Састојци за рецепт “Парадајз салата са пекиншким купусом"
- Парадајз 5 ком.
- Пекиншки купус 300 гр.
- Црвени лук 1 комад.
- Маслиново уље 20 гр.
- Лимунов сок 50 гр.
- Винско сирће 5 гр.
Нутритивна вредност јела „Салата од парадајза са пекиншким купусом“ (пер КСНУМКС грама):
Калорије: 39.3 кцал.
Веверице: КСНУМКС гр.
Масти: КСНУМКС гр.
Угљени хидрати: КСНУМКС гр.
Број порција: 5Састојци и калорије рецепта „Салата од парадајза са пекиншким купусом»
| производ | Мера | Тежина, гр | Бела, гр | Масти, г. | Угао, гр | Цал, кцал |
| парадајз (парадајз) | КСНУМКС ком | 475 | 5.23 | 0.95 | 17.58 | 95 |
| пекиншки купус | КСНУМКС Г | 300 | 3.6 | 0.6 | 6 | 48 |
| црвени лук | КСНУМКС комад | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| маслиново уље | КСНУМКС гр | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| сок од лимуна | КСНУМКС Г | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.5 | 8 |
| бело винско сирће | КСНУМКС гр | 5 | 0 | 0 | 0.3 | 0.7 |
| укупан | 950 | 10.7 | 21.6 | 34.5 | 373.3 | |
| КСНУМКС служење | 190 | 2.1 | 4.3 | 6.9 | 74.7 | |
| КСНУМКС грама | 100 | 1.1 | 2.3 | 3.6 | 39.3 |