Садржај
Срећно дете има све што жели
Срећа апсолутно није задовољење свих жеља, у томе се слажу сви филозофи! Без обзира колико имате година, добијање онога што желите доноси пролазно олакшање које изгледа као срећа, али није права срећа. Слично као када се чешете тамо где вас сврби, осећате пријатно позитивно олакшање, али осећати се заиста срећним је другачије! А кад прође непосредно задовољење жеље, одмах се стварају нове, неугасиво је. Човек је тако створен, жели оно што нема, али чим има, окреће се ономе што још нема. Да бисте усрећили своје дете, немојте му давати све што жели, научите га да бира приоритете, да толерише фрустрације, да ограничава своје жеље. Објасните му да постоје ствари које можемо имати, а друге не, то је живот! Реците му да ви, родитељи, подлежете истом закону, да морате прихватити да ограничите своје жеље. Киша је мокра, не можемо имати све што желимо! Суочени са јасним и кохерентним одраслима, малишани одмах разумеју логику света.
Срећно дете ради шта хоће
Постоје две породице среће. Срећа повезана са задовољством – на пример, љуљање, загрљај, једење слаткиша и добрих ствари, доживљавање пријатних сензација… И срећа повезана са савладавањем нових аквизиција, до напретка који свакодневно остварујемо у нашим активностима, на пример да разумемо како да направимо слагалицу, да знамо како да возимо бицикл без малих точкова, да испечемо торту, да напишемо своје име, да изградимо торањ Капла, итд. да родитељи помогну свом малишану да открије да је савладавање забавно, да је потребан труд, да може бити тешко, да се мора почети испочетка, али да је вредно тога јер, на крају крајева, задовољство је огромно.
Срећно дете је нужно срећно
Свакако, срећно, уравнотежено дете, коме добро иде у глави, које је самоуверено у живот, много се осмехује и смеје са родитељима и пријатељима. Али било да сте одрасла особа или мало дете, не можете бити срећни 24 сата дневно! За дан смо и разочарани, фрустрирани, тужни, забринути, љути… с времена на време. Важно је да позитивних тренутака када је ваше дете хладно, срећно, задовољно, има више од негативних. Идеалан однос је три позитивне емоције за једну негативну емоцију. Негативне емоције нису знак неуспеха у образовању. Прихватање да дете доживљава тугу и да је у стању да сам открије да његова туга може нестати и да не доводи до катастрофе је фундаментално. Он мора сам да одради свој „психолошки имунитет“. Знамо да ако дете васпитавамо у престрого хигијенском режиму, повећавамо ризик од алергија јер оно не може да створи свој биолошки имунитет. Ако превише штитите своје дете од негативних емоција, његов психички имуни систем не може научити да се организује.
Вољено дете је увек срећно
Безусловна и неограничена љубав његових родитеља је неопходна, али не и довољна да усрећи дете. Да би добро растао, потребан му је и оквир. Знати како да кажемо не када је потребно је најбоља услуга коју можемо да му пружимо. Родитељска љубав не мора да буде искључива. Треба избегавати уверења као што су „Ми сами знамо како да вас разумемо, само ми знамо шта је добро за вас“. Неопходно је да родитељи прихвате да други одрасли могу интервенисати у њихово образовање на начин другачији од њиховог. Дете треба да се дружи са другима, да открије друге начине односа, да осећа фрустрацију, да понекад пати. Морате да знате како да то прихватите, то је образовање које вас тера да растете.
Срећно дете има много пријатеља
Свакако, добро дете је углавном опуштено у друштву и лако изражава оно што осећа. Али ово није строго правило. Можете имати другачији стил личности и бити добар у себи. Ако друштвени контакти замарају ваше дете више од других, ако је опрезно, помало уздржано, шта год, оно има снагу дискретног у себи. За њега је важно да буде срећан да осећа да је прихваћен такав какав јесте, да има подручја слободе. Дете вешто у тихој срећи које пева, скаче около, воли да се игра само у својој соби, измишља светове и има пријатеље, проналази у свом животу оно што му је потребно и напредује колико и вођа. најпопуларније у разреду.
Срећном детету никада није досадно
Родитељи се плаше да ће њиховом детету бити досадно, да се врте у круг, да остану незаузети. Одједном му организују министарске распореде, умножавају активности. Када нам мисли лутају, када не радимо ништа, када, на пример, посматрамо пејзаж кроз прозор воза, активирају се одређене области нашег мозга – које научници називају „подразумевана мрежа“. Ова мрежа игра фундаменталну улогу у памћењу, емоционалној стабилности и изградњи идентитета. Данас ова мрежа све ређе функционише, нашу пажњу непрестано заокупљају екрани, повезане активности… Знамо да време церебралног деангажованости повећава ниво благостања, док се
пренасељеност изазива стрес и смањује осећај среће. Не пуните се активностима средом и викендом вашег детета. Нека изабере оне које му се заиста свиђају, које га заиста радују, и укрштајте их са тренуцима када ништа није планирано, паузама које ће га умирити, смирити и подстаћи да искористи своју креативност. Немојте се навикавати на активности „непрекидног млазњака“, он више неће уживати у њима и постаће одрасла особа која зависи од трке за задовољством. Што је, као што смо видели, супротно од праве среће.
Он мора бити заштићен од сваког стреса
Истраживања показују да је код деце прекомерна изложеност стресу проблематична, као и претерана заштита. Пожељно је да дете буде обавештено о томе шта се дешава у његовој породици, једноставним и умањујућим речима његових родитеља, као и да разуме да се ти исти родитељи суочавају: лекција да невоље постоје и да је могуће суочити се са њима. биће му драгоцено. С друге стране, очигледно је бескорисно дете излагати телевизијским вестима, осим ако то није његов захтев, а у овом случају, увек будите уз њега да одговорите на његова питања и помогнете му да дешифрује слике које могу бити неодољиве.
Мораш јој рећи „волим те“ сваки дан
Важно је да јој често и јасно кажете да је волите, али не нужно свакодневно. Наша љубав увек треба да буде уочљива и доступна, али не би требало да буде неодољива и свеприсутна.
* Аутор књиге „И не заборави да будеш срећан. АБЦ позитивне психологије”, ур. Одиле Јацоб.