Горушица, рефлукс или хиперацидност често погађају велики део друштва, није пријатан осећај, па не чуди што тражимо брзо ослобађање од пецкања. Често, међутим, препарати у апотекама не успеју или делују само кратко, после чега поново треба да посегнемо за таблетом, која ипак не може бити здрава као природне биљке.
Хиперацидитет је једноставно прекомерна количина хлороводоничне киселине коју производи желудац, која иритира деликатну слузокожу ненавикнуту на контакт са садржајем желуца. Обично рефлукс изазивају многи фактори, посебно лоша, неправилна исхрана, злоупотреба алкохола, пушење или премало лучење жучи и субоптимални метаболизам. Осим тога, може бити последица разних врста обољења желуца и дванаестопалачног црева, као и последица опстипације.
Симптоми се могу брзо ублажити одговарајућим препаратима, али као што знамо, превенција је увек боља од лечења. Биље има много корисних супстанци које савршено подржавају и штите слузокожу, штитећи од штетног дејства киселог желудачног сока.
Корен белог слеза, цвет липе, трава хајдучке траве, ризом дивље траве, трава хрта, кантарион, корен сладића, хиљадусу једно од најефикаснијих биљака које се користе у борби против хиперацидности желуца.
Такође је важно да промените начин живота како бисте у своју исхрану увели навике које ће вам дугорочно помоћи да заборавите на непријатне тегобе дигестивног тракта. Пре свега, запамтите да избегавате неколико основних производа, захваљујући којима ће се ваш стомак одморити и његов рад ће се стабилизовати.
Избегавајте слаткише, шећер, колачи и слатки колачи нису добро решење ако сте уморни од хиперацидности. Исто важи и за масно месо, пржену храну и сосове. Такође не заборавите да избегавате алкохол и друге стимулансе као што су цигарете, кафа, чај, разне врсте газираних пића, као и чоколада и агруми, такође вреди јести полако и дуго жвакати сваки залогај.
Рендани корен ђумбира на пари одлично утиче на хиперкиселину, исто важи и за чај од кима и инфузију кима, које пре пијења треба процедити. Остале биљке које се препоручују за горушицу такође су: анис, коморач, цимет, малабар кардамом, бели слез, кнотвеед.
Симптоми жгаравице се могу смањити жвакањем неколико семенки клеке дневно. Првог дана жвачемо три зрна и додајемо по једно сваки дан. Завршили смо када дођемо до осам зрна.
Ако проблеми са хиперацидитетом не нестану и поред употребе свих могућих начина за њихово решавање код куће, о овој чињеници треба да се консултујете са лекаром, јер узроци дуготрајне, упорне хиперацидности могу бити озбиљни.