Састојци за рецепт “Лоран пита"
- Маслац - 100 г.
- Пилећа јаја - 6 ком.
- Пиринчано брашно - 150 г
- Кукурузни скроб - 70
- Печурке - 400 г
- Пилећи филе-500 г.
- Велики лук - 2 ком.
- Сир - 150 г.
- Павлака 15-50г
- Млеко 1.5-50 мл
Нутритивна вредност јела „Лорански пита“ (пер КСНУМКС грама):
Калорије: 271.8 кцал.
Веверице: КСНУМКС гр.
Масти: КСНУМКС гр.
Угљени хидрати: КСНУМКС гр.
Број порција: 1Састојци и садржај калорија у рецепту „Лорански пита”
производ | Мера | Тежина, гр | Бела, гр | Масти, г. | Угао, гр | Цал, кцал |
путер | КСНУМКС Г | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
пилеће јаје | КСНУМКС комада | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
дијететско пиринчано брашно | КСНУМКС гр | 150 | 11.1 | 0.9 | 123 | 556.5 |
кукурузни скроб | КСНУМКС комада | 3500 | 35 | 21 | 2982 | 11515 |
свеже печурке | КСНУМКС Г | 400 | 17.2 | 4 | 0.4 | 108 |
пилећи филе | КСНУМКС гр | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
лук | КСНУМКС ком | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
руски сир | КСНУМКС гр | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
павлака 15% (немасна) | КСНУМКС Г | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
50мл млека | КСНУМКС ком | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
укупан | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
КСНУМКС служење | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
КСНУМКС грама | 100 | 4.8 | 3.7 | 57.8 | 271.8 |