Ретинол за кожу лица

Сви знају о предностима витамина А, вероватно од детињства. Готово увек је укључен у састав мултивитамина, продаје се засебно иу комбинацији са витамином Е, произвођачи пишу о томе на паковању својих производа.

Али за спољну употребу користи се један од његових облика, наиме, ретинол или ретиноична киселина (изотретиноин). Ово последње се сматра леком, па се стога не користи у козметици. Али ретинол - веома уједначен.

Зашто је стекао такву популарност? Када се може користити и да ли је опасно? Како ретинол делује на кожу? Стручни козметолог ће нам помоћи да одговоримо на ова и друга питања.

Шта је ретинол

Ретинол је најчешћи и истовремено неактиван облик витамина А. У ствари, то је нека врста „полупроизвода“ за тело. Једном у циљним ћелијама, ретинол се претвара у ретинал, који се трансформише у ретиноичну киселину.

Чини се да је ретинојску киселину могуће укључити директно у серуме и креме – али код нас је забрањена употреба као део козметике, само у лековима. Превише непредвидив ефекат, може бити опасан¹.

Витамин А и сродне супстанце називају се ретиноиди – овај термин се такође може наћи при избору козметичких производа.

Занимљиве чињенице о ретинолу

Витамин А су научници проучавали, како кажу, горе-доле. Али у козметологији, ретинол је почео да се широко користи пре само неколико година. Ево шта треба да знате о овој чудесној супстанци да бисте је лакше разумели:

Како ретинол делује на кожи

Витамин А је укључен у различите реакције повезане са одржавањем нормалног стања коже и слузокоже: синтеза хормона и секрета, компоненте међућелијског простора, обнављање површине ћелије, повећање гликозаминогликана одговорних за еластичност коже и тако даље.

Супстанца је неопходна у процесу формирања епитела - то је ткиво које облаже све шупљине у телу и формира кожу. Ретинол је такође неопходан за одржавање структуре и влажности ћелија. Са недостатком витамина, дермис губи еластичност, постаје блед, перута се, повећава се ризик од акни и пустуларних обољења¹.

Поред тога, ретинол делује на кожу лица изнутра. Витамин А је укључен у синтезу прогестерона, спречава процес старења, а познат је и по својим антиоксидативним својствима.

Предности ретинола за кожу

Витамин А је увек присутан у многим козметичким производима. То су анти-аге и креме за сунчање, серуми и пилинги, препарати за лечење акни и бубуљица, па чак и сјајила за усне. Ретинол за кожу лица је заиста мултифункционална супстанца.

Која је његова употреба:

• учествује у синтези и обнављању ћелија коже,
• стимулише производњу колагена и помаже у смањењу бора²,
• доприноси очувању влаге у кожи, омекшава је,
• нормализује производњу себума (себума),
• регулише пигментацију коже,
• помаже у лечењу инфламаторних процеса (укључујући акне), има лековито дејство³.

Примена ретинола на лице

Витамин А је један од најважнијих хранљивих састојака за људско тело. Стога није изненађујуће што се ретинол у козметологији користи за различите типове коже и, сходно томе, омогућава решавање различитих проблема на векторски начин.

За масну и проблематичну кожу

У случају прекомерног рада лојних жлезда, особа се суочава са гомилом непријатних козметичких нијанси: кожа је сјајна, поре су проширене, појављују се комедони (црне тачке), често се јавља запаљење због умножавања микрофлоре.

Да би се помогло људима са масном и проблематичном кожом, измишљено је много различитих лекова. Неки од њих укључују ретинол - за шта?

Употреба ретиноида помаже у уклањању чепова из пора коже, спречава појаву нових комедона, смањује број штетних бактерија и делује противупално⁴. Лосиони и серуми најбоље делују, док су гелови и креме нешто мање ефикасни.

За суву кожу

Чини се, како производ који се користи у козметици за сушење може бити повезан са сувим типом коже. Али запамтите – витамин А има много опција за ефикасну употребу.

Према неким извештајима, повећава способност коже да задржи влагу⁵. Али у исто време, морају се узети у обзир и други фактори. Због тога се у козметици са ретинолом за суву кожу, по правилу, користе хидратантни састојци. На пример, хијалуронска киселина или глицерин.

За осетљиву кожу

Са овим типом коже уопште, увек морате бити на опрезу: сваки нови састојак или прекомерна употреба супстанце може изазвати нежељену реакцију, свраб или упалу.

Ретинол се често користи у козметичким препаратима за чишћење и обнављање коже, а код дуже употребе може изазвати локалне реакције у виду иритације. А ово уопште није неопходно за већ осетљиву кожу!

Одрећи се витамина А? Није потребно. Суплементи поново помажу. На пример, ниацинамид, познат по својим антиинфламаторним ефектима, често се додаје у емулзије и серуме ретинола.

Па ипак: боље је тестирати преосетљивост на малој површини коже пре употребе новог лека (оптимално, на унутрашњој површини подлактице).

За старење коже

Овде ће неколико важних функција витамина А доћи у помоћ одједном. Смањује кератинизацију (грубо) епитела, помаже у обнављању епидермиса (слаби везе између рожнатих љускица и убрзава њихово љуштење), осветљава тонус коже и повећава њену еластичност⁵.

Ретинол за кожу лица може помоћи код првих знакова старења: кератозе (локално прекомерно храпаве коже), првих бора, опуштености, пигментације.

Од бора

Ретинол у козметици успорава ензимске реакције „везане за старење“ и повећава синтезу про-колагенских влакана². Због ова два механизма, витамин А помаже у борби против бора. Такође, запамтите да ретинол помаже кожи да задржи влагу и подстиче њено обнављање, што такође има благотворан ефекат у погледу сузбијања знакова фотостарења.

Наравно, ни ретинол ни било која друга супстанца неће изгладити дубоке наборе и изражене боре - у овом случају могу помоћи друге методе козметологије.

Ефекат употребе ретинола на кожу лица

Различите врсте козметике са витамином А у саставу ће дати различите ефекте. Дакле, никада не очекујте исте резултате од креме као од хемијског пилинга. Поред тога, сваки лек има своје задатке: неки су дизајнирани да ублаже упалу, други да пилинг и обнављају кожу, а трећи да повећају еластичност и здрав тон лица. Такође је важно узети у обзир друге састојке у одређеној козметици са ретинолом.

Зато увек бирајте производе у складу са вашим типом коже, са њеним потребама и поступајте стриктно према упутству. Запамтите: више није боље.

Уз правилну употребу производа са ретинолом, добићете еластичну и глатку кожу уједначеног тона, без акни и бора. Али вишак ретинола ће имати супротан ефекат: иритацију, повећану фотосензитивност, па чак и хемијску опекотину.

Прегледи козметолога о ретинолу

Стручњаци углавном позитивно говоре о препаратима са витамином А у саставу. Козметолози га воле због израженог анти-аге ефекта, за нормализацију рада лојних жлезда, повећање еластичности коже.

Међутим, стручњаци упозоравају да прекомерна употреба може бити штетна. Многи козметолози не препоручују употребу козметике са ретинолом у лето, као и трудницама и особама са осетљивом кожом.

Верује се да козметика са ретинолом, која се продаје у апотекама и продавницама, садржи ниску концентрацију супстанце, што значи да је мало вероватно да ће добити значајну иритацију коже. Истовремено, ефекат неће бити толико значајан као када користите професионалне производе са витамином А у саставу.

Генерално, ако вам је потребан гарантовани резултат са минималним ризицима, требало би да контактирате специјалисте. Барем за савет.

Популарна питања и одговори

Данас је козметика сродна лековима, чак је и скован термин – козметичка средства. Многи производи се не препоручују за кућну употребу јер захтевају прецизност и тачност. Без посебног знања, можете наштетити себи.

Дакле, козметика са ретинолом, ако се користи прекомерно или неправилно, може изазвати иритацију, свраб и пецкање, запаљенске реакције, алергије. Да бисте то спречили, морате проучити "замке". Наше стручњак Наталија Жовтан одговориће на најпопуларнија питања. Како кажу, упозорен је наоружан.

Извори:

1. Самуилова ЛВ, Пуцхкова ТВ Козметичка хемија. Образовно издање у 2 дела. 2005. М.: Школа козметичких хемичара. 336 п.
2. Бае-Хван Ким. Процена безбедности и ефекти ретиноида на кожу против бора // Токсиколошка истраживања. 2010. 26 (1). С. 61-66. УРЛ: хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3834457/
3. ДВ Прокхоров, коаутори. Савремене методе комплексног лечења и превенције ожиљака на кожи // Кримски терапеутски часопис. 2021. №1. стр. 26-31. УРЛ: хттпс://циберленинка.ру/артицле/н/современние-методи-комплексного-лецхенииа-и-профилактики-рубтсов-козхи/виевер
4. КИ Григориев. Болест акни. Нега коже и основе медицинске неге // Медицинска сестра. 2016. бр. 8. стр. 3-9. УРЛ: хттпс://циберленинка.ру/артицле/н/угреваиа-болезн-уход-за-козхеи-и-основи-медитсинскои-помосцхи/виевер
5. ДИ. Ианцхевскаиа, НВ Степицхев. Процена ефикасности козметике са витамином А // Иновативна наука. 2021. бр. 12-1. стр. 13-17. УРЛ: хттпс://циберленинка.ру/артицле/н/отсенка-еффективности-косметицхеских-средств-с-витамином-а/виевер