Садржај
Не жели више да пије млеко.
Мишљење психолога. Одбијање је неопходно. Са 18 месеци то је део изградње идентитета детета. Рећи не и изабрати је важан корак за њега. Он потврђује сопствене укусе. Он пази шта родитељ једе и жели да направи своје искуство. Поштујте што каже не, не улазећи у сукоб, не брините, како не бисте замрзнули његово одбијање.
Мишљење нутрициониста. Нудимо му још један млечни производ у виду меког сира, петитс-суиссе... Можемо се играти мале игре са украшеним скутом (лице животиње)... Касније, око 5-6 година, нека деца не желе више млечних производа. производи. Затим можемо пробати воду богату калцијумом (Цоурмаиеур, Цонтрек), која је помешана са водом мање богатом минералима.
Не воли зелено поврће.
Мишљење психолога. Многа деца не воле ово поврће. И то је нормално око 18 месеци, јер имају укус који захтева обуку, док кромпир, пиринач или тестенина имају неутралан укус који, с друге стране, не захтева обуку и лако се науче. помешати са другим укусима. Док поврће, посебно зелено, има веома карактеристичан укус.
Мишљење нутрициониста. Зелено поврће је богато влакнима, минералима, узетим из земље, важним за развој малишана и незаменљивим. Дакле, потребно је много домишљатости да их представите свом детету: пасиране, помешане са другим поврћем, са млевеним месом или рибом. Ако се не ради о отвореном сукобу, можемо да водимо његово учење у облику игре: он је натеран да проба исту храну која се редовно припрема на исти начин током шест месеци, говорећи му „нећеш“. не једи, само пробај”. Онда вам мора рећи „не волим“ или „свиђа ми се“! Старија деца ће моћи да оцене свој утисак на скали од 0 до 5, од „мрзим“ до „волим“. И будите сигурни: мало по мало, навикнуће се и непце ће им се развијати!
У кантини једе све... али му је тешко код куће.
Мишљење психолога. У кантини вртића је све супер! Али код куће није тако лако... Одбија оно што му родитељи дају, али то је део његове еволуције. То није одбијање оца и мајке као таквих. Будите сигурни, ово није ваше одбијање! Он само одбија оно што му се даје јер је велики дечак у школи и беба код куће.
Мишљење нутрициониста. Током дана ће наћи нешто да задовољи своје потребе: за ужину, на пример, ако то узме од пријатеља. Немојте се заглавити у једном дану, већ процените његове оброке током недеље, јер се природно балансира.
Током оброка проводи време сортирајући и одвајајући храну.
Мишљење психолога. Нормално је између 1 и 2 године! У том узрасту идентификује облик, упоређује, једе... или не! Све је непознато, забавља се. Избегавајте да то претворите у сукоб, ваше дете је једноставно у фази откривања. С друге стране, око 2-3 године се учи да се не игра са храном, као и понашању за столом, што је део правила лепог понашања.
Мишљење нутрициониста. Можемо му помоћи да среди! Подршка родитељима може им помоћи да се навикну на нову храну. То га умирује и са нутритивне тачке гледишта није важно да ли је храна одвојена или не: све се помеша у стомаку.
Једе врло споро.
Мишљење психолога. Одваја своје време, односно време за себе. Ваше дете вам на свој начин каже: „Много сам урадио за тебе, сада сам одлучујем о времену, тањир је мој. Деца понекад учине много за своје родитеље, а да они тога нису свесни. На пример, ако малишан осети напетост међу родитељима, може да постане неподношљив, да се котрља по земљи... Његова логика: ако су љути на мене, боље је него на себе. У игри "кашика за тату, једна за маму", не заборавите "кашику за вас!" »… Дете једе да вам угоди, али и због њега! Он не сме бити само у дару, већ и у задовољству за себе. Малишан такође може овим ставом да пожели да продужи оброк да буде више са вама. Ако се тако осећате, онда је боље да водите рачуна да проведете време заједно негде другде: шетње, игре, загрљаји, историја…
Мишљење нутрициониста. Одвајајући време, дете ће брже осетити пуноћу и ситост, јер је информација имала више времена да се врати у мозак. А ако једе брзо, појешће више.
Жели само кашу и не подноси комаде!
Мишљење психолога. Поштујте његово одбијање делова и не правите то фронтални сукоб. Може бити досадно: око 2 године деца брзо показују своје противљење, то је нормално. Али ако то траје предуго, то је зато што постоји нешто друго, то се игра на другом месту. У овом случају, препоручљиво је попустити, време да покушате да схватите шта није у реду. Важно је пустити, иначе однос снага неће бити повољан. А пошто се ради о храни, он је тај који ће победити, сигурно!
Мишљење нутрициониста. Да ли једе своју храну згњечену или исецкану, није важно са нутритивне тачке гледишта. Конзистенција хране утиче на осећај ситости. Пропорционално, ово ће бити боље – и брже достићи – са комадима, који заузимају више простора у стомаку.
3 савета како га научити да једе сам
Поштујем његов тајминг
Нема смисла желети да ваше дете једе само прерано. С друге стране, мора се оставити рукујте храном прстима и дајте му времена да буде у стању да правилно држи своју кашику и да координира своје покрете. Ово учење такође захтева много покушаја са његове стране. И будите стрпљиви када прстима зграби сву храну или запрља 10 перли дневно. То је за добар циљ! Око 16 месеци његови гестови постају прецизнији, успева да стави кашику у уста, чак и ако је често празна по доласку! Са 18 месеци може да га принесе готово пуну устима, али ће оброк у коме сам једе бити прилично дуг. Да бисте убрзали темпо, користите две кашике: једну за њега и једну за њега.
Дајем му прави материјал
Неопходан, довољно дебео биб да заштити своју одећу. Постоје и крути модели са ободом за прикупљање хране. Или чак и кецеље дугих рукава. На крају, то је мање стреса за вас. И оставићете му више слободе да експериментише. На страни прибора за јело, одлучите се за флексибилну кашику да не бисте повредили уста, са одговарајућом дршком за лакше руковање. Добра идеја такође,чинија за супу са благо нагнутим дном који му помаже да ухвати храну. Неки имају неклизајућу основу за ограничавање клизања.
Кувам одговарајућу храну
Да бисте му олакшали узимање хране, припремите се благо компактна пиреа и избегавајте оне које је тешко ухватити као што су леблебија или грашак.