Исправан назив за ово мерење је испод пропуста.. Да би се измерио овај индикатор, примењује се центиметарска трака испод дојке и измери обим тела. Фотографија приказује место мерења обима грудног коша. |
Приликом мерења поставите мерну траку како је приказано на слици у светло зеленој боји.
Мерење обима грудног коша
У време мерења важно је не само да спречи прогибање мерне траке, већ и да не затегне превише (слој масти то омогућава).
Обим грудног коша омогућава нам да закључимо о грађи (телесној грађи) човека (углавном због наследних фактора и у мањој мери спољних фактора који делују у детињству - животни стил, прошле болести, ниво друштвене активности итд.).
Одређивање типа тела
Постоје три типа тела:
- хиперстенични,
- нормостхениц,
- астеничан.
Постоји неколико метода за процену типова тела (у калкулатору за избор дијета за мршављење додатно се разматра процена типа тела према обиму зглоба водеће руке - и обе методе не само да нису контрадикторне једна другој , већ, напротив, допуњују).
Критеријум за границе типова тела су карактеристике тежине и висине, у корелацији са нумеричком вредношћу у центиметрима опсега грудног коша.
По први пут је ове критеријуме предложио академик МВ Цхернорутски. (1925) према шеми: висина (цм) - тежина (кг) - опсег прса (цм).
- Резултат мањи од 10 типичан је за хиперстенични тип тела.
- Резултат у опсегу од 10 до 30 одговара нормостеничком типу.
- Вредност већа од 30 типична је за астенични тип тела.
2020-10-07