Наталија Нефјодова, дијететичар, психолог, фармаколог, водећи стручњак за БОДИЦАМП систем, студирала је и радила у Канади. Она је на скупу рекла да се у страној дијетологији вегетаријанство и веганство сматрају нормом, одавно се не поставља питање да ли је вегетаријанство корисно или штетно.
Али канадски и амерички нутриционисти развили су посебне препоруке за оне који следе вегетаријанску исхрану различитог степена строгости – на шта треба да обратите пажњу када планирате своју исхрану. Наталија је поделила ову информацију на састанку.
Неке од препорука које је дала Наталија веома се разликују од оних које налазимо у популарној литератури и на Интернету.
Позивамо вас да погледате видео са предавања.