Изван града не можемо само да удишемо чист ваздух и уживамо у погледу, већ и да погледамо у себе. Психотерапеут Владимир Дашевски говори о својим открићима и како природа изван прозора помаже у терапијском процесу.
Прошлог лета, супруга и ја смо одлучили да изнајмимо дачу да побегнемо из престонице, где смо провели самоизолацију. Проучавајући огласе за изнајмљивање сеоских кућа, заљубили смо се у једну фотографију: светла дневна соба, стаклена врата на веранди, двадесетак метара даље — језеро.
Не могу рећи да смо одмах изгубили главу са овог места када смо дошли до њега. Село је необично: кућице од медењака, као и у Европи, нема високих ограда, само ниска ограда између парцела, уместо дрвећа, младих арборвита, па чак и травњака. Али било је земље и воде. А ја сам из Саратова и одрастао сам на Волги, тако да сам дуго желео да живим близу воде.
Наше језеро је плитко, можете газити, а у њему је суспензија тресета — не можете пливати, можете само гледати и маштати. Лети се ритуал развијао сам од себе: сунце је увече залазило иза језера, седели смо на веранди, пили чај и дивили се заласцима сунца. А онда је дошла зима, језеро се заледило и људи су почели да клизају, скијају и возе моторне санке.
Ово је невероватно стање, што је немогуће у граду, смиреност и равнотежа произилазе једноставно из чињенице да гледам кроз прозор. Веома је чудно: без обзира да ли је сунце, киша или снег, постоји осећај да сам уписан у ток догађаја, као да је мој живот део заједничког плана. А моји ритмови, хтели то или не, синхронизују се са временом дана и године. Лакше од казаљки на сату.
Поставио сам своју канцеларију и радим на мрежи са неким клијентима. Пола лета сам гледао у брдо, а сад сам окренуо сто и видим језеро. Природа постаје моја тачка ослонца. Када клијент има психичку неравнотежу и моје стање је у опасности, довољан је поглед кроз прозор да повратим свој мир. Свет споља ради као балансер који помаже ходачу по конопцу да задржи равнотежу. И, очигледно, то се манифестује у интонацији, у способности да се не жури, да се застане.
Не могу рећи да га свесно користим, све се дешава само од себе. Постоје тренуци у терапији када је потпуно нејасно шта да се ради. Нарочито када клијент има много јаких емоција.
И одједном осетим да не треба ништа да радим, само треба да будем, а онда за клијента и ја постајем, у извесном смислу, део природе. Као снег, вода, ветар, као нешто што једноставно постоји. Нешто на шта се може ослонити. Чини ми се да је то највеће што терапеут може дати, не речима, већ квалитетом постојања у овом контакту.
Још не знам да ли ћемо остати овде: моја ћерка треба да иде у вртић, а домаћица има своје планове за плац. Али сигуран сам да ћемо једног дана имати свој дом. А језеро је у близини.