Да бисте сазнали више охерниатед дисц, Пассепортсанте.нет нуди избор удружења и владиних сајтова који се баве темом дискус херније. Тамо ћете моћи да пронађете Додатне Информације и контакт заједнице или групе за подршку омогућава вам да сазнате више о болести.

Канада

Канадски институт за истраживање фитнеса и начина живота (ЦПРИФ)

Основана 1980. године, мисија ЦПРИФ-а је да побољша благостање Канађана подстичући истраживање животног стила и узимајући интегрисани приступ. Одељак Савети за физичку активност садржи неколико публикација, од којих се неке фокусирају на бол у леђима.

ввв.цфлри.ца

Здравствени водич владе Квебека

Да бисте сазнали више о лековима: како их узимати, које су контраиндикације и могуће интеракције итд.

ввв.гуидесанте.гоув.кц.ца

Француска

Удружење ГИЛЛ

Интердисциплинарна група за борбу против болова у доњем делу леђа (ГИЛЛ) је удружење са седиштем у Греноблу које има за циљ да развије моделе интервенције у предузећима и школама за превенцију болова у доњем делу леђа.

ввв-санте.уиф-гренобле.фр

Швајцарски

Швајцарско удружење за људе који пате од хроничног бола

Објашњава једноставним речима механизме бола и различите компоненте конвенционалног лечења (на француском и немачком).

ввв.патиентдоулеурс.цх

Сједињене Америчке Државе

Спине-хеалтх.цом

Ресурс класичне медицине за све проблеме са леђима. Садржај сајта је у потпуности прегледан од стране групе лекара.

ввв.спине-хеалтх.цом

Повратне школе

Повратне школе су често повезане са болницом или медицинском клиником. Контактирајте установу у вашој близини. На интернету постоје праве интерактивне школе леђа. Универзитет у Квебеку у Абитиби-Темисцамингу дизајнирао је један уз помоћ интердисциплинарног тима стручњака из Квебека, Француске, Белгије и Кине. Бесплатно и веома свеобухватно. Постоје радне сесије и форум за дискусију.

ввв.ецоледудос.укат.ца