Мед и цимет одлично изгледају у пару, не само због комбинације укуса. Ова два производа помажу у губитку тежине, само за овај ефекат треба их правилно користити.
Мед и цимет рецепт за мршављење
Залијте пола кашичице цимета са кључањем воде и инсистирајте док се вода потпуно не охлади. За ову количину цимета биће вам потребно 200 мл кључале воде. Након што се цимет охлади, додајте кашичицу меда у воду и добро промешајте.
Мед, у сваком случају, не треба додавати у топлу воду, јер се под утицајем високих температура смањују корисна својства меда.
Добијени коктел се подели на пола, и пије један део пре спавања, други ујутру на празан стомак. Пријатна по укусу, медно-циметова вода смирује после напорног дана и окрепљује ујутру. Можете додати сок или лимунову корицу по укусу - такође не боли.
Зашто мед и цимет помажу у губитку килограма
Без прибегавања било каквим додатним методама мршављења, мед и цимет помажу да се решите 5 килограма месечно. Чак и након постизања стабилног резултата, можете наставити да користите коктел за одржавање постигнуте тежине - штете сигурно неће бити.
Мешавина меда и цимета убрзава метаболизам, цимет спречава пренос шећера на наслаге испод ваше коже, а мед као извор угљених хидрата засићује и елиминише жељу за слатким и брашном.
Овај коктел такође побољшава стање ваше коже, освежава изглед, уклања црвенило и заглађује структуру. Приметно је смањен и изглед целулита – кожа је глаткија и глаткија.
Овај метод мршављења није погодан за оне који требају много да смршају. Ипак, нема бољег начина за губљење сувишних килограма од правилне исхране и вежбања.