Садржај
Положаји порођаја
Стајање да би се олакшало спуштање бебе
Захваљујући гравитацији, стојећи положај помаже беби да се спусти и да се боље оријентишу у карлици мајке. Јача контракције без повећања бола. Неки недостаци, међутим: на крају порођаја, напетост на перинеуму је повећана и овај положај може бити тешко одржавати. Такође захтева велику мишићну снагу.
Додатна ствар:
током контракција, нагните се напред, наслоњени на будућег тату.
На коленима и на све четири да бисте смањили бол
Материца мање притиска на сакрум, ова два положаја смањују бол у доњем делу леђа. Такође можете извести замахни покрети карлице што ће омогућити беби бољу ротацију на крају порођаја.
Положај са четири ноге се више користи код кућних порођаја, током којих се жене осећају слободније – и можда мање самосвесне – да спонтано заузму ово држање. Овај положај може бити напоран за руке и зглобове.
Њу ће пренети онај на коленима, рукама ослоњеним на столицу или лопту.
Седећи или чучећи да отворите карлицу
Седећи и нагнути напред, или седећи на лоптици за порођај, Ор седећи на столици са јастуком између стомака и наслона, избори су бескрајни! Овај положај смањује бол у леђима и више користи предност гравитације него лежање.
Да ли бисте радије чучали? Ова позиција помаже да се отвори карлица, дајући више простора беби и промовишући њену ротацију.. Такође користи силе гравитације које побољшавају спуштање у слив. Међутим, дуго чучање може постати заморно јер захтева велику снагу мишића. Будућа мајка може да позове будућег оца да је држи за руке или је подржи испод руку.
У суспензији за ослобађање перинеума
Суспендовани покрет побољшава абдоминално дисање омогућавајући боље опуштање и ослобађање перинеума. Будућа мајка, савијених ногу, може, на пример, да виси са шипке причвршћене изнад порођајног стола или посебно уграђене у одређене порођајне сале.
Наиме
Ако породилиште нема шанк, можете се окачити тати за врат. Ова позиција се може усвојити у време рођења бебе.
На снимку: Положаји за рађање
Лежање на боку како би беба боље оксигенирала
Много лепше него на леђима, овај положај је опуштајући за будућу мајку и помаже у смањењу болова у леђима. Када дође до контракције, будући тата може да вам помогне нежним масажама. Шупља вена није компримована тежином материце, побољшава се оксигенација бебе. Његово лакше спуштање. Како то да урадите ? Доња лева бутина на коју се ослања тело је испружена, док је десна савијена и подигнута како не би стиснула стомак. Порођај у бочном положају све је чешћи у болницама, које најчешће користе Де Гаскеов метод. Порођај са стране омогућава тиму добро праћење перинеума и бебе. Инфузија се може ставити ако је потребно и то не омета праћење. Коначно... када беба изађе, не тера бабицу или акушера да буду превише акробатски!
„Мали савети“ за промовисање дилатације
Ходати позитивно утиче на експанзију и скраћује време рада. Будуће мајке га посебно користе у првом делу порођаја. Када дође до јаке контракције, зауставите се и наслоните се на будућег тату.
Балансирати такође промовише опуштање. Ово чини контракције ефикаснијим, а бол у доњем делу леђа брже нестаје. Руке су вам пребачене око врата будућег тате који вам ставља своје иза леђа, помало као да плешете спори плес.
Да ли желите да разговарате о томе између родитеља? Да дате своје мишљење, да донесете своје сведочење? Састајемо се на хттпс://форум.парентс.фр.