Акне

Општи опис болести

То је хронична упална болест коже. Није опасно за живот, не утиче на функционалност особе, међутим, неправилном негом може довести до појаве ожиљака на кожи.[КСНУМКС]... Погледајмо изблиза зашто настају акне.

Лојне жлезде су ситне жлезде које се налазе близу површине коже. Они се прикаче за фоликуле длаке, који су мале рупе на кожи из којих расту длаке.

Лојне жлезде подмазују косу и кожу како се не би исушивале. То раде тако што производе масну супстанцу која се назива себум.

Ако се бубуљице појаве на кожи, то је знак да су жлезде почеле да производе превише себума. Његов вишак се меша са мртвим ћелијама коже и формира чеп у фоликулу.

Ако је зачепљени фоликул близу површине коже, он се савија напоље, стварајући белу главу.

Обично безопасне бактерије које живе на кожи могу контаминирати и инфицирати зачепљене фоликуле, узрокујући папуле, пустуле, чворове или цисте[КСНУМКС].

Узроци акни

Постоји много фактора који могу изазвати акне. Најчешћи су:

  • Повећање нивоа андрогена у крви. То је врста хормона која се брзо повећава током пубертета. Код жена се претвара у хормон естроген. Повећање нивоа андрогена у крви провоцира активнији рад лојних жлезда, због чега се излучује више себума. Уништава ћелијске зидове у порама, провоцира раст бактерија, што је преплављено упалним процесима на кожи и стварањем акни.
  • Узимање лекова који садрже литијум и андроген.
  • Коришћење масне козметике или оне која зачепљује поре.
  • Хормонски неуспех у телу.
  • Емоционални стрес.
  • Период менструације[КСНУМКС].
  • Наследност - Истраживања показују да дете које има оба родитеља са акнама има много већи ризик од развоја акни.
  • Трудноћа, посебно током првог тромесечја. У овом тренутку се у телу јавља промена нивоа хормона, због чега се на телу могу појавити осипи.
  • Синдром полицистичних јајника код жена је често стање које може проузроковати акне, дебљање и стварање малих циста унутар јајника
  • Ношење предмета који су у сталном контакту са погођеним подручјем. На пример, капа, кацига, руксак - то може изазвати повећање површине упалног процеса [3].
  • Неправилна исхрана. Истраживања показују да одређена храна богата угљеним хидратима може погоршати акне. То укључује чоколаду, чипс и друге грицкалице, производе од брашна[КСНУМКС].

Врсте акни

  1. 1 Акне Је врста која се најчешће јавља у доби од 12-16 година. Карактеристична карактеристика су запаљенска подручја са малим пустулама на лицу или телу услед поремећаја рада лојних жлезда.
  2. 2 Комедони - врста акни која настаје када фоликуле блокирају коса, себум, козметика, мртве честице коже. Могу се појавити као црне или беле тачке.
  3. 3 Црне тачке Је врста отворених комедона. По правилу се лако уклањају код куће маскама, пилингима и правилном негом.
  4. 4 Беле акне Су затворени комедони. Настају из поре у којој се акумулира себум и не може изаћи. Због овога се појављује бела тачка. Само по себи није опасно, али ако бактерије уђу у њега, то може изазвати развој запаљеног процеса.
  5. 5 Папуле Да ли су упаљени комедони који се појављују као ружичасте или црвене мрље на кожи. Они могу изазвати непријатне, болне сензације на додир. Покушаји њиховог истискивања могу изазвати појачано упале или ожиљке на кожи.
  6. 6 Пустуле - Још једна врста упаљених акни. Састоји се од беле главе са црвеном површином око ње. Временом се пуни белим или жутим гнојем. Никада не истискујте пустуле - оне могу оставити ожиљак или тамно место.
  7. 7 Чворови - то су велике упаљене кврге. Развијају се дубоко у кожи и врло често доносе болне сензације. У случају појаве ове врсте акни, одмах се обратите дерматологу.
  8. 8 ciste - То су релативно велике лезије које подсећају на врење. Попут чворова, они могу бити болни и захтевају лечење које је прописао специјалиста.
  9. 9 Ацне цонглобата - Ово је можда један од најтежих облика акни, који се одликује великим бројем осипа. Укључује многе упаљене чворове који су повезани под кожу. Ова врста може да захвати врат, груди, руке и задњицу. Често оставља ожиљке. Ова врста акни је чешћа код мушкараца и понекад се може покренути узимањем тестостерона или стероида.[КСНУМКС].

simptomi

Најчешћи симптоми су сама упала коже. То су црвенило, митесери или бели избочени приштићи, апсцеси. Понекад узрокују неугодност: бол када се притисне, отврднуће. Могу бити у облику испупчења и чак[КСНУМКС].

Компликације акни

Најчешћа компликација акни су ожиљци и ожиљци који остају на кожи након цеђења или неправилног третмана, недостатка неге. Готово све врсте акни могу иза себе оставити ожиљке, али најчешће се јављају након што најозбиљнији од тих типова - цисте и чворови пукну и утичу на кожу око њих.

Постоје три главне врсте ожиљака који остају након акни и акни:

  1. 1 Мале дубоке рупе на површини коже која изгледа као да је кожа пробушена оштрим предметом.
  2. 2 Траке ожиљних ткивакоји се формирају испод коже и дају њеној површини неуједначен изглед.
  3. 3 Округле или овалне удубине на кожикоји подсећају на кратере и имају тенденцију да имају мало препознатљиву нијансу.

Такве непријатне последице могу се избећи ако правилно негујете кожу, лечите акне и ни у ком случају их сами не истискујете.[КСНУМКС].

Уобичајени митови повезани са акнама

  • Акне се појављују због неправилне исхране. Студије су показале да није сва „погрешна“ храна изазвала осип. Тако, на пример, масна храна не утиче на раст акни. Али рад у кухињи са кадицама у којима се пржи храна може изазвати осип, јер се микроскопске честице уља могу таложити на кожи, зачепити фоликуле и изазвати иритацију.
  • Акне се неће појавити ако свакодневно чистите кожу. Заправо, пречесто чишћење коже неколико пута дневно хемикалијама само је чини рањивијом и изазива нове провале.
  • Употреба козметике доводи до појаве акни и нових митесера. То је мит. Важно је одабрати праве козметичке производе. Козметика која не садржи уља и не зачепљује поре посебно је ефикасна у превенцији акни. Главна ствар је да је на крају дана неопходно очистити кожу од шминке, лојних жлезда и кератинизованих честица.[КСНУМКС].

Превенција и нега коже против акни

  • Умивајте лице највише два пута дневно топлом водом и благим сапуном посебно дизајнираним за проблематичну кожу.
  • Немојте повредити кожу јаким трењем, агресивним пилингом или производима за негу.
  • Никада не истискујте бубуљице - ово ће изазвати инфекцију, што ће довести до веће блокаде, отока и црвенила.
  • Држите телефон даље од лица док разговарате, јер на његовој површини живи пуно бактерија.
  • Често оперите руке, посебно пре наношења лосиона, крема или шминке.
  • Ако се акне појаве на леђима, раменима или грудима, носите широку одећу која ће помоћи кожи да дише. Избегавајте припијену синтетичку одећу.
  • Бирајте козметику за осетљиву кожу и избегавајте производе на бази уља. Скините шминку пре спавања.
  • Одржавајте косу чистом јер гради себум и кератинизоване честице.
  • Приликом бријања користите електрични бријач или оштар сигурносни бријач. Омекшајте кожу и браду топлом водом са сапуном пре наношења креме за бријање.
  • Избегавајте анксиозност и стрес, јер ово може повећати производњу кортизола и адреналина, који покрећу избијање акни.

Лечење акни у главној медицини

Лечење акни зависи од тога колико су тешке. Дакле, митесере можете сами уклонити помоћу специјалног пилинга и маски. Остали благи приштићи - мале количине белих или митесера - могу се третирати геловима или кремама без рецепта који садрже бензен пероксид.

Али лечење тешких акни може трајати од неколико недеља до неколико месеци. Комбинација антибиотика и локалног лечења обично је прва опција лечења тешких акни. Ако то не успе, лекар може да препише лек. Исотретиноин... Понекад се хормонске таблете прописују и за борбу против акни.[КСНУМКС].

Здрава храна за акне

Често су осипови повезани са чињеницом да су црева поремећена. Он се не носи са оптерећењем, а последице тога се манифестују у раду коже и лојних жлезда. Зато је веома важно да пробавни тракт правилно ради. Следећи производи ће помоћи у томе:

  • Хељда, бисерни јечам, гриз, смеђи пиринач, кувани у води – садрже велику количину дијететских влакана.
  • Прехрамбене мекиње такође могу да очисте акне са коже и треба их узимати у 3-6 кашика. у једном дану.
  • Јетра, немасна говедина у куваном или динстаном облику, плодови мора, шпаргле – то су намирнице које садрже много цинка. Они су у стању да побољшају рад лојних жлезда и тиме очисте кожу од акни.
  • Шаргарепа и сок од шаргарепе, кајсије, црна рибизла, спанаћ, зеленило садрже велику количину витамина А, који се такође добро бори против акни.

Важно је правилно кувати храну, најбоље у мултиварку или двоструком котлу, како би се у њој сачувала максимална количина хранљивих састојака.

Традиционална медицина против акни

  1. 1 Ефикасан третман митесера је једноставна течна маска од меда. Треба га нанети у танком слоју на лице, а након 10-15 минута испрати топлом водом. Мед је природни антисептик који не исушује кожу. Главна ствар је да се пре употребе уверите да нисте алергични на њега.
  2. 2 Ако нанесете једноставан лимунов сок на проблематична места и оставите на кожи 15-20 минута, он ће имати антисептички и антиинфламаторни ефекат. Међутим, за људе са осетљивом кожом, боље је користити нежније методе. Иначе, лимун се често користи као састојак маски за акне заједно са другим састојцима – медом или беланцетом.
  3. 3 Овсена каша је свестран третман за акне јер није алергена и погодна је за све типове коже. Има хидратантни, антисептички, тоник ефекат. Можете припремити мешавину за прање са млевеним овсеним пахуљицама и водом. Или припремите маске од ње инсистирањем пахуљица у павлаци или лимуновом соку.
  4. 4 Бели лук је ефикасан лек против акни са ефектом детоксикације. Постиже се због високог садржаја етеричних уља, витамина и сумпора у белом луку. Акне се могу подмазати чена белог лука или припремљеним маскама и облогама на његовој основи, мешајући их са алојем, лимуновим соком, беланцетом.
  5. 5 Неколико капи сока од першуна треба помешати са једнаком количином лимуновог сока и нанети у тачкама на лезије акни.
  6. 6 Тинктура невена је одличан лек за акне. Кашику сувог цвећа треба прелити са две чаше кључале воде, добро поклопити, умотати пешкиром и оставити да се кува преко ноћи. Затим процедите инфузију и обришите кожу лица, врата, леђа, рамена и других проблематичних подручја захваћених осипом. Ово треба урадити најмање 2 пута дневно.
  7. 7 Да бисте се борили против акни на унутрашњем нивоу и смањили количину масти која се лучи кожом, морате узимати инфузије биљака које садрже горчину: пелин, лишће јасике.
  8. 8 Да бисте се решили митесера и не дозволили да прљавштина, честице козметике зачепе поре, морате редовно, једном или два пута недељно, да радите пилинге за чишћење. Могу се купити у продавници или припремити код куће мешањем меда са састојком за „пилинг“ - кафом, шећером.
  9. 9 Листови алоје не само да помажу у борби против акни, већ и чине кожу чвршћом, свежом. Важно је правилно користити овај лек. Исеците неколико листова алое сличних дрвету и оставите их да седе у фрижидеру 10 дана. Затим исцедите сок и обришите њиме проблематична места. Имајте на уму да не можете чувати сок од алое, јер он губи корисна својства. Стога, оно што није коришћено, боље је само бацити.

Опасна и штетна храна за акне

Као што је већ поменуто, храна која садржи велике количине угљених хидрата је фактор који утиче на појаву акни и акни. Стога, током лечења и опоравка, употреба таквих производа треба потпуно искључити:

  • Бели хлеб;
  • чипс, брза храна;
  • кифлице, колачићи, колачи и друга пекарска роба;
  • слаткиши, посебно чоколада;
  • кафа - ово пиће провоцира производњу хормона кортизола, који се такође активно производи током избијања стреса. А стрес, као што знамо, провоцира појаву осипа.

Такође морате да преиспитате своју исхрану и одрекнете се хране која може повећати ниво холестерола у крви и започнете активнији рад лојних жлезда. Наиме:

  • мајонез, кечап и други сосови са конзервансима;
  • димљени производи;
  • зачини и зачини.
Извори информација
  1. Чланак: „Акне: шта треба да знате“, извор
  2. Чланак: „Пројекција слајдова: Визуелни речник за акне“ Извор
  3. Чланак: „Акне“, извор
  4. Чланак: „Акне“, извор
Поновно штампање материјала

Коришћење било ког материјала без нашег претходног писменог пристанка је забрањено.

Сигурносни прописи

Администрација није одговорна за било какав покушај примене било ког рецепта, савета или дијете, а такође не гарантује да ће наведени подаци помоћи или штетити вама лично. Будите разборити и увек се обратите одговарајућем лекару!

Пажња!

Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!

Прехрана за друге болести:

Ostavite komentar