Свако је другачији, а самим тим и начин на који убеђујете људе увек ће бити ситуациона одлука. Постоји толико много разлога за усвајање веганског начина живота, а ваш избор да постанете веган има таласан ефекат на људе око вас. Процењује се да ако неко постане вегетаријанац, сваке године спасе 30 животиња, а веган 100 животиња (ово су приближне бројке које зависе од навика у исхрани појединца). Ове бројеве можете упутити својим пријатељима и породици.
Већина људи не размишља о томе да постану вегани јер једноставно не знају зашто. Први корак је да образујете своје пријатеље о томе зашто овај важан корак вреди предузети. Понекад може бити фрустрирајуће или тешко објаснити зашто је важно бити веган. Документарни филмови могу бити од велике помоћи у преношењу веганских идеја. Многи људи показују својим пријатељима филм „Земљани“ или кратке видео снимке. Ови видео снимци имају огроман утицај на перцепцију људи, побуђују у њима одговорност и инспиришу их да промене начин на који једу.
Схватите где се та особа налази и покушајте да не преплавите њену личност својим проповедањем. Веганска насилност може фрустрирати и отуђити потенцијалне вегане. Преплавити свог пријатеља обиљем веганских информација или пуним вегетаријанским правилима није најбољи начин да га узбуркате. Ово може звучати застрашујуће за вашег пријатеља, најбоље је да му прво кажете основе.
Када купујете и кувате веганску храну са својим пријатељима, водићете их примером. Пут до срца је често кроз стомак. Покушајте да направите њихова омиљена јела тако што ћете заменити животињске састојке за веганске алтернативе. Ово се може урадити са већином оброка и помаже људима да схвате да се њихови животи не окрећу наглавачке када пређу на биљну исхрану.
Можете организовати веганску забаву у свом дому где се вегани, вегетаријанци и месоједи могу окупити и уживати у веганској храни. Такође можете покушати да позовете свог пријатеља да иде у куповину са вама и покаже му које врсте хране вегани могу да купе. За додатно охрабрење, својим пријатељима можете дати рецепте или куварске књиге да испробају. Ово им даје подстицај да их користе! Они људи који кувају веганску храну почињу да је доживљавају нормално.
Охрабрите их, али их немојте одгуривати. Не желите да се људи осећају као да морају бити вегани да би били део неког елитног клуба. Иначе нису кул. Ова врста притиска може имати супротне резултате и узроковати да људи замере веганство.
Максималистички приступ такође може одбити људе. Ако ваш пријатељ одступи од строгог веганства, можете га подсетити да је то нормално и да постоји шанса да покуша поново. Сваки пут када једемо, правимо избор. Ако је ваш пријатељ случајно појео нешто са млеком или јајима, можда ће покушати да то избегне следећи пут.
Причајући својим пријатељима о идеји веганства, сигурно садите семе здравог начина живота. За оне који су заинтересовани за веганство, најбоља ствар коју можете да урадите је да водите својим примером. Будите стрпљиви, поделите оно што знате и своју храну.