Када је време да закорачите у своје унутрашње дете?

Сви знамо колико је важно с времена на време ступити у контакт са својим унутрашњим дететом: нашим непосредним, живим, креативним делом. Међутим, ово познанство лечи само под условом пажљивог руковања ранама из прошлости, сигурна је психолог Викторија Пођо.

У практичној психологији, „унутрашње дете“ се обично посматра као детињасти део личности са свим својим искуством, често трауматским, са такозваним „примитивним“, примарним одбрамбеним механизмима, са поривима, жељама и искуствима који потичу из детињства. , са љубављу према игри и наглашеним креативним стартом. Међутим, део наше деце је често блокиран, стиснут у оквире унутрашњих забрана, свих оних „недозвољених“ које смо учили од малих ногу.

Наравно, многе забране су имале важну функцију, на пример, да заштите дете, да га науче одговарајућем понашању у друштву и тако даље. Али ако је било превише забрана, а кршење је подразумевало казну, ако је дете осећало да је вољено само послушно и добро, односно ако је понашање директно повезано са ставом родитеља, то би могло довести до тога да подсвесно је себи забранио да доживљава жеље и изражава се.

Одрасла особа са таквим искуством из детињства не осећа и не разуме своје жеље, увек ставља себе и своја интересовања на последње место, не зна да ужива у малим стварима и да буде у „овде и сада“.

Када је клијент спреман да крене, контакт са његовим детињастим делом може бити лековит и сналажљив.

Упознајући унутрашње дете, пружајући му (већ из позиције одрасле личности) подршку и љубав која нам је из неког разлога недостајала у детињству, можемо да залечимо „ране“ наслеђене из детињства и добијемо ресурсе који су били блокирани: спонтаност, креативност, светлија, свежија перцепција, способност да се издрже неуспеси…

Међутим, на овом пољу се мора кретати опрезно и полако, јер у прошлости могу постојати тешке, трауматичне ситуације са којима смо научили да живимо, а које је можда било одвојено од нашег „ја“, као да нам се то није догодило. (дисоцијација, или цепање је само један од примитивних одбрамбених механизама психе). Пожељно је и да такав посао прати психолог, посебно ако сумњате да имате болно искуство из детињства, које можда још нисте спремни да дотакнете.

Због тога обично не нудим клијентима рад са унутрашњим дететом на почетку терапије. За то је потребна одређена спремност, стабилност, унутрашњи ресурс, који је важно стећи пре него што кренете на пут у детињство. Међутим, када је клијент спреман за овај посао, контакт са његовим детињастим делом може бити лековит и сналажљив.

Ostavite komentar