Понекад, да бисмо разумели главну ствар, треба да изгубимо оно што имамо. Данкиња Малин Рајдал морала је да напусти свој родни град да би пронашла тајну среће. Ова животна правила ће одговарати сваком од нас.
Данци су најсрећнији народ на свету, према оценама и истраживањима јавног мњења. Специјалиста за односе с јавношћу Малин Ридал рођена је у Данској, али само из даљине, пошто је живела у другој земљи, могла је непристрасно да гледа на модел који их чини срећним. Описала је то у књизи Срећни као Данци.
Међу вредностима које је открила су поверење грађана једни у друге и у државу, доступност образовања, недостатак амбиција и великих материјалних захтева и равнодушност према новцу. Лична независност и могућност избора сопственог пута од раног детињства: скоро 70% Данаца напушта родитељски дом са 18 година да би почели да живе сами.
Ауторка дели принципе живота који јој помажу да буде срећна.
1. Мој најбољи пријатељ сам ја. Проклето је важно помирити се са собом, иначе путовање кроз живот може бити предуго, па чак и болно. Слушајући себе, учећи да упознамо себе, водећи рачуна о себи, стварамо поуздан темељ за срећан живот.
2. Више се не поредим са другима. Ако не желите да се осећате јадно, не упоређујте се, зауставите паклену трку „више, више, никад довољно“, не тежите да добијете више него што други имају. Само једно поређење је продуктивно — са онима који имају мање од вас. Само немојте себе доживљавати као биће вишег реда и увек се сећајте колико сте срећни!
Важно је моћи изабрати борбу на рамену, ону која може нечему научити
3. Заборављам на норме и друштвене притиске. Што више слободе имамо да радимо оно што мислимо да је исправно и да то радимо онако како желимо, већа је вероватноћа да „уђемо у фазу“ са самим собом и живимо „свој“ живот, а не онај који се од нас очекивао. .
4. Увек имам план Б. Када човек мисли да има само један пут у животу, плаши се да не изгуби оно што има. Страх нас често тера да доносимо лоше одлуке. Док разматрамо алтернативне путеве, лакше проналазимо храброст да одговоримо на изазове нашег Плана А.
5. Сам бирам своје битке. Боримо се сваки дан. Велико и мало. Али не можемо прихватити сваки изазов. Важно је моћи изабрати борбу на рамену, ону која може нечему научити. А у другим случајевима треба узети за пример гуску, која отреса вишак воде са крила.
6. Искрен сам према себи и прихватам истину. Тачну дијагнозу прати исправан третман: ниједна исправна одлука не може бити заснована на лажи.
7. Негујем идеализам... реалистичан. Од виталне је важности да правимо планове који дају смисао нашем постојању...а да имамо реална очекивања. Исто се односи и на наш однос: што мање велика очекивања имате у односу на друге људе, већа је вероватноћа да ћете бити пријатно изненађени.
Срећа је једина ствар на свету која се удвостручује када се подели
8. Живим у садашњости. Живети у садашњости значи изабрати путовање унутра, не маштати о дестинацији и не жалити за почетном тачком. Памтим фразу коју ми је рекла лепа жена: „Циљ је на путу, али овај пут нема циља.“ На путу смо, предео блиста испред прозора, идемо напред, и, заправо, ово је све што имамо. Срећа је награда за онога ко хода, а на крају се ретко дешава.
9. Имам много различитих извора просперитета. Другим речима, не стављам сва јаја у једну корпу. Зависност од једног извора среће — посла или вољене особе — веома је ризична, јер је крхка. Ако сте везани за много људи, ако уживате у различитим активностима, сваки ваш дан је савршено избалансиран. За мене је смех непроцењив извор равнотеже — даје тренутни осећај среће.
10. Волим друге људе. Верујем да су најдивнији извори среће љубав, дељење и великодушност. Делећи и дајући, човек умножава тренутке среће и поставља темеље за дугорочни просперитет. Алберт Швајцер, који је добио Нобелову награду за мир 1952, био је у праву када је рекао: „Срећа је једина ствар на свету која се удвостручује када је подељена.
Извор: М. Ридал Хаппи Лике Данес (Пхантом Пресс, 2016).