Садржај
Како изгледати лепо а да не будете фини: можете ли научити симпатију?
Психологија
Добро је знати како да откријем када ме љубазност води да задржим мишљења, осећања или, на крају, да престанем да будем ја
Да ли сте знали да је симпатија вештина која се може научити? Та особа коју видите увек насмејану и дружељубиву можда није била таква у детињству, али је током година успела да научи да показати више друштвене блискости.
Разговарали бисмо о социјалне вештине, који су скуп капацитета који нам помажу да се повежемо са другима и са светом око нас. Можемо пронаћи слушање, започињање разговора, постављају питања, затражите помоћ, замолите за опроштај, будите емпатични, итд.
Научите симпатију
Као што смо рекли, на симпатија Може се научити кроз развој друштвених вештина и асертивности. „У случају бића саосећајан, можемо развити способност слушања да бисмо боље разумели особу са којом разговарам. То сигурно чини да се други осећају добро и побољшава слику коју имају о мени. Све социјалне вештине могу допринети да буду допадљивији, па ће њихово учење бити веома важно“, каже здравствени и клинички психолог Лаура Фустер (@лаурафустерпсицолога).
Биће важно комуницирати са другом особом у а ефективан начин и тренирати активно слушање. Важно је имати симпатије према некоме пријатељски али и да знамо како да означимо своје границе и да знамо да кажемо не. „У нашој пракси често видимо да ове тачке коштају људе много посла и стварају компликоване односе и личну нелагоду“, објашњава стручњак психолога у Валенсији.
Емпатија и симпатија
Симпатију не треба мешати са емпатијом јер главна разлика између њих лежи у способности разумевања емоција других.
Док симпатија Дефинише се као способност да се открије шта друга особа осећа, али без нужног разумевања, емпатија је способност да се стави на место другог. „Емпатична особа открити емоције других и у стању је да их разуме чак и ако их не дели или чак и ако не осећа исто у тим ситуацијама. Чин саосећања је када ухватите смех некога ко је срећан. Емпатија би била разумети зашто је та особа срећна у том тренутку“, објашњава психолог.
Лажна симпатија
Колико смо пута означили лицемерима оне који су били фини када то није везано за њихову личност. Међутим, то не значи да јесу. Глумљење симпатије је ред дана, а може се појавити из више разлога: „У нашој канцеларији увек анализирамо мисли. На пример, може бити то буди фин Чак и ако вам није тако јер мислите да се друга особа може наљутити. У овом случају вероватно не изражавате шта осећате или мислите и то вам може изазвати нелагодност. У овом конкретном примеру, то што смо љубазни могло би да делује против нас “, каже Лаура Фустер.
Други пример би могао да буде фин на послу када немате добар дан: „У овом случају, труд се можда исплати јер негујете добро радно окружење и може вам користити ако се поклапате са својим шефом“, он каже.
Према томе, обично то кажемо индикатор је нелагодност. Добро је знати како да откријем када ме то што сам фин води да задржим мишљења, осећања или, на крају крајева, да престанем да будем ја.