Варикокела

Садржај

Здрава храна за варикокеле
- Опасна и штетна храна за варикокеле
Прехрана за друге болести:

Општи опис болести

Ово је проширење вена левог тестиса и сперматозоида. Постоје случајеви повећања вене десног тестиса или оба тестиса. Али такви случајеви су врло ретки. Варикокела се сматра једном од најчешћих мушких болести. Око 15% јачег пола пати од ове болести, а 40% мушкараца са неплодношћу дијагностиковано је са „варикокела'.

Разлози за развој варикокеле

Проширене вене сперматозоида узрокују многе факторе, и урођене и стечене.

Варикокеле изазивају анатомске карактеристике структуре венских вентила и зидова. Урођени узроци болести такође укључују предиспозицију за варикозне вене на генетском нивоу.

Стечени узроци варикокеле укључују гојазност, неправилан начин живота (непримерена дијета, злоупотреба алкохола, пушење, неморални и промискуитетни сексуални односи или потпуни недостатак секса), продужени боравак у једном положају (седећи, стојећи), затвор, дијареја. Све ово доводи до стагнације у карличном пределу (крв не циркулише довољно и због тога стагнира у венама, зидови вена почињу да се протежу). Проблеми са кичмом такође могу ослабити вене.

Поред тога, варикокела може изазвати психолошке разлоге. То укључује сумњу у себе (као код снажног, пуноправног мушкарца), напетост у сексуалним везама и развијен осећај кривице због дела у сексу.

Симптоми варикокеле

На самом почетку развоја болести нема изражених симптома. Варикокела се често открива случајно при редовном прегледу или већ у најмање 2 фазе.

Постоје 4 фазе тока варикокеле:

1 проширене вене могу се утврдити само ултразвучним прегледом;
2 увећане вене могу се осетити само стојећи;
3 вене су опипљиве и у стојећем и у лежећем положају;
4 вене тестиса и сперматозоида су видљиве без додатних прегледа и палпација.

Поред тога, болови у доњем делу стомака или у пределу скротума приликом дизања тегова или током дужег седења / стајања, током ерекције, током покрета црева, могу да говоре о болести. Такође, тестис, где су вене проширене, може смањити величину.

Ако се не лечи, варикокела може изазвати компликације у облику атрофије тестиса и неплодности.

Здрава храна за варикокеле

Да би се избегли проблеми са венама тестиса и сперматозоида, неопходно је јести тако да се не хране само вене и крвни судови, већ и тестиси и читав мушки репродуктивни систем.

За ово су изузетно потребни протеини и уља биљног порекла, витамин Е, цинк.

Да бисте надопунили све горе наведено, требало би да додате у исхрану више зеленила (целер, цилантро, першун, спанаћ, артичока), сво поврће и воће (посебно агруми, авокадо, шаргарепа, лиснато поврће, краставци, банане), орахе (ораси, бадеми и кедар), пилећа и препеличја јаја, месо (пилетина, говедина), семенке (бундева, сунцокрет, сусам), биљна уља (маслина, сунцокрет, сусам, ланено семе), плодови мора (риба, дагње, остриге, ракови , алге, спирулина, рапан), интегрални хлеб, пшеничне мекиње. Као слаткиш боље је изабрати мед, тамну чоколаду и суво воће (посебно датуље, суве шљиве, суве кајсије).

Свакодневно је потребно пити 2 литре течности, пити одваре глога, шипка, планинског пепела и свеже цеђених сокова.

Традиционална медицина за варикокеле

Лечење варикокеле мора бити вишестрано. Потребно је пити посебне биљне препарате, радити вежбе, масирати и спроводити ароматерапију.

Етерична уља лимуна, неролија, клеке, матичњака, чемпреса, рузмарина, тује, сандаловине, мајчине душице, столисника, мирте, лимете, смирне, чајевца идеална су за ароматерапију. Арома се мора одабрати појединачно, узимајући у обзир ваш укус и физиолошке потребе (не можете користити уље, на које су могуће алергијске реакције). За просторију од око 20 квадратних метара биће вам потребно 5-9 капи етеричног уља у арома лампи. У купке за купање можете додати уље (узима се отприлике исти број капи). Број капи такође треба индивидуално прилагодити. Све зависи од тога ко воли какву засићеност и јачину мириса. Ароматерапија вам помаже да се опустите, заборавите на проблем и не задржавате се на њему. Посебно је ефикасан за психолошке узроке варикокеле.

Биљна медицина је саставни елемент сваког лечења традиционалном медицином.

Оперите 3 средње велике јабуке Антоновке, ставите их у емајлирану посуду, налијте водом (да покрије воће) и кувајте док јабуке потпуно не омекшају. Након кључања, оставите у води 3 сата (чврсто покријте посуду и добро завијте пешкиром). После овог времена, јабуке се морају уклонити и сломити док се не формира пире, а сок мора филтрирати и сипати у посебну стаклену боцу или теглу. Ујутро (пре доручка) и увече (пре вечере) потребно је да поједете 50 грама пиреа и попијете пола чаше сока.
Сакупите 3 кашике цветова багрема (само у белој боји), оперите, самељите и поспите сољу (потребно је само да узмете кухињску со и сипате непотпуну кашичицу). Темељно мешајте, оставите пола сата. Смешу ставите у газу (преклопљену у један слој) и нанесите на скротум. Такав облог треба да држите сат времена. Ток третмана је 5 дана. Ако је потребно, можете поновити курс, али са паузом од 14 дана.
Узмите кашику исецканих и сувих цветова кестена, руте, камилице, корена малине, коре врбе и лишћа столисника, све помешајте, прелијте литром кључале воде, пустите да инфузија добија снагу 24 сата на тамном месту. Филтер. Узимајте 100-150 грама ујутру и увече. Скувана биљка може се користити као облог: потребно је биљке ставити у газу и пола сата наносити на болно место. У исте сврхе можете користити и саму инфузију.
Сакупите свеже лишће и главице сребрног пелина, исецкајте и помешајте са 1 кашиком домаћег млека или павлаке, ставите у газу (преклопљену у 3 слоја). Овај облог треба применити на ону страну на којој су проширене вене и држати 2 сата. Овај поступак треба поновити 5 дана, а затим прескочити 3 дана и поновити поново.
Пијте 20 дана напитак од 200 грама вибурнума, 250 грама црвеног рована и 1 лимуна. За његову припрему, сок се истискује из горе описаних производа, разблажен водом. Вода и сок треба да буду у омјеру 1 према 1. У готово пиће додајте кашику меда. После доручка треба да попијете чашу таквог пића.
Узети 1 кашику млевеног корена маслачка и 2 кашике корена елекампана, сипати 250 мл филтриране воде, ставити у водено купатило и држати на њој све док 2/3 течности не испари. Филтер. У воденом купатилу растопите 80 грама масти и помешајте са добијеном количином чорбе, сачекајте да се стврдне. Намажите маст на газу и нанесите на скротум, ставите уске купаће гаће. Такав облог се ради пре спавања и не уклања се целу ноћ. Морате да радите 20 ноћи заредом.

Да бисте ојачали све зидове вена, потребно је пити децокције од лишћа и коре леске, горког пелина, цветова и плодова дивљег кестена, низа, мајчине душице, храстове коре, мумије.

Трећи део комплекса за лечење варикокеле је физичка вежба која ће помоћи да се решите стагнације у малој карлици.

Прву вежбу је најбоље урадити за загревање након дужег стајања или седења. Стојте усправно, ставите ноге у ширину рамена, држите руке уз тело, подигните пете на 2 центиметра од пода и нагло их ставите. Дакле, поновите 30 пута, а затим се одморите 10 секунди и поновите приступ. Потребно је изводити не више од 60 вежби дневно у једној лекцији. Морате поновити ове вежбе 2-3 пута дневно. Ако је 30 понављања у једном сету тешко извршити, можете их разбити на делове. За необучене појединце, најбоље је започети са 10 понављања у 2 сета и додати 5 дизања пете сваког дана.

Такође, лекари саветују да се раде вежбе за кичму, односно за лумбосакрални регион. Ове вежбе ће помоћи да се решите не само болова у крижима, већ и побољшати проток крви у карличним органима, побољшати функционисање мушког репродуктивног система. Ево неколико најефикаснијих:

Устаните усправно, опустите све мишиће и протресите их један по један, почевши од лица и завршавајући доњим ногама. Затим поновите тресење обрнутим редоследом: прво протресите ноге, бутине, задњицу, стомак, а затим протресите груди, руке, врат и лице. Ова вежба помаже у ублажавању могуће напетости мишића и масажи свих капилара. Током извођења, требали бисте замислити штене како се отреса након купања.
Ставите стопала у ширину рамена, окрените чарапе мало према унутра, подигните десну руку према горе (а требало би да буде паралелно са главом), леву руку држите спуштену уз тело. Подигните длан, покушајте ментално доћи до плафона. Са сваким понављањем покушајте да се све више истегнете и савијете кичму. Све такође треба поновити левом руком.
Ставите стопала мало шире од рамена, стопала "запечатите" за под и ставите их паралелно једни другима, ставите руке на рамена, савијте колена. Заузевши овај положај, почните глатко да окрећете тело удесно колико год можете. Морате све да окренете на десну страну, осим стопала (глава, прса, рамена, кукови, карлица и ноге). Окрећући се удесно док се не заустави, додајте снагу и почните даље да се окрећете, померајући се у страну, опустите се, а затим са још већом снагом окрените у страну. Дакле, наизменично неколико пута. Када вежбате током напетости, обавезно полако издахните ваздух и вратите се на примарну тачку нагласка. Поновите овај покрет правећи слична окретања улево.
Стојте усправно, ставите ноге у ширину рамена, чарапе окрените према унутра, лагано савијте колена, усмерите карлицу напред. Сад подигните карлицу, а затим је спустите, док горњи део тела останите непомичан. Наизменично опуштање са напетошћу.
Ставите стопала у ширину рамена и лагано их савијте у коленима, вратите репну кост и карлицу назад. Покушајте сада да досегнете репну кост, као да желите да досегнете главу. У време вежбе забрањено је помагати телом и главом, а чарапе би требало да гледају према унутра.

Пажња!

У присуству кичмених кила, вежбе не треба изводити пуном снагом, а оптерећење мора бити распоређено на све делове кичме.

Ако имате 2 или 3 степена варикокеле, морате масирати тестисе. Треба га изводити у лежећем положају, док је потребно мало подићи карлицу (то се ради како би се осигурао одлив крви). Морате масирати тестисе кружним покретима, можете их стиснути и, такорећи, котрљати. Снагу масаже треба прилагодити у зависности од појаве бола. Важно је да је ово масирање, а не једноставно мажење. Иако с њима можете започети терапијску масажу како бисте припремили тестисе за масажу.

Превенција варикокеле

У давна времена јабука (кромпир) је била исечена, замазана нагомилавањем, везана црвеним концем и закопана у стајњак или повртњак. Веровало се да чим брадавица иструне, брадавица ће нестати. Такође, можете узети црвени конац, везати онолико чворова преко брадавица колико има брадавица. Онда га треба сахранити и никоме не рећи место. Чим нит нестане, брадавица ће „следити“ за њом.

Опасна и штетна храна за варикокеле

алкохолна пића (изазивају грчеве у крвним судовима);
сол (задржава воду, која повећава ниво притиска и под чијим утицајем се јављају разне деформације крвних судова; поред тога, сол иритира семиниферне тубуле);
пиво (повећава ниво женских хормона);
димљено месо, конзервирана храна (негативно утичу на функционисање репродуктивног система);
пржена храна, слаткиши и крема (транс масти улазе у тело, што изазива појаву крвних угрушака и плакова на венским зидовима, смањује количину тестостерона у телу);
производи са конзервансима и другим адитивима који побољшавају укус, боју, мирис, продужавају рок трајања (разређивање зидова крвних судова);
пића која садрже фруктозу (уништавају зидове крвних судова).