Садржај
Општи опис болести
Ово је патолошки раст мушких млечних жлезда, који се манифестује повећањем величине дојки, њиховим збијањем и тежином. Палпацијом дојке јављају се болне сензације и нелагодност.
Млечне жлезде могу достићи величину до 10 центиметара у пречнику (у већини случајева њихова величина је 2-4 центиметра). Повећање дојке може бити једнострано или симетрично (билатерално).
Преваленца болести директно зависи од старосне категорије у коју мушкарац пада (дечак, дечак). Код адолесцената са нормалним развојем (у доби од 13-14 година), 50-70% чини око 40% мушкараца у младом репродуктивном добу има гинекомастију, код старијих мушкараца индикатор флуктуира на нивоу од 60-70%.
Гинекомастија често доноси више менталних и физичких потешкоћа него здравствених проблема. Вреди напоменути да ако се не спроведе никакво лечење, може се развити малигни тумор дојке. Прво, морате покушати конзервативне методе лечења, ако не помажу, онда је назначена операција.
Врсте гинекомастије
По свом пореклу гинекомастија је прави лажан.
Са истинском гинекомастијом обим дојке се повећава услед раста строме и млечних жлезда.
О псеудогинекомастија, тада се дојка повећава у величини због телесне масти (ова врста гинекомастије се примећује код гојазних мушкараца).
Права гинекомастија, пак, може бити у оквиру физиолошке норме (у зависности од старости мужјака). Такође, може бити патолошки - узроковане разним патологијама и неисправностима у телу мушкарца.
Узроци гинекомастије
Узроци ове болести биће подељени у две групе (у зависности од две главне врсте гинекомастије).
Група КСНУМКС
Разлози за развој истинске физиолошке гинекомастије
Права физиолошка гинекомастија (такође названа „идиопатска“) може се уочити код новорођенчади, адолесцената и старости.
У скоро 90% новорођенчади примећује се отицање млечних жлезда које се након 14-30 дана саме смањују без икакве терапије. Такво повећање млечних жлезда је последица гениталија које су беби дошле у материцу.
У адолесценцији (наиме, у доби од 13 до 14 година) око 60% момака има гинекомастију (а 80% њих има обострано повећање млечних жлезда). Такав пораст настаје услед незрелости репродуктивног система и превласти женских полних хормона над мушким. У већини случајева, ова болест се регресира сама у року од 1-2 године, без икакве хируршке интервенције.
У старости (55 до 80 година), мушкарци могу такође доживети гинекомастију. То је због смањеног нивоа производње тестостерона. Женски хормон, естроген, почиње да доминира над мушким.
Група КСНУМКС
Разлози за развој патолошке гинекомастије
Ова врста гинекомастије може се развити због:
- неравнотежа у равнотежи естрогена и тестостерона у телу (таква неравнотежа се јавља код тумора тестиса, надбубрежних жлезда, плућа, желуца, хипофизе, панкреаса; код аденома простате; код различитих запаљенских процеса; код слабог функционисања мушких полних жлезда );
- хиперпролактинемија (повећана производња пролактина - хормона одговорног за порођај, његов ниво се повећава са хипотироидизмом и туморским формацијама хипофизе);
- присуство болести које утичу на метаболичке процесе у телу: дијабетес мелитус, гојазност, дифузна токсична струма, плућна туберкулоза;
- присуство болести које нису повезане са ендокриним: ХИВ, траума грудног коша, цироза јетре, кардиоваскуларна или бубрежна инсуфицијенција, услед различитих интоксикација;
- узимање лекова који повећавају производњу пролактина или естрогена, утичу на ткиво дојке, што негативно утиче на рад тестиса (то могу бити кортикостероиди, антидепресиви, анаболички стероиди, креме које садрже естрогене);
- употреба хероина, марихуане, алкохола.
Симптоми гинекомастије
У новорођенчади, млечне жлезде се увећавају и грубо, испуштање је ретко присутно (у доследности су сличне колоструму).
У присуству других врста гинекомастије код мушкараца, примећује се повећање запремине дојке са 2 до 15 центиметара у пречнику. Сандук може тежити око 160 грама. Истовремено, брадавица такође повећава величину, хало оштро пигментира, шири се на 3 центиметра у кругу. Најчешће је повећање млечних жлезда болно, човек може осећати осећај стискања, нелагодности приликом ношења одеће (када додирују брадавице, могу постати осетљиви).
Ако се повећа само једна дојка, повећава се ризик од оштећења млечних жлезда тумором. Ако имате крвави исцедак, отечене аксиларне лимфне чворове или разне промене на кожи на грудима, постоји велика вероватноћа рака дојке.
Гинекомастија се јавља у 3 фазе:
- 1 У фази ширења (развоја) примећују се примарне промене (ова фаза траје 4 месеца и, уз правилан третман, све пролази без последица и хируршке интервенције).
- КСНУМКС Б привремени период примећује се сазревање жлезде (стадијум траје од 4 до 12 месеци).
- 3 влакнаста позорница појављује се масно и везивно ткиво у млечној жлезди, регресија ове патологије је већ сведена на минимум.
Корисна храна за гинекомастију
Код ове болести, мушки пол треба да се фокусира на производе који повећавају ниво тестостерона.
На његову производњу позитивно утичу витамини А, Е, незасићене киселине омега 3 и 6, лутеин, селен, цинк, гвожђе, каротеноиди, биофлавоноиди и каротени. Све ове хранљиве материје могу се добити из хране. Поделимо их у посебне групе и размотримо шта и у којој количини треба да конзумирају мушкарци.
1. Прво почасно место заузимају плодови мора: ракови, харинга, сардине, шкампи, остриге, смуђ, лосос, саури, пастрмка. Боље их је кувати на пари или на жару (можете их и испећи). Морате јести морске плодове најмање три пута недељно.
2. Затим можете ставити ефикасност и корисност бобица, воћа и поврћа. Нагласак треба ставити на целу породицу крсташица (за све врсте купуса), зелено грожђе, першун, сенф, кајсију, спанаћ, лук, поточарку, зелену салату, поморанџе, шипак, манго, репу, бундеву, боровнице, шљиве, шаргарепу , нектарина, лимун, слатки кромпир, жута и црвена паприка, лимун, црна рибизла. Такође можете јести суво воће: суве кајсије, датуље, суве шљиве, суво грожђе.
Најбоље их је конзумирати свеже - здравије су од смрзнутих, куваних или конзервисаних.
Вреди напоменути да воће, поврће и бобице такође треба поделити по боји. Свака од боја помаже на различите начине.
Поврће, зелено воће одговорно је за раст, антиоксиданс је, чисти тело од штетних хемијских једињења и реакција. Посебну пажњу треба обратити на све врсте купуса. Она је та која промовише повлачење естрогена из јетре (овај хормон инхибира производњу тестостерона). Купус, као и све зеље, најбоље је јести свеж.
Бобице, поврће и воће, које су наранџасте или жуте боје, спречавају срчани удар, појаву рака (ово је врло важно код гинекомастије, јер се рак може појавити у дојкама). Поред тога, јачају имунитет.
Црвене бобице и поврће побољшавају рад уринарног система човека, штите од стварања ћелија рака. Трешње, лубенице, парадајз, јагоде, малине, бруснице ће бити корисне. Одвојено, морате да истакнете црвено грожђе. Садржи флавоноиде. Смањују активност ароматазе (ензима који претвара тестостерон у женски хормон естроген).
Поврће и воће са плавим и љубичастим бојама помажу у чишћењу тела од радионуклида и успоравању процеса старења. То је због проантоцијанидина и антоцимнидина који се налазе у шљивама, боровницама и црној рибизли.
3. На трећем кораку стављамо усеве влакана и житарица (бисерни јечам, просо и хељдина каша). Влакна која су садржана у житарицама покрећу покретљивост црева и црева, због чега се тело брзо решава остатака хране. На крају крајева, ферментисана или трула храна у цревима негативно утиче на циркулацију карличних органа и изазива прегревање тестиса (прегревање не омогућава нормалну производњу полних хормона).
Најбоље је одабрати кашу од интегралних житарица и јести је свакодневно. Треба их кувати на лаганој ватри на температури од око 60 степени.
4. Затим размислите о зачинима (кари, бели лук, кардамом, лук, црвена паприка, куркума). Зачини појачавају рад ензима који су одговорни за прераду естрогена, уклањајући естроген из тела на интензивнији начин.
5. Не заборавите на пиће. Морате пити најмање 2 литра дневно. Боље одабрати чисту изворску или минералну воду. Вода помаже у обнављању равнотеже воде и соли и чисти тело од токсина. Такође, храни ћелије тела, због чега ће човек дуже остати млад.
Традиционална медицина за гинекомастију
Народне лекове треба користити само за хормоналне поремећаје и у почетним фазама болести. Ракови неће нестати тако лако.
Један од најбољих стимулатора тестостерона је корен гинсенга. Једите парче корена свакодневно. Мора се темељито жвакати зубима (као да се меље) и сав сок који се појави током жвакања треба прогутати.
Алкохолна тинктура такође добро помаже против гинекомастије. А припрема се са кореном гинсенга, кором јохимбеа, свежом овсеном сламом и лишћем гинко билобе. Све састојке треба узимати у 50 грама. Биљке се морају мешати и сипати са 1 литром чистог алкохола, ставити на тамно место 14 дана. После овог времена, све се мора филтрирати, сипати у боцу и чувати у фрижидеру. Узмите 30 капи по дози. Требало би да буде 3-4 таква пријема дневно. Трајање лечења је 60 дана.
Ловаге вине. Помаже у варењу, снижава холестерол и позитивно утиче на производњу мушких хормона. Узмите шаку опраних, осушених и згњечених корена љубича, сипајте боцу црног вина, ставите гас и загрејте док се не формира пена (кључање је строго забрањено), оставите да се инфузира 3 дана. Затим филтрирајте и узмите малу чашу сваки дан после вечере. Након једења треба проћи најмање сат времена.
Да бисте смањили величину дојке, морате узети следећу децукцију. Узмите 100 грама сибирског гинсенга и по 50 грама корена гинсенга, сладића и лишћа малине. Све помешајте и сипајте 0.5 литара вреле воде. Инсистирајте док се инфузија не охлади. Филтрирајте и пијте насталу течност у малим порцијама током дана. Морате пити такву чорбу најмање 2 месеца. Можете га узимати још месец дана. Курс не би требало да буде болан 3 месеца у целини.
Да би излечио ову болест, пацијент треба узимати децукцију мајчине душице 14-21 дан. Да бисте је припремили, узмите 2 кашике суве, исецкане биљке, сипајте 1 литар воде, пустите да прокључа и држите на ватри још 10 минута, сачекајте да се чорба охлади, филтрирајте. Пијте резултујућу количину инфузије дневно. Пијте по чашу чорбе од мајчине душице. Такође се можете окупати с њим (то ће помоћи у ублажавању стреса, побољшању циркулације крви у карличним органима и само опуштању).
Опасна и штетна храна за гинекомастију
- туњевина (може се конзумирати највише 1 пут недељно - ово ограничење повезано је са акумулацијом живе у човековом телу);
- грејпфрут (садржи посебне хемикалије које успоравају разградњу естрогена у јетри);
- сол (повећани ниво натријума у телу успорава производњу тестостерона);
- шећер (помаже у производњи инсулина, који успорава или потпуно зауставља производњу тестостерона);
- кофеин (убија слободни тестостерон, можете узети 1 шољу кафе дневно);
- месо, у које се додају женски хормони (за брзо дебљање животиње), има их у свињетини, пилетини, говедини (али ако дневно поједете 1 комад таквог меса, биће мање штете него користи) ;
- масна храна (повећава холестерол);
- соја (садржи аналоге женских хормона);
- домаће масно млеко (садржи крављи естроген, такво млеко се може пити до литра дневно);
- Печени производи од белог квасца (шећер, квасац и киселине смањују производњу тестостерона)
- јаја живине (садрже пуно холестерола и естрогена; потребна стопа је 1 јаје свака 2 дана);
- шећерна сода (садржи шећер, кофеин);
- димљено месо из продавнице (садржи течни дим који трује ткиво тестиса, наиме, 95% укупне запремине тестостерона производи од њих);
- алкохол (убија слободни тестостерон и негативно утиче на ткиво тестиса), посебно опасно пиво - садржи фитоестрогене (женске полне хормоне);
- брза храна, полупроизводи, храна са Е кодирањем и ГМО (садрже све негативне ензиме који смањују производњу тестостерона).
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!