Приступ било које холистичке медицине подразумева, пре свега, отклањање узрока болесног стања. Овај приступ је посебно важан у третману коже, јер је увек одраз унутрашњих тегоба тела. На срећу, природа је припремила многе биљке и уља која чисте човека изнутра.
Млеко (млечни чичак) штити здраве ћелије јетре од штетног дејства слободних радикала. Стимулише регенерацију нових ћелија и помаже телу да се очисти од токсина. Млечни чичак повећава производњу глутатиона, једног од главних антиоксидативних супстрата у телу. Ова биљка нема нежељених ефеката, осим што може деловати као лаксатив јер повећава проток жучи.
куркума, због својих моћних антиинфламаторних и антиоксидативних својстава, штити јетру од токсина. Позитивно делује углавном на јетру, па се стога користи у већини програма детоксикације. Као и млечни чичак, куркума може донекле олабавити столицу. Куркума стимулише производњу жучи за више од 100%. Вреди напоменути: ако имате опструкцију жучних канала, не би требало да користите куркуму.
Маслачак – погодно за чишћење јетре и бубрега. Има диуретичка својства, а не уклања калијум из тела. Детоксикација маслачка се такође препоручује за кожна обољења.
кригла има висок садржај фрукто-олигосахарида, који вам омогућавају да повећате корисне бифидобактерије и елиминишете патогене који "живе" у нашим цревима. Поред тога, чичак стимулише производњу пљувачке и жучи, који се, заузврат, разграђују и учествују у уклањању токсина из тела.
Сарсапарилла – биљка са антиинфламаторним својствима за лечење јетре, дијафоретским својствима за уклањање токсина кроз зној. Користи се за стања коже као што су апсцеси, акне, чиреви и псоријаза. Сарсапарилла садржи сапонине, који делују као диуретик и помажу у чишћењу бубрега.
Кокосово уље – антигљивично, антибактеријско, против свега-што-не-треба – може се користити у разним варијантама. Без обзира да ли сте вегетаријанац, веган, сирова храна или нисте у исхрани, сви воле кокосово уље и може се додати било где. Познато је дејство кокосовог уља против гљивица Цандида. На истоку сви знају за диван ефекат кокоса на здравље коже!