Садржај
Судећи по реакцији на интернету, у друштву постоји чврсто мишљење о безбедности узимања разних дијететских суплемената, укључујући и за мршављење. Мишљење је прилично чудно, ако се сетимо да дијететски суплементи нису лекови и, сходно томе, не пролазе кроз клиничка испитивања или озбиљне процедуре регистрације, њихова ефикасност није ничим потврђена, а нежељени ефекти нису проучавани.
Упркос томе, људи упорно прихватају Дијететски суплементи… На страницама форума горе-доле трепере називи тајландских таблета, Фазе 2 Цалорие Блоцкер, Турбослим, Идеал и других. Постоје различите критике, а међу њима има много негативних.
цитирамо:
- За губитак тежине, нема ништа боље од фитнеса и правилне исхране. Додаци исхрани – чврста штеточина!
- Узимам влакна плус лактобациле () од виталаина (), наравно, радим то с прекидима и не увек... Само, да будем искрен, ни апетит ни тежина се нису смањили. Хммм… Па, можда, има мање осипа на кожи. Само желим неки ефекат од неког дијететског суплемента и добар ефекат!
- Ипак, у свим дијететским суплементима постоји сена и често једноставно није људска.
- И сама је пила јушу, изгубила 5 кг за месец дана, а затим добила 2 кг за 7!
- Пробао сам толико различитих додатака исхрани, и моје оцене се крећу од „веома лоше и” уопште „до” ништа посебно „и” задовољавајуће! “
Као што видимо, многи од оних који су већ покушали Дијететски суплементи, из сопственог искуства смо се уверили да у најбољем случају „ништа“, ау најгорем – „веома лоше“.
Али људи чак и не слушају „другове у несрећи“, и настављају да свето верују у ефикасност и безбедност дијететских суплемената. Али узалуд! На крају крајева, оцена „веома лоша“ може значити не само недостатак ефекта, већ и озбиљну претњу по здравље, па чак и живот. Одакле долази ова претња у додацима исхрани? Одговор је врло једноставан: састав!
Састав дијететских суплемената: пажљиво, токсично!
Састав већине дијететских суплемената () не само да је непознат у тачности, већ је често и токсичан. Ево само неколико импресивних примера:
- Студија је открила живу, арсен, сибутрамин у саставу капсула „Руидемен“;
- „Тајландске таблете“ садрже фенфлурамин и фентермин (познати лек „фен“), као и амфепрамон, амфетамин, мезиндол и метаквалон, који су забрањени за увоз и продају на територији Руске Федерације;
- БАА Иу Сху је садржао супстанце типа амфетамина (психоактивне супстанце) и тешке метале;
- У капсулама ЛиДа откривене су психотропне супстанце и отров за пацове.
И сва горе наведена средства су се слободно продавала (), а они који су желели да изгубе тежину активно су их користили. До чега ће ток пријема довести, лако је претпоставити ЛОШЕкоји садрже арсен!
Наравно, не садрже сви дијететски суплементи арсен, али питање ефикасности било ког дијететског суплемента и даље остаје отворено. Зашто? Јер дијететски суплементи не пролазе ни истраживања ни клиничка испитивања. Као резултат тога, потрошач купује производ са непознатим ефектом. Можда ће успети, али можда неће. Ово је теорија вероватноће у пракси.
Како дијететски суплементи смањују тежину: принцип деловања
Већина квалификованих и одговорних лекара има прилично негативан став према дијететским суплементима управо због тога: нема клиничких испитивања – нема доказаног и поновљивог ефекта. И постоје нежељени ефекти, и често они најнеочекиванији.
Заиста, да би производ испунио очекивања, многи произвођачи додају Дијететски суплементи супстанце за брз и видљив губитак тежине. Ово је уобичајен трик – довољно је да у састав додате диуретик или лаксатив и резултат је брз. Како само може да испадне овај "" губитак тежине?
У зависности од стања тела могућа је дехидрација, бубрежна и срчана инсуфицијенција, дисбиоза итд. То јест, дефинитивно нећете моћи да смршате (), али здравље може бити озбиљно нарушено. Погледајте који су активни састојци садржани у одређеном додатку, како су их позиционирали произвођачи и како заправо функционишу.
| Назив дијететског суплемента | Активна супстанца | Захтевани ефекат | Доказани ефекат |
| Турбослим експресни губитак тежине | Сеннин екстракт | Нежно чишћење црева | Познати лаксатив |
| Супер-систем-шест | Бромелаин | Сагорева масти | Разграђује масти, чинећи их доступнијим за апсорпцију, што доводи до гојазности |
| Турбослим дренажа | Екстракт стабљике трешње | Јача циркулацију течности у телу, што доводи до елиминације токсина | Познати диуретик, који се користи код уролитијазе |
Очигледно, тражени ефекат неће дуго трајати. Сва "сувишна левица" ће се вратити, али добро здравље се можда неће вратити. Или ће се морати вратити дуготрајним третманом.
Огроман број разних дијететских суплемената за мршављење долази нам из Кине, где сумњиву занатске производње нико не контролише, а забрањена компонента сибутрамина је веома јефтина. Као резултат тога, дијететски суплементи за мршављење, за које се зна да садрже сибутрамин, сипају се у земљу континуираним током, упркос чињеници да су 2010. године лекови на његовој бази забрањени и повучени из продаје због разочаравајућих података из клиничких испитивања. ().
Стога, када купујете производе за мршављење, вреди сумњати у висок квалитет производа ако произвођач обећава:
- Брзи губитак вишка тежине;
- Безбедност производа јер је природан;
- Користи термине као што су „стимулација тачке глади“ и „термогенеза“.
Додаци исхрани: подручје ризика
Нажалост, горе наведене чињенице нису цела истина о додацима исхрани. Често прерушен као ЛОШЕ у апотеци се не продаје биолошки додатак, већ озбиљан лек са сличним именом. Један од најпознатијих примера такве замене је продаја лека на рецепт Редукин () уместо дијететског суплемента Редукин Лигхт.
Представници Лиге за заштиту пацијената захтевају да се регистрација жига прогласи незаконитом, јер обмањује потрошача. Овако очигледна подударност имена доводи до чињенице да купац не види разлику и узима озбиљан лек на рецепт уместо дијететских суплемената, добијајући читав низ нежељених ефеката. Према упутствима, лек Редукин је забрањен за особе са кардиоваскуларним обољењима због ризика од срчаног и можданог удара. Такође је познато да лек изазива фармаколошку и наркотичку зависност и може да гурне особу на самоубиство.
У закључку, можемо рећи да је куповина ЛОШЕ за губитак тежине, у опасности сте. И ризикујете своје здравље. Да ли су такви ризици оправдани? Вероватно сви знају тачан одговор.