Топ 20 популарних модела елиптичне опреме за вежбање

Елиптични тренажер је једна од најпопуларнијих справа за кардио вежбе код куће. Комбинује предности траке за трчање, стационарног бицикла и степера. Тренинг на елиптичном тренажеру симулира ходање на скијама, док тренинг не укључује само мишиће ногу већ и горњи део тела.

Радити на елиптичној машини не само ефикасно за губитак тежине и јачање мишића, већ и безбедно са становишта стреса на зглобове. Наиме, приказан је тренинг на елипсоиду као рехабилитација након повреда. Ваша стопала се неће одвојити од педала, што чини мали утицај оптерећења. Дакле, кретање педала није кружно, а трајекторија елипсе и штетан утицај на зглобове је значајно смањен.

Ако нисте одлучили коју опрему за кардио тренинг да купите за тренинг код куће, обавезно прочитајте чланак:

• Све информације о бициклу
• Све информације о елиптичном тренажеру

Како одабрати елиптични тренер

Дакле, одлучили сте да купите елиптични тренажер. Које критеријуме треба узети у обзир при избору модела? И да треба обратити пажњу на оне који планирају да купе крушку?

1. Врста отпора

На тржишту елиптичких машина као што су елиптични тренажери: магнетни и електромагнетни:

• Елипсоиди са магнетним отпором. Такви симулатори раде због утицаја магнета на замајац, глатко раде, прилично удобни и практични за обуку. Обично раде на батерије, јер је напајање потребно само за екран. Од минуса - немогуће је поставити сопствени програм, регулација оптерећења се врши ручно.
• Елипсоиди са електромагнетним отпором. Такви симулатори раде помоћу електронике и то је њихова предност. Електромагнетни елипсоиди су модернија и функционалнија опрема са уграђеним програмима обуке, одличном регулацијом оптерећења, великим бројем подешавања. Такви елипсоиди раде из мреже и скупљи су (од 25.000 рубаља).

Ако имате финансијске могућности, боље је купити електромагнетни елипсоид. Ако нисте сигурни да ће ваш тренинг на елиптичном тренажеру постати редован, можете купити јефтин магнетни тренажер за тестирање.

2. Дужина корака

Дужина корака је једно од најважнијих подешавања на које треба да обратите пажњу када бирате елиптични тренажер. За мерење дужине корака потребно је да се педала постави на максимално растојање и измери дужину од почетка једне од педала до почетка педале. Коју дужину корака треба изабрати?

Јефтини тренажери укључују дужину корака 30-35 цм. А ако имате малу висину (до 165 цм), биће вам прилично удобно учити. Али ако је ваша висина 170 цм и више да тренирате на елиптичном тренажеру са дужином корака од 30-35 цм биће непријатно и неефикасно. У овом случају боље је обратити пажњу на тренерку са дужином корака 40-45 цм

У неким скупљим моделима елиптични нуди подесиву дужину корака. У нашој колекцији, на пример, модел Прокима Веритас. Ова опција је посебно погодна ако тренер планира да ангажује неколико чланова породице различитог раста.

3. Погон на задње или предње точкове

У зависности од локације замајца у односу на педале су елипсоиди са погоном на задњим и предњим точковима. На тржишту опреме за вежбање, најчешћи модели са погоном на задње точкове. Они су јефтинији, а избор модела најразноврснији. Дизајн РВД елипсоиди су веома погодни за опрему за вежбање на скијању и трчање нагнутим напред трупа.

Предњи део елипичности су каснијег и побољшаног дизајна. Због малог растојања између педала ваше тело ће имати ергономски исправан положај током наставе. Тренинг на елипсоиду са погоном на предње точкове сматра се сигурнијим за зглобове. А за високе људе ови модели боље одговарају. Међутим, под једнаким условима , модели са погоном на предње точкове су скупљи елипсоиди са погоном на задње точкове.

4. Величина замајца

Замајац је главни елемент симулатора, кроз који постоји континуирано кретање педала елипсоида. Верује се да је тежина замајца један од најважнијих критеријума при избору елиптичног тренажера. Верује се да што је већа тежина замајца, то је глаткији и сигурнији стрес на зглобовима. Лагани замајац ствара благо успоравање у горњој тачки кретања, тако да ћете морати да уложите додатни напор који може бити штетан за зглобове. Због тога је препоручена минимална тежина замајца од 7 кг.

Али фокусирати се само на величину замајца нема смисла, превише пристрасан критеријум. Оценити његову функционалност само у спрези са општом динамиком и свим елементима кретања чвора што је за просечног корисника нереално.

5. Сензори пулса

Присуство сензора откуцаја срца је такође веома важна карактеристика на коју треба обратити пажњу при избору елиптичног тренажера. Обично се сензори откуцаја срца налазе на ручкама справе за вежбање. Држећи се за ручке елипсоида током тренинга, знаћете величину пулса и тако ћете моћи да тренирате у области губитка тежине. Међутим, такви подаци неће бити савршено тачни, а код јефтиних модела грешка може бити прилично озбиљна.

Дакле, добра алтернатива би било присуство додатних функција у симулатору: могућност повезивања бежичног кардиопатског. У овом случају, сензор се носи на телу, а подаци о пулсу ће бити приказани на дисплеју симулатора. Такав пулс ће бити много тачнији и тачнији. У неким моделима предајник долази чак и са симулатором (иако је веома јефтин и може се безбедно купити засебно).

На јефтиним моделима елипсоидних сензора нема пулса и не постоји начин да се повеже бежични кардиопат. У овом случају, можете купити посебан уређај: монитор откуцаја срца у грудима који ће бележити откуцаје срца и потрошњу калорија и слати вредност на паметни телефон или ручни сат. Користан је не само током сесија на елиптичном тренажеру, већ и за све кардио вежбе.

6. Уграђени програми

Скоро сви електромагнетни симулатори имају уграђене програме који ће вам помоћи да радите разноврсно и ефикасно. Вежбање по унапред постављеном програму у великој мери поједностављује живот ученика. Биће вам затражене спремне опције (по времену, удаљености, нивоу напора), које треба да пратите током наставе. Поред тога, већина симулатора нуди могућност да задрже неке од сопствених програма (кориснички програми), тако да ћете моћи да експериментишете са оптерећењем.

Различити модели нуде различите количине уграђених програма. Веома корисно ако је симулатор такође конфигурисан програмима откуцаја срца. У овом случају, опрема ће одговарати вашем индивидуалном пулсу и учинити ваш тренинг корисним за сагоревање масти и јачање срчаног мишића.

У пракси, многи више воле да тренирају сами, чак и користећи симулаторе уграђених програма. Међутим, то су веома згодне и корисне функције које ће вам помоћи да се ефикасније ангажујете.

КСНУМКС. Приказ

Још једна опција на коју вреди обратити пажњу при избору елиптичног тренажера, она приказује очитавања на дисплеју. Сада чак иу најједноставнијим елипсоидним моделима постоји екран на коме се приказују тренутне информације о тренингу. По правилу, главни параметри бележе пређену удаљеност, сагореле калорије, брзину, пулс.

Ништа мање важан параметар је интуитиван. Већина подешавања и менија доступна је на енглеском. Са очигледним карактеристикама биће лако разумети без познавања језика, али приликом постављања програма обуке може бити тешко. Због тога је важно да интерфејс екрана буде интуитиван. Једна од додатних предности одређеног модела биће екран у боји.

8. Димензије

Пошто добијате елипсоид да вежбате код куће, онда важни параметри укључују и димензије симулатора. Прво и најважније је тежина елипсоида. С једне стране, ако опрема није тешка (мање од 35 кг), биће лако преуредити или померити. Али, с друге стране, може бити довољно стабилан током рада или чак и климав. Тежа опрема је непрактична за транспорт, али изгледа да је поузданија и издржљивија.

Обавезно размислите где ћете у просторији ставити елиптичну машину. У случају аквизиције електромагнетни елипсоид треба да буде близу утичнице. Ако је потребно, измерите дужину и ширину слободног простора како би се нова опрема савршено уклопила у ваш ентеријер.

9. Максимална тежина

Још један важан параметар на који треба да обратите пажњу при избору елиптичног тренажера је максимални тренинг са теговима. Обично су карактеристике број у распону од 100-150 кг.

Боље је не купити симулатор "гузицу" на максималној дозвољеној тежини. На пример, ако је ваша тежина 110 кг, није потребно купити симулатор, где је у спецификацијама ограничење до 110 кг. Оставите маргину од најмање 15-20 кг.

КСНУМКС. Додатне функције

На које корисне додатне функције симулатора треба обратити пажњу:

• повезивање бежични кардиопатски
• сигнал вишка оптерећења
• промена угла нагиба платформи
• дугмад за подешавање на ручкама
• држач за боце
• постоље за књигу или таблет
• плуг мп3
• точкови за лак транспорт
• дилатациони спојеви у поду
• способност савијања елипсоида

Избор магнетних елипсоида

Ако сте вољни да потрошите >25.000 рубаља за куповину елипсоида, зауставите свој избор на машинама са магнетним отпором. Међу њима су веома квалитетни модели по веома приступачним ценама. Додатни магнетни елипсоиди практичног типа су да раде на батеријама, а не на мрежи.

Нудимо вам избор најбољих магнетних елипсоида, који су популарни међу студентима и имају позитивне критике.

1. Елиптични тренажер Спорт Елите СЕ-304

Једна од најквалитетнијих елиптичних машина у свом ценовном рангу. За ваш дом, то је прилично згодно, иако не укључује готове програме. На дисплеју елипсоида се приказују све потребне информације: брзина, раздаљина, потрошене калорије. Постоји 8 нивоа оптерећења. Тренер је компактан и довољно лаган, али смањује његову стабилност. Такође од минуса је важно напоменути да је ово више женска верзија елипсоида због мале дужине корака.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 30 цм
• замајац 6 ​​кг
• тежина корисника до 110 кг
• ДкШкВ: 156к65к108 цм, тежина 27.6 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

2. Елиптични тренажер Боди Сцулптуре БЕ-1720

Овај модел је елиптичан, карактеристике су веома сличне претходном. Боди Сцулптуре је такође веома компактна и лагана машина. Дисплеј приказује брзину, калорије, раздаљину, пулс. Можете подесити ниво оптерећења. За свој ценовни ранг има прилично углађен и тих рад. Недостаци су исти: због мале тежине није баш стабилан и има малу дужину корака.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 30 цм
• замајац је 4 кг
• тежина корисника до 100 кг
• ДкШкВ: 97к61к158 цм, тежина 26 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

3. Елиптични тренажер Спорт Елите СЕ-602

Одличан магнетни елипсоид по ниској цени од Спорт Елите (један од најпознатијих брендова за производњу елиптичног). Овај тренер ће одговарати онима који траже висок квалитет и робустан дизајн. Купци примећују поузданост без покретних делова и висококвалитетну монтажу. Дисплеј приказује пређену удаљеност, потрошњу калорија, тренутну брзину. Од минуса опет - недостатак уграђених програма и мала дужина корака.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 31 цм
• замајац 7 кг
• тежина корисника до 100 кг
• ДкШкВ: 121к63к162 цм, тежина 41 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

4. Елиптични тренажер УникФит СЛ 350

Још један веома популаран модел елипсоида, за који су углавном позитивне критике. Купци примећују погодну величину, компактну, са максималном тежином од 120 кг. укључене у разматрање ниске цене су прилично стабилне, са квалитетом израде и нечујним педалама. Овај елиптични тренажер је већ дужина корака већа у поређењу са претходним моделима 35 види Ту је згодно постоље за флашу. Тренер има 8 нивоа вежбања.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 35 цм
• замајац 6 ​​кг
• тежина корисника до 120 кг
• ДкШкВ: 123к62к160 цм тежина 29.8 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

5. Елиптични тренажер Окиген Торнадо ИИ ЕЛ

Кисеоник је један од најпоузданијих брендова за производњу елипсе. Модел Торнадо је популаран због квалитетног материјала и одличне израде. Тренер је лаган и компактан, прилично је стабилан, чврст и није климав. Купци су такође приметили тишину, класичан дизајн, поузданост дизајна. Дисплеј приказује раздаљину, пулс, калорије и брзину.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 34 цм
• замајац 7 кг
• тежина корисника до 120 кг
• ДкШкВ: 119к62к160 цм, тежина 33 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца, сигнал вишка оптерећења

6. Елиптични тренажер Боди Сцулптуре БЕ-6600ХКГ

Ово је још један елипсоид, произвођача Боди Сцулптуре. За разлику од јефтинијих модела које смо поменули горе, повећана је дужина корака за удобније оптерећење (35 цм), а на управљачу су додати кардио сензори који ће омогућити да се израчунају појединачни индикатори откуцаја срца и потрошње калорија. Купци примећују погодну величину машине и добар квалитет израде. Неки корисници се жале на шкрипу педала током тренинга.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 35 цм
• замајац 7 кг
• тежина корисника до 120 кг
• ДкШкВ: 118к54к146 цм, тежина 34 кг
• без уграђених програма
• карактеристике: мерење откуцаја срца

7. Елиптични тренажер Спорт Елите СЕ-954Д

Овај елиптични крос тренажер – погон на предње точкове, што је предност. Поред тога, има добру дужину корака – 41 цм. Један је од најбољих модела у свом ценовном рангу. Има леп дизајн, робусну конструкцију и квалитетну монтажу. Купци су навели недостатак буке, несметан рад и лакоћу контроле оптерећења. На волану се налазе кардиопатици који раде релативно коректно. Тренер са теговима тежак, тако да је прилично стабилан. Ту сталак за књигу или таблет.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 41 цм
• замајац 7 кг
• тежина корисника до 130 кг
• ДкШкВ: 157к66к157 цм, тежина 53 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

8. Елиптични тренажер Алабама Окиген

Још један популаран модел елипсоида из Окиген-а. Купци примећују квалитетне материјале, веома леп изглед, углађен рад и тих рад педала. На точку се налазе кардиопатици. Издржи тежину рада до 140 кг. Од минуса модела, мала дужина корака, по понуђеној цени можете купити опрему са бonЛиса дужина корака другог произвођача. Постоји 8 нивоа отпорности, али фирмвер бр.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 33 цм
• тежина корисника до 140 кг
• ДкШкВ: 122к67к166 цм, тежина 44 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

9. Елиптични тренажер Хастингс ФС300 Аеро

Користи се елипсоидни модел по истој цениonвећа дужина корака – 39 види Такође у овом моделу је могуће променити угао платформе што помаже да се вежбач прилагоди вашим подешавањима. Такође имате кардиопатски на волану, 8 различитих оптерећења. Корисници су пријавили неклизајуће педале, чврст и поуздан дизајн, глаткоћу. Постоји неколико уграђених програма укључујући тест фитнеса за одређивање нивоа кондиције. Такође има уграђени мп3 за слушање музике.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 39 цм
• замајац 22 кг
• тежина корисника до 125 кг
• ДкШкВ: 130к62к160 цм, тежина 44.7 кг
• уграђени програми
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца, промена угла нагиба платформи

10. Елиптични тренажер УникФит СЛ 400Кс

Још један тренер са веома симпатичним дизајном и добром дужином корака. Добра вредност и квалитет. Постоје све стандардне функције, укључујући приказ свих важних података на дисплеју, кардиопатику на волану и 8 нивоа оптерећења. Модел обезбеђује држач за књиге или сталак за таблет за флашу. Купци кажу снагу дизајна и тихи рад.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 41 цм
• замајац 10 кг
• тежина корисника до 140 кг
• ДкШкВ: 152к67к165 цм, тежина 42.3 кг
• без уграђених програма
• функционалност: трајање батерије, мерење откуцаја срца

Електромагнетни елипсоиди

Електромагнетни елипсоиди су свакако функционалнији. Можете одабрати готов програм од предложених (укључујући пулс) или покушајте да подесите сопствени програм. Имајте на уму да се ова врста елипсоида покреће на мрежи.

Нудимо вам избор најбољих електромагнетних елиптичких машина, које су популарне међу студентима и имају позитивне критике.

1. Елиптични тренажер Фитнесс Царбон Е304

Ово је један од најпопуларнијих модела електромагнетних елипсоида последњих година – углавном због приступачне цене. У овом моделу, Царбон Фитнесс произвођача нуди 24 уграђена програма, укључујући време, удаљеност и програм константног откуцаја срца. 8 нивоа оптерећења ће вам помоћи да одаберете оптималан интензитет тренинга. Једини недостатак је мала дужина корака, али симулатор је веома компактан и лаган. На волану су кардиопатске. Дисплеј приказује раздаљину, потрошене калорије, брзину, брзину.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 31 цм
• замајац 6 ​​кг
• тежина корисника до 130 кг
• ДкШкВ: 141к65к165 цм, тежина 37 кг
• уграђени програми: 13
• карактеристике: мерење откуцаја срца, промена дужине корака

2. Елиптични тренажер Боди Сцулптуре БЕ-6790Г

Веома добра елиптична машина за своју цену, има 21 уграђен програм: време, раздаљина, програми откуцаја срца, процена кондиције. Можете додати свој програм. Дужина корака је веома мала - 36 цм, тако да оптерећење можда неће бити довољно. Дисплеј приказује потрошене калорије, тренутну брзину, пулс. Ту сталак за књигу или таблет. Тренер је прилично лаган и компактне величине. Укупне повратне информације о квалитету изградње су позитивне.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 36 цм
• замајац 8.2 кг
• тежина корисника до 120 кг
• ДкШкВ: 140к66к154 цм, тежина 33 кг
• уграђени програми: 21
• карактеристике: мерење откуцаја срца

3. Елиптични тренажер ФАМИЛИ ВР40

Овај елиптични тренажер такође има малу дужину корака од 36 цм, тако да ће високим људима бити непријатно да се баве њим. Али са просечном тежином овај модел елипсоида ће бити прилично добра куповина. Корисници наводе висококвалитетну монтажу, поуздан дизајн, једноставан и интуитиван интерфејс и компактну величину. На волану се налазе кардиопатици, уграђен 31 програм, укључујући 5 програма за контролу откуцаја срца.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 36 цм
• замајац од 18 кг
• тежина корисника до 130 кг
• ДкШкВ: 130к67к159 цм, тежина 42.8 кг
• уграђени програми: 31
• функционалност: пулс, промена угла платформи

4. Елиптични тренажер СВЕНССОН БОДИ ЛАБС ЦомфортЛине ЕСА

Један од најпопуларнијих модела патика на тржишту са добрим перформансама и позитивним повратним информацијама. По веома приступачној цени нуди робусну конструкцију, глатки меки ход и одговарајућу дужину корака – екран у боји од 42 цм, нуди 21 спреман програм, укључујући прилагођени и пулс. Не можете позвати тренер је потпуно тих, неки корисници се жале и на шкрипу.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 42 цм
• тежина корисника до 130 кг
• ДкШкВ: 120к56к153 цм, тежина 38 кг
• уграђени програми: 21
• карактеристике: мерење откуцаја срца, сигнал вишка оптерећења

5. Елиптични тренажер УникФит МВ 420Е

Добар електромагнетни симулатор просечне категорије цена. Корисници примећују квалитет, несметан рад и компактну величину. Међу рецензијама модела нема притужби на шкрипу и вибрације. Претпоставља 24 нивоа оптерећења и 24 програма вежбања (укључујући 2 откуцаја срца), тако да је интензитет подесив. Постоји могућност програмирања њихових тренинга. Држи до 150 лбс. Постоји сталак за књиге или таблет и постоље за флаше.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 43 цм
• замајац 13 кг
• тежина корисника до 150 кг
• ДкШкВ: 150к66к153 цм, тежина 53 кг
• уграђени програми: 24
• карактеристике: мерење откуцаја срца

6. Елиптични тренажер СПИРИТ СЕ205

Ова елиптичка са предњим погоном има много позитивних критика. Корисници пријављују тихе педале углађеног рада, поуздану монтажу. Постоји могућност промене угла платформи под његовим параметрима. Инфериоран у односу на претходни модел у дужини корака и максималној тежини корисника. Претпоставља 24 нивоа оптерећења и 23 програма вежбања (од којих 4 програма контролисаног откуцаја срца), тако да је интензитет вежбања подесив. Постоје аудио улаз и могућност повезивања бежичног кардиопатског.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 41 цм
• тежина корисника до 120 кг
• ДкШкВ: 135к50к160 цм, тежина 47 кг
• уграђени програми: 23
• карактеристике: мерење пулса, сигнал вишка оптерећења, промена угла нагиба платформи

7. Елиптична машина Фит Цлеар ЦроссПовер ЦКС 300

Тренер на предњим точковима са добром дужином корака, тако да ће одговарати и високим и ниским особама. Купци примећују углађен и тих рад, стабилан положај и поузданост рецензије дизајна су углавном позитивне. Више од 40 програма, укључујући 5 програма контролисаног откуцаја срца. Могуће је повезати бежични кардиопат. Међу недостацима: прилично гломазна структура, нетачне калорије и пулс.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 45 цм
• тежина корисника до 135 кг
• ДкШкВ: 165к67к168 цм, тежина 46 кг
• уграђени програми: 40
• карактеристике: мерење откуцаја срца

8. Елиптични тренажер АММИТИ Аеро АЕ 401

Ова машина је хваљена због лепог дизајна, квалитетне конструкције, тихог рада, удобног растојања између педала. Поред тога, елипсоид има 76 уграђених програма, укључујући 5 програма за контролу откуцаја срца и 16 корисничких. Међутим, дужина корака за ову цену могла би да учини и више. Могуће је повезати бежични кардиопат и сталак за књигу или таблет. Симулатор је прилично тежак, али стабилан и поуздан.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 40 цм
• замајац 9.2 кг
• тежина корисника до 150 кг
• ДкШкВ: 164к64к184 цм, тежина 59 кг
• уграђени програми: 76
• карактеристике: мерење откуцаја срца

9. Елиптични тренажер Окиген ЕКС-35

Елиптична машина са предњим погоном, један од најпопуларнијих модела на тржишту. Купци примећују несметан и готово тих рад педала, висококвалитетне материјале. Такође у овом моделу елипсоида уживаћете у 19 различитих програма (укључујући 4 програма за контролу откуцаја срца), интуитивном дисплеју, глатком преносу терета. Од минуса вреди напоменути нетачан приказ откуцаја срца и сагорелих калорија, као и недостатак јасних упутстава са описом програма. Неки купци се жале на шкрипе структуре током тренинга

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 40 цм
• замајац 10 кг
• тежина корисника до 150 кг
• ДкШкВ: 169к64к165 цм, тежина 55 кг
• уграђени програми: 19
• карактеристике: мерење откуцаја срца

10. Елиптични тренажер Спорт Елите СЕ-Е970Г

Крос тренажер на предњим точковима са великом дужином корака. Корисници пријављују глатку вожњу, квалитетну израду и добру стабилност симулатора. Овај модел елиптичног тренажера нуди не тако велики број програма – 13, укључујући 3 програма за контролу откуцаја срца и 4 прилагођена. Постоји 16 нивоа отпора. Симпатичан дизајн и добар избор по параметру цена-квалитет. Постоји држач за књиге.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 51 цм
• замајац 11 кг
• тежина корисника до 150 кг
• ДкШкВ: 152к65к169 цм, тежина 74 кг
• уграђени програми: 13
• карактеристике: мерење откуцаја срца

11. Елиптични тренажер Прокима Веритас

Један од најбољих симулатора у свом ценовном рангу. Купци примећују уједначено оптерећење без трзаја и глатко трчање, тако да је овај елипсоид сигуран за зглобове и погодан за рехабилитацију. Тренер је тежак и стабилан без наговештаја колебања. Такође је вредно напоменути тастере на рукама и покривају педале, што вам омогућава да не клизите чак ни током тренинга високог интензитета. Дужина корака је подесива, што значи да ће овај елиптични тренажер лако укључити све чланове породице. Постоји 12 програма обуке, интерфејс је интуитиван. Од недостатака корисници су приметили да елипсоид погрешно израчунава податке о пулсу током наставе. Постоји држач за књиге или штанд за таблет за флашу.

Карактеристике:

• оптерећење магнетног система
• дужина корака 40 до 51 цм
• замајац је 24 кг
• тежина корисника до 135 кг
• ДкШкВ: 155к72к167 цм, тежина 66 кг
• уграђени програми: 12
• карактеристике: мерење откуцаја срца, сигнал вишка оптерећења, промена дужине корака

Желите да тренирате код куће ефикасно и ефективно? Погледајте наш избор чланака са готовим верзијама вежби:

• Тренинг за почетнике код куће за мршављење
• Тренинг снаге за жене са бучицама: план + вежбе
• Кардио тренинг за почетнике и напредне