Садржај
Када се прехладите, вреди посетити кухињу. Тамо ћете наћи много производа који делују као природни антибиотик и брзо ће се изборити са првим симптомима прехладе. Ово сазнање је посебно вредно на прелазу јесени и зиме, када нас заразе нападају са свих страна.
Мазурка Погледајте галерију 6
- Биље за простату. Како припремити инфузију?
Бенигно повећање простате, такође познато као бенигна хиперплазија простате, може изазвати фрустрирајуће и непријатне симптоме. Обично доводи до проблема са…
- Спасавање целог зрна
Производи од житарица су праве убице холестерола. Најважније је, међутим, да их једете нерафинисане. Најздравији…
- Како изгубити тежину са лица? Пет једноставних начина за мршављење лица
Када почнемо да губимо на тежини, посматрамо сваки центиметар нашег тела. Проверавамо да ли губимо телесне масти. Први ефекти се могу видети, између осталог, на…
1/ 6 Бели лук
Бели лук је вековима цењен у природној медицини. И с правом - постоје научни докази да помаже у борби против патогена. Алицин се производи када се чен белог лука механички поремети – на пример током цеђења –. То је супстанца са бактерицидним својствима. Алицин је такође одговоран за мирис белог лука, који се не може помешати ни са једним другим укусом. Бели лук је најбоље јести сиров, на пример као састојак прелива за салату или умака. Пхото Схуттерстоцк / меаофото
2/ 6 Лук
Алицин се такође налази у луку, који стога има антибактеријска својства слична белом луку. Одједном се испоставља да сируп од лука није само сеоско сујеверје, већ заправо има лековита својства. Пхото Схуттерстоцк / Алена Хаурилик
3/ 6 Екстракт семена грејпфрута
Већ 2002. године «Тхе Јоурнал оф Алтернативе анд Цомплементари Медицине» објавио је резултате студије која је доказала да се екстракт семенки грејпфрута бори против бактерија. У тесту је коришћено неколико десетина сојева патогена, а испитана супстанца се носила са сваким од њих. фото: Схуттерстоцк / флил
4/ 6 Манука мед
Мед има многе здравствене предности. Дуго се користи не само у кухињи, већ и споља за лечење лезија коже. Све захваљујући чињеници да је мед изузетно богат витаминима. Међу медовима, међутим, манука мед има посебна својства. Испоставља се да поред стандардних предности има и антибактеријска својства. Пхото Схуттерстоцк / мама_миа
5/ 6 Куркума дуга
Куркума, или куркума, популаран зачин у индијској кухињи, може инхибирати развој рака дојке и његових метастаза. Откриће ових изванредних својстава дугујемо америчким научницима са Универзитета у Хјустону у Тексасу. Они су доказали да куркумин – активно једињење куркуме, стимулише самоубилачку смрт ћелија рака. Овај ефекат је највећи у присуству црног бибера или паприке, посебно чилија. Американци су доказали да куркумин спречава развој рака дојке, дебелог црева, желуца, јетре, па чак и јајника и леукемије. Такође спроводе истраживања да виде да ли куркумин има сличан ефекат у лечењу рака панкреаса и мултиплог мијелома.
6/6 Васаби
Васаби паста се припрема од јапанског рена, иначе познатог као јапанска васабија. Васаби је са разлогом обавезан додатак сушију. И не ради се о квалитетима укуса изузетно љуте пасте. Ова врста рена има антифунгална и антибактеријска својства. Јапанци су га вековима додавали сировим морским плодовима како би избегли тровање храном. Пхото Схуттерстоцк / матин