Човечанство користи козметику хиљадама година. У Кини се биљни екстракти користе за одржавање здравља и лепоте још пре наше ере. Стари Грци и Египћани су активно користили уља и биљне екстракте у медицини, козметологији, ритуалима и балзамовању. У египатским пирамидама пронађене су посуде са мастима и ароматичним уљима. Свој допринос проучавању лековитих биљака дали су и стари Римљани. Доктор Марка Аурелија - Гален - чак је направио њихову класификацију, а такође је измислио крему за негу коже. Неки рецепти за лепоту су доспели у наше време захваљујући чувеним лепотама антике: познато је да је Клеопатрин омиљени лек било ружино уље, а етерично уље горке поморанџе и данас носи име принцезе Нероли.
Како су се сви снашли без супермаркета и продавница у којима се могу купити готове лименке и флаше за све прилике? Испоставило се да је синтетичка козметика измишљена сасвим недавно – у 19. веку, и заменила је природне производе који су били скупљи за производњу. За век и по све се окренуло наглавачке: сада синтетичка козметика направљена од јефтиних, често штетних компоненти кошта баснословне паре, а чудотворно лековито уље може се купити у апотеци за 60 рубаља!
Испоставило се да можете сами направити одличну козметику од биљних компоненти, на срећу, већина компоненти се лако може набавити у једноставној апотеци. Како се то ради? Врло једноставна.
Почнимо од најважније ствари – неговања коже лица. Морате да изаберете једно, два или више базних уља која ће чинити основу вашег новог чудотворног лека. Универзална уља погодна за сваку кожу – јојоба, пшеничне клице, семенке шаргарепе, коштице грожђа и кајсије, кокосово и кедрово уље. Ови производи се могу користити чак и без икаквих адитива: било који од њих је најбогатији извор витамина, масних киселина, антиоксиданата и других благодети који помажу да кожа блиста и одржава младост.
На примјер, јојоба уље – једно од најбољих хранљивих уља, које нема аналога у биљном свету. Његов хемијски састав је јединствен и по својствима сличан спермацету, највреднијем хранљивом материју добијеном из уља китова. Садржи невероватну количину масних и аминокиселина, колагена, витамина Е. Због тога има подмлађујућа, хидратантна, регенеративна и антиинфламаторна својства. Редовном употребом може значајно да успори процес старења, обогаћује кожу и штити је од агресивних утицаја околине.
Пшеничних клица је јединствен производ који садржи невероватну количину биолошки активних супстанци, есенцијалних аминокиселина, минерала, витамина и липида. Ове супстанце су уграђене у клицу зрна од саме природе да би створиле нови живот. Они влаже, негују кожу, стимулишу процес обнављања ћелија, уклањају токсине и лече упале. Уље пшеничних клица је једно од најбогатијих биљних уља, нема контраиндикација и погодно је за било који тип коже. Штавише, решава проблеме како суве коже, склоне венућу, љуштењу и превременом старењу, тако и масне коже, са упалама, акнама и црвенилом. Овај магични алат може затегнути овал лица, носити се са борама, дати кожи еластичност и свеж изглед.
Кедрово уље – благо северне природе, шампион у садржају хранљивих материја. Садржи огромну количину масних киселина, витамина и минерала. На пример, по садржају витамина Е, кедрово уље је 5 пута веће од маслиновог уља, а у њему има више витамина П него у било ком другом природном извору! Достава до епидермиса тако богатог скупа макро- и микроелемената, укључујући витамине А, Б1, Б2, Б3 (ПП), Б6, Д, Е, Ф, К, калијум, фосфор, натријум, магнезијум, бакар, гвожђе, цинк, манган и јод, изузетно повољно утиче на биохемијске процесе у ћелијама коже. А есенцијалне масне и омега киселине, садржане у невероватној количини у кедровом уљу, обнављају структуру коже, изглађују боре и побољшавају тонус. Као резултат употребе овог магичног уља, кожа добија све супстанце неопходне за здравље и младост, постаје глатка, хидратизована, нахрањена и блистава.
Уље семенки кајсије Хладно цеђено има најјачу биолошку активност, савршено се упија и продире дубоко у кожу, засићујући је хранљивим материјама, хидратизира и успорава процес старења. Поред тога, побољшава метаболички процес и лечи упале. Ово уље је погодно за све типове коже, веома благотворно делује на деликатну област око очију. Садржи витамине Ф, А, Б, Ц, Д, Е, масне киселине, фосфолипиде, пектине, ензиме, минерале, калијум, калцијум, гвожђе, бакар, цинк.
Кокосово уље То је одличан хидратант који се вековима користи за негу коже и косе. Спречава суву кожу, љуштење и боре, одржава тонус коже и помаже у лечењу кожних инфекција. Због садржаја лауринске киселине, савршено се апсорбује, испоручујући капринску, каприлну, линолну и олеинску киселину, полифеноле, витамине Е и К, гвожђе и органски сумпор чак и до најдубљих слојева епидермиса. Ове супстанце имају антимикробна, антиоксидативна, антифунгална и антибактеријска својства, помажу кожи да остане млада, хидрирана и здрава.
Ова дивна базна уља могу се користити самостално иу мешавини, или побољшана додатком есенцијалног уља које одговара вашем типу коже. На пример, као подлогу помешајте једнаке делове кокосовог уља и пшеничних клица, а затим додајте једну трећину светлијег козметичког уља: јојобе или семенки грожђа.
Затим добијену мешавину заситимо есенцијалним уљима, одабраним према личним преференцијама и потребама коже:
Погодно за масну кожу са проширеним порама уље белог сандаловине – Познати ајурведски лек, од давнина коришћен у Индији и Кини као јак антисептик за кожу, способан да лечи сваку упалу. Има расхладна и бактерицидна својства, чисти кожу од микроба, нормализује лојне жлезде, сужава поре. Бела сандаловина је највреднија, најскупља и ретка врста у породици, поред својих лековитих својстава, која има деликатну јединствену арому.
За негу масне коже склоне упалама, добро позната уље чајевца и хајдучке траве уље палмарозе – једини производ са снажним бактерицидним, антивирусним и антифунгалним својствима који не изазива негативну реакцију коже. Уравнотежује производњу себума, помаже регенерацију, заглађује ожиљно ткиво и лечи различите облике дерматитиса.
Идеалан за лечење берибери и уморне коже уље семена шаргарепе – неизоставан извор витамина и, иначе, одлично средство против старења које активира интрацелуларне регенеративне процесе. Побољшава циркулацију крви и побољшава тонус коже. Садржи велике количине витамина А (ретинола), од којих зависи еластичност и свежина лица. Уље семена шаргарепе омекшава суву и тврду кожу, промовише брзо зарастање лезија.
Такође је веома користан за одржавање младости коже. уља јагорчевине – богат извор гама-линолне киселине, враћајући кожи еластичност и младост. Уље ефикасно влажи и омекшава, заглађује боре, уклања иритацију и упале. Помаже кожи да избегне негативне ефекте хормонских промена и околине.
Комбиновањем ових и других дивних природних лекова, врло је лако припремити сигурну и заиста ефикасну козметику за себе. Додавањем нових компоненти у већ проверене рецепте, увек можете да диверзификујете исхрану коже и уживате у креативном процесу, јер оно што добијете – сет компоненти, пропорција, конзистенција и арома – биће јединствено и непоновљиво! У једном производу за негу коже може бити више од 10 састојака истовремено!
Пре него што започнете креативни процес стварања козметике, морате се упознати са мерама предострожности: етерична уља су концентрисане биолошки активне супстанце, не могу се наносити на кожу у чистом облику. Поред тога, морате се уверити у индивидуалну толеранцију и одсуство алергија. На пример, волим мирис уља цимета. Али покушаји да га додам у козметику за мене су завршили потпуним неуспехом: чак и у микродозама, када дође у контакт са кожом, понаша се ужасно: читаво третирано подручје је прекривено светло црвеним мрљама и дивље боли. Зато препоручујем да тестирате сваки алат који користите. Да бисте то урадили, помешајте кап есенцијалног уља са неколико капи било ког базног уља, нанесите на кожу унутрашње стране руке. Ако ово место не поцрвени и од мириса уља вам се не врти у глави, можете безбедно да га користите.
И још један савет: када купујете уље, проверите рок трајања, а такође пажљиво прочитајте састав. Једном сам купио боцу на којој је писало „Пшеничне клице“ и „Сојино уље пшеничних клица“.
Ево неколико једноставних рецепата:
Ревитализујуће хранљиво уље за суву до нормалну кожу: помешати 20 мл кедровог уља и 20 мл уља пшеничних клица, додати 2-3 капи етеричних уља руже, неролија, тамјана, коморача, сандаловине и смирне.
Терапеутско чишћење и антиинфламаторно уље за масну кожу: у 40 мл уља семенки грожђа додати 2-3 капи етеричних уља чајевца, сандаловине, рузмарина, бергамота, лимуна, геранијума.
А сада хајде да причамо о томе како користити уље за лице:
Ујутро након чишћења, загрејте 5 до 8 капи уља, утрљајте између дланова како бисте ослободили богату арому есенцијалних уља и нежно утапкајте на чисто, мокро лице, укључујући и подручје око очију. Дакле, уље обавља функцију хидрата, не само да засићује и негује кожу, већ и задржава влагу током целог дана.
Ноћу можете нанети 5-10 капи на чисту, суву кожу.
Постоји још један начин употребе козметичких уља: нанесите их на кожу у облику маске и исперите топлом водом након 15-20 минута. Ова метода је погодна за младу и масну кожу. Верује се да је то начин на који ајурведа препоручује коришћење уља.
Лично, волим да користим две различите мешавине уља за ноћ и дан. За ноћно хранљиво уље можете узети кокосово уље или уље пшеничних клица (или их помешати у једнаким размерама), додајући етерична уља која су што богатија витаминима и масним киселинама умирујућих мириса.
А уместо дневне креме, можете припремити лагани уљни хидрат на бази уља семенки грожђа или уља јојобе (или њихове мешавине), додајући етерична уља са антибактеријским и антиоксидативним својствима која имају окрепљујући енергетски мирис. Такав алат не само да ће одржати кожу у негованој, хидратизованој форми, већ ће је и подесити за енергичну активност и оптимизам.
Предности употребе природне козметике:
– Природни лекови пажљиво негују кожу, засићују је корисним супстанцама, одржавају ниво хидратације, помажу благовременом обнављању ћелија, без ризика од загађивања пора, нагомилавања токсина и канцерогена.
- Уља и биљни екстракти помажу да се надокнади негативан утицај лоше екологије, температурних флуктуација и других агресивних манифестација околине.
- На суптилном нивоу повезујемо се са лепотом природе, обогаћујемо се енергијом лековитих биљака, упијамо њихову виталност.
— Блажени мириси биља и цвећа постављају нас за мир, хармонију и лепоту.
Текст: Влада Огнева.