Бити домаћин може ометати друштвене односе. Како бити мање домаћи и више излазити из куће? 

Домаћи је особа која више воли да остане код куће, која фаворизује седентарни начин живота. 

Бити домаћин није увек добро цењено у друштву. Власници кућа се понекад називају становницима куће. Неким људима је тешко да схвате зашто се други осећају добро код куће и немају потребу да излазе. Они их могу сматрати друштвеним.

Међутим, кућни љубимац не треба мешати са усамљеним или асоцијалним: кућни љубимац воли да види људе, али идеално код куће. 

Психијатри наводе неколико разлога да објасне да људи остају код куће: можда имају породичну навику да често буду домаћини код куће; можда су били несигурни у детињству од стране родитеља и њихов дом је безбедно место; они су сами себи довољни и не морају стално да имају спољашњи поглед да би осетили да постоје. 

Ако је ваш партнер забринут због тога што је у кући (он или она осећа потребу да излази више него ви), можете покушати да се промените.

За ово, психијатар и психоаналитичар Алберто Еигует предлаже да се постепено отварате: да бисте то урадили, чешће виђајте људе који су географски блиски, а затим проширите свој круг, улагањем у удружење, на пример. 

Психопрактичарка Лори Хокс предлаже да размислите о задовољству које доноси излет: вибрирајте током путовања у музеј, направите прелепе сусрете док идете на пиће са пријатељима. Овај специјалиста вам такође саветује да у себи пронађете покретачку снагу за излазак, а не да то чините да бисте задовољили своје најмилије. Она вам нуди вежбу: замислите да се раздвајате и водите дијалог са самим собом: „Хајде, идемо напоље. Постоји филм који има веома добре критике”.

Понекад, ритуал изласка, једном недељно, на пример, може изазвати жељу да изађете. На пример, покушајте да идете у ресторан једном недељно.