Дискартроза, или дегенеративна болест диска, дефинише се непоправљивим хабањем дискова који се налазе између 24 покретна пршљена кичме. Са годинама, дискови постају дехидрирани, гњечени и губе своје корисне улоге. Биолошка старост је главни узрок дискартрозе, која почиње око 20. године. Али ако је дискартроза иреверзибилна, постоје начини да се успори њено напредовање смањењем притиска на кичму.

Дефиниција дискартрозе

Diskartroza, ili degenerativna bolest diska, definiše se nepopravljivim habanjem diskova koji se nalaze između 24 pokretna pršljena kičme.

Svaki intervertebralni disk se sastoji od fibroznog prstena (anulusa) na periferiji i želatinoznog jezgra (nukleusa) u centru. Osnovni elementi kičme, diskovi obezbeđuju njene pokrete – fleksiju, ekstenziju, torziju i bočni nagib. Они такође имају улогу амортизера у случају удара или високог притиска између два пршљена. Са годинама, дискови постају дехидрирани, гњечени и губе своје корисне улоге. Тада говоримо о дискартрози.

Типови дискартрозе

Постоје три врсте дискартрозе:

• Дискартроза грлића материце;
• Lumbalna diskartroza;
• Степена дискартроза, која истовремено утиче на неколико пршљенова.

Узроци дискартрозе

Biološka starost je glavni i neizbežni uzrok diskartroze.

Дијагноза дизартрозе

Магнетна резонанца (МРИ) кичме омогућава анализу стања интервертебралних дискова. Elektromiografija se takođe može koristiti za procenu zdravlja mišića i nervnih ćelija koje ih kontrolišu.

Људи погођени дискартрозом

Niko ne izbegava diskartrozu, koja počinje oko 20. godine. Generalno, muškarci su skloniji diskartrozi od žena, ali se ova tendencija preokreće nakon menopauze.

Фактори који фаворизују дискартрозу

Неки фактори могу изазвати рану дискартрозу:

• Генетска предиспозиција;
• Конгениталне аномалије кичме;
• Поновљене трауме, удари или силе компресије (велики спортисти);
• Прекомерна тежина;
• Недостатак физичке активности;
• Лоши положаји и неправилни покрети;
• Пушење.

Нема симптома

У својим раним фазама, дискартроза не изазива увек бол, што не значи да већ није присутна.

Бол и укоченост врата

Дискартроза грлића материце је одговорна за бол и укоченост у врату.

Хронични бол у доњем делу леђа

Лумбална дискартроза често погађа четврти или пети лумбални пршљен и први сакрални пршљен. То је један од главних узрока хроничног бола у доњем делу леђа.

Неуралгични болови

Пршљенови са дискартрозом могу да се померају и стисну један од корена нерва. Бол је тада интензиван и зрачи у руке, леђа и рамена код цервикалне дискартрозе и у задњицу, бутину, потколеницу и стопало код лумбалне дискартрозе.

Главни фокус лечења дискартрозе је смањење њене прогресије и ублажавање болова. Zasnovan je na:

• Fizioterapija održavanjem i poboljšanjem pokretljivosti kičme, u kombinaciji sa savetima o higijeni leđa kako bi se ograničila ograničenja koja se primenjuju na kičmu;
• Аналгетици, антиинфламаторни лекови и лекови за релаксацију мишића, који могу помоћи у смањењу болова.

Хируршка интервенција, која се изводи у крајњем случају, омогућава замену веома оштећеног диска (артропластика), заваривање два пршљена (артродеза) или отпуштање нерва.

Ако је дискартроза неповратна, постоје начини да се успори њено напредовање смањењем притиска који се врши на кичму, а самим тим и на дискове:

• Смањите време седења;
• Док седите, правите честе паузе и мењајте положаје;
• Ојачајте леђа;
• Izbegavajte prekomernu težinu da biste rasteretili kičmu;
• Останите хидрирани;
• Уклоните отежавајуће факторе као што су вибрације или понављајући ударци.