Када је близак однос поверења повезан са вољеном особом, човек не жели да помисли да се све може променити. Ово је време да се сетите изреке: најбоља одбрана је напад, што значи да треба унапред да спречите могуће проблеме. И иако нема гаранције да однос никада неће бити засењен свађама и неспоразумима, неколико корака ће помоћи да ваша заједница буде јача. Тада, чак и када се суочите са потешкоћама, бићете спремни да комуницирате и подржавате једни друге.
Досада и самозадовољство су реалне темпиране бомбе које поткопавају савез. „Много начина на који добијамо унапређење на послу јесте да задржимо своју страст живом, баш као што нам је потребан повремени налет адреналина у нашим личним односима“, каже тренер Кали Роџер. – Ако сте живели по распореду који не подразумева ништа ново и који је једноставно згодан за обоје, покушајте да га промените.
Само не на рачун насилних свађа и радосних помирења: овај сценарио, који неки парови практикују, ризикује да се једног дана не заврши срећно. Осмислите нове активности или путовања која ће бити занимљива вама и вашем партнеру, учините викенд садржајнијим.
Често се чини да ако нам је пријатно да ћутимо једно с другим, то је показатељ здраве везе. Међутим, важно је не само да не доживимо нелагоду од тишине, већ и да заједнички стекнемо искуство које ће заувек остати у сећању.
Питање "Како је прошао дан?"
Можда вам се чини да ћете без речи разумети да ли се вашем партнеру нешто догодило и да му је потребна ваша помоћ. Није увек тако. Вреди започети традицију постављања питања како је прошао њихов дан — то нам омогућава да боље осетимо емоционално присуство другог у нашим животима. „Важно је развити способност да увек останете активан и пажљив слушалац“, каже породична терапеуткиња Џенет Зин. – На много начина, ово је гаранција да ћете успети да превазиђете период конфликта у вези.
Способност слушања, с једне стране, помоћи ће вам да боље разумете шта покреће вашег партнера и да пронађете заједнички језик. С друге стране, ваша пажња ће му дати знак да сте а приори на његовој страни. Он не мора да напада или брани – ви сте отворени и желите да нађете компромис.
Независност
Несумњиво, важни су заједнички хобији и пријатељи, али је у исто време неопходно да имате свој простор интересовања. Неки људи мисле да је то себично у односу на партнера који је можда склон да већину свог слободног времена посвети вама.
„Међутим, чак и кратак размак пуни ваше емоционалне батерије и омогућава вам да дате једни другима много више“, каже психотерапеуткиња Анита Цхлипала. – Важно је да се сретнете са својим, а не само са заједничким пријатељима. Помаже да се омести, добијете енергију од вољених, а такође и да погледате свој синдикат споља.
Флерт
„Уверите се да у вези увек постоји елемент игре и да се ваш љубавни живот не развија по сценарију који је обојици одавно познат“, саветује тренер Крис Армстронг. Прекините овај сценарио, позовите партнера на састанке и никада не престаните да флертујете једно са другим. Игра у вези помаже у одржавању сексуалног интересовања, што у великој мери одређује корисност и успех вашег синдиката.