Биљни чајеви се добијају од листова, корена, цветова и других делова биљака. По укусу могу бити кисели или горки, што указује на ниво њихове киселости и алкалности. Али када их тело једном апсорбује, већина биљних чајева има алкализирајући ефекат. То значи подизање пХ вредности тела. Један број биљних чајева има најизраженији алкализирајући ефекат.
Чај од камилице
Слаткастог воћног укуса, чај од цветова камилице има изражен алкализирајући и антиинфламаторни ефекат. Ова биљка инхибира разградњу арахидонске киселине, чији молекули изазивају упалу. Према речима траварке Бриџит Марс, аутора књиге Тхе Хербал Треатмент, чај од камилице смирује нервни систем, има антибактеријски ефекат против бројних патогених бактерија, укључујући Е. цоли, стрептококе и стафилококе.
Зелени чај
За разлику од црног чаја, зелени чај алкализира тело. Полифенол садржан у њему бори се са запаљенским процесима, спречава прогресију остеоартритиса. Алкални чајеви такође пружају олакшање од артритиса.
Чај од луцерке
Ово пиће, поред алкализације, има и високу нутритивну вредност. Лако се вари и апсорбује, што га чини посебно вредним за старије особе чији је процес варења спор. Листови луцерке помажу у контроли нивоа холестерола спречавајући стварање плакова холестерола.
чај од црвене детелине
Детелина има алкализирајућа својства, уравнотежује нервни систем. Травар Џејмс Грин препоручује чај од црвене детелине за оне који су склони упалним стањима, инфекцијама и прекомерној киселости. Црвена детелина садржи изофлавоне који штите од одређених врста рака, пише часопис Гинецологицал Ендоцринологи.
Биљни чајеви су укусан и здрав топли напитак који се препоручује свима не само за алкализацију организма, већ и за задовољство!