Паметно дете је одлично. Међутим, стручњаци кажу да само интелигенција није довољна да особа одрасте да би заиста била успешна.
Гордон Невфелд, познати канадски психолог и доктор наука, написао је у својој књизи Кључеви за добробит деце и адолесцената: „Емоције играју централну улогу у развоју човека, па чак и у расту самог мозга. Емоционални мозак је темељ благостања. ”Студија емоционалне интелигенције започела је у доба Дарвина. И сада кажу да без развијене емоционалне интелигенције нећете видети успех - ни у каријери, ни у личном животу. Чак су смислили израз ЕК - по аналогији са ИК - и измерили га приликом запошљавања.
Валериа Схиманскаиа, дечја психологиња и ауторка једног од програма за развој емоционалне интелигенције „Академија Монсикс“, помогла нам је да схватимо о каквој се интелигенцији ради, зашто је треба развијати и како то учинити.
1. Шта је емоционална интелигенција?
Док је још у мајчином стомаку, беба је већ у стању да доживи емоције: расположење и осећања мајке се преносе на њега. Стога начин живота и емоционална позадина током трудноће утичу на формирање бебиног темперамента. Рођењем особе емоционални ток се повећава хиљадама пута, често се мења током дана: беба се или смешка и радује, а затим лупа ногама и бризну у плач. Дете учи да комуницира са осећањима - својим и онима око себе. Стечено искуство формира емоционалну интелигенцију - знање о емоцијама, способност да их будемо свесни и да их контролишемо, да разликујемо намере других и на њих адекватно реагујемо.
2. Зашто је ово важно?
Прво, ЕК је одговоран за психолошку удобност особе, за живот без унутрашњих сукоба. Ово је читав ланац: прво дете учи да разуме своје понашање и сопствене реакције на различите ситуације, затим прихвата своје емоције, а затим управља њима и поштује сопствене жеље и тежње.
Друго, све ово ће вам омогућити да свесно и мирно доносите одлуке. Конкретно, изаберите поље активности које се особи заиста допада.
Треће, људи са развијеном емоционалном интелигенцијом ефикасно комуницирају са другим људима. На крају крајева, они разумеју намере других и мотиве својих поступака, адекватно реагују на понашање других, способни су за саосећање и емпатију.
Овде је кључ успешне каријере и личне хармоније.
3. Како подићи ЕК?
Деца која су развила емоционалну интелигенцију много лакше пролазе кроз старосну кризу и прилагођавају се новом тиму, у новој средини. Можете се сами бавити развојем бебе, или можете поверити овај посао специјализованим центрима. Предложићемо неколико једноставних кућних лекова.
Разговарајте са својим дететом о емоцијама које оно осећа. Родитељи обично именују бебине предмете са којима комуницира или које види, али му скоро никада не говоре о осећањима која доживљава. Реците: „Били сте узнемирени што нисмо купили ову играчку“, „Одушевили сте се кад сте видели тату“, „Изненадили сте се када су гости дошли.“
Док дете расте, поставите питање о томе како се осећа, обраћајући пажњу на изразе лица или промене на телу. На пример: „Плетеш обрве. Шта сада осећаш? " Ако дете не може одмах да одговори на питање, покушајте га упутити: „Можда су ваше емоције сличне љутњи? Или је то ипак увреда? “
Књиге, цртани филмови и филмови такође могу помоћи у развоју емоционалне интелигенције. Само треба да разговарате са дететом. Разговарајте о ономе што сте видели или прочитали: размислите са својим дететом о расположењу ликова, мотивима њихових поступака, зашто су се тако понашали.
Отворено разговарајте о својим емоцијама - родитељи, као и сви људи на свету, могу бити љути, узнемирени, увређени.
Створите детету или заједно са њим бајке у којима јунаци уче да се носе са тешкоћама контролишући своје емоције: савладавају страх, неугодност и уче из својих притужби. У бајкама можете играти приче из живота детета и породице.
Утешите своје дете и допустите му да теши вас. Кад умирујете своју бебу, немојте пребацивати њену пажњу, већ јој помозите да постане свесна емоције тако што ћете је назвати. Разговарајте о томе како ће се снаћи и ускоро ће поново бити добро расположен.
Посаветујте се са стручњацима. За ово не морате да идете код психолога. Сва питања се могу поставити бесплатно: два пута месечно Валериа Схиманскаиа и други стручњаци са Академије Монсик саветују родитеље на бесплатним вебинарима. Разговори се одржавају на веб страници ввв.тији.ру - ово је портал канала за предшколце. Морате се регистровати у одељку „Родитељи“ и биће вам послата веза до директног преноса вебинара. Осим тога, претходни разговори се могу видети у тамошњем снимку.