Садржај
Перисталтика – прилично чудна реч која звучи страно као да описује необичан феномен. Ништа више лоше. Перисталтика се односи на сваки организам и односи се на покрете црева – најједноставније схваћене као ток процеса варења свих намирница које тело узима. Овај израз се често повезује са здравственим проблемима – неправилним радом црева. Иако у ери моде здравих оброка, често наилазимо и на предлоге у вези са уносом намирница које побољшавају рад црева – а тиме и њихову перисталтику. Па шта је она? Која је дијагноза поремећаја перисталтике?
Перисталтика црева - шта је то?
Перисталтика дефинише цревне покрете – то су потпуно аутоматизовани, природни покрети глатких мишића који регулишу процес варења хране у људском телу. У том погледу може доћи до низа поремећаја, укључујући: када перисталтику превише лењ или пребрзо. Најчешће је то само симптом који указује на болест, па је вредно спровести дијагностику ако приметимо узнемирујуће симптоме у овој области.
Празно црево - шта је ово поремећај?
Лено црево указује на успорено пражњење црева, а самим тим и на мању активност покрета црва. У почетној фази се примећује констипација, што је веома проблематичан елемент у свакодневном животу. Током развоја болести може доћи запаљење црева, а то, заузврат, може довести до компликација и дисфункције других унутрашњих органа. Претпоставља се да дневни унос хране стога треба избацити сваки дан. Ако то није случај, штетне материје нагомилане унутра узрокују да столица постаје све тврђа – и долази до затвора. Узнемирено – у овом случају лења перисталтика црева – само је симптом. Треба обратити пажњу на узроке који доводе до тога и на лечење абнормалног пражњења црева. дијагноза проблем са лењим цревима обично доводи до закључка да се особа практикује неправилну исхрану, због чега је обично врло лако започети лечење, јер је довољно променити навике у исхрани. Дијагностика нам омогућава да закључимо да узроци најчешће указују на недовољне дозе влакана која се уносе у организам, недовољан унос течности, недостатак физичке активности, стални стрес. Из тог разлога, понекад је довољно да промените начин живота – пијете више воде, практикујете правилну исхрану, повећате физичку активност. Међутим, проблем се не решава увек на тако једноставан начин, констипација траје дуго – тада лења перисталтика може бити узрокована наслагама у цревима, које треба очистити, на пример, природним влакнима, допуном исхране, чишћењем црева и подржавају уклањање нагомиланих наслага.
Перисталтика црева - превише активна
Проблеми у раду црева такође могу значити да морате да имате пречесто пражњење црева – дијареју. Ово може бити узроковано инфекцијом или алергијом на храну. Ако се феномен јавља веома често и дуготрајан, онда је такође неопходно ићи код специјалисте. Дијагноза може указивати на поремећене процесе апсорпције и резултирати веома опасном дехидрацијом. Неопходно је пазити на сопствено тело и реаговати на све узнемирујуће симптоме. Ако перисталтика црева је превише активна, онда тело не уноси ни ове хранљиве материје.
Шта учинити са неправилним пражњењем црева?
Ако посматрамо једни друге неправилно пражњење црева, предлаже се да се подвргне третману чишћења тела. Препоручљиво је користити суплементе који садрже природна влакна, која су с једне стране неинвазивна за организам, а са друге стране ефикасно подржавају чишћење црева. Пре свега, не заборавите да водите рачуна о сопственом здрављу – укључите вежбање и здраву храну у свој свакодневни живот.