Полисомнографија је студија спавања. Пажљивим праћењем многих физиолошких, циљ прегледа је да се утврди присуство поремећаја сна.

Полисомнографија је свеобухватно и референтно испитивање које омогућава проучавање физиологије сна. Циљ је да се процени присуство поремећаја спавања и да се квантификују.

Испит је безболан и без ризика. Већину времена се одвија у болници, али се у неким случајевима може десити и код куће особе која га узима.

Полисомнографија може открити присуство неколико врста поремећаја спавања. Хајде да цитирамо:

• опструктивна апнеја у сну, односно краткотрајно дисање током спавања;
• синдром немирних ногу, односно невољни покрети удова;
• нарколепсија, односно јака поспаност и напади сна током дана);
• прекомерно хркање;
• или чак несаница.

Полисомнографија се најчешће ради ноћу. Пацијент стога долази у болницу дан раније и смешта се у за то предвиђену просторију.

Електроде се постављају на скалп, лице, грудни кош, али и на ноге и руке, ради мерења:

• активност мозга - електроенцефалографија ;
• мишићна активност у бради, рукама и ногама - електромиографија ;
• срчана активност - електрокардиографија ;
• очна активност, односно покрети очију – електроокулографија.

Такође, полисомнографија може да мери:

• вентилацију, односно проток ваздуха који улази кроз нос и уста, захваљујући носној канили постављеној испод носа;
• активност респираторних мишића (тј. грудних и трбушних мишића), захваљујући каишу постављеном у нивоу грудног коша и стомака;
• хркање, односно пролаз ваздуха кроз мека ткива непца или увуле, захваљујући микрофону постављеном на врату;
• засићеност кисеоником у хемоглобину, односно ниво кисеоника присутан у крви, захваљујући специфичном сензору постављеном на врху прста;
• дневна поспаност;
• или чак невољни покрети повезани са спавањем, положајем спавача или крвним притиском.

Имајте на уму да је препоручљиво не конзумирати кафу и избегавати вишак алкохола дан пре прегледа. Такође, важно је обавестити лекара о било ком третману лековима.

Обично је довољан један полисомнограм за процену спавања и тачно откривање проблема ако постоји.

Испит прати:

• таласи карактеристични за различите циклусе спавања;
• покрети мишића;
• учесталост апнеје, односно када је дисање прекинуто најмање 10 секунди;
• учесталост хипопнеје, односно када је дисање делимично блокирано 10 секунди или више.

Медицинско особље одређује индекс апнеа хипопнеје, односно броја апнеја или хипопнеје измерених током спавања. Такав индекс једнак или мањи од 5 сматра се нормалним.

Ако је резултат већи од 5, то је знак апнеје у сну:

• између 5 и 15 година говоримо о благој апнеји у сну;
• између 15 и 30, то је умерена апнеја у сну;
• а када је преко 30, то је тешка апнеја у сну.