Садржај
О атеросклерози говоримо када крвни судови који преносе кисеоник и хранљиве материје од срца до остатка тела постану дебели и укочени, понекад ограничавајући проток крви у органе и ткива. Фактори ризика укључују висок холестерол, висок крвни притисак, дијабетес, пушење, гојазност, недостатак вежбања и исхрану богату засићеним мастима. Нездрављена атеросклероза може довести до срчаног или можданог удара.
- Већина људи не зна да њихово тело развија атеросклерозу. Болест не показује симптоме све док атеросклеротски плак не пукне
- Међутим, вреди обратити пажњу на било какве узнемирујуће сигнале, посебно ако смо у опасности
- Људи са генетским оптерећењем, високим холестеролом и дијабетесом чешће пате од атеросклерозе
- Више таквих прича можете пронаћи на почетној страници ТвоиЛокони
Шта је атеросклероза?
Атеросклероза је сужење артерија због накупљања плака на зидовима артерија. Атеросклеротски плак се формира од комбинације холестерола, масти, калцијума и компоненти крви. Артерије су крвни судови који преносе крв богату кисеоником од срца до остатка тела. Када се сузе и укоче због накупљања плака, проток крви у различите органе и ткива може бити ограничен, што потенцијално доводи до компликација опасних по живот као што су мождани и срчани удар.
Атеросклероза може утицати на било коју артерију у телу. Када су артерије које воде до срца погођене атеросклерозом, стање се назива коронарна артеријска болест.
Који су симптоми атеросклерозе?
Најчешће, атеросклероза погађа старије људе, али може почети да се развија у адолесценцији. Код атеросклерозе, симптоми се обично не јављају све док плак не пукне или се не омета проток крви, а то може потрајати много година.
Симптоми атеросклерозе зависе од артерија које су захваћене.
Симптоми атеросклерозе - каротидне артерије
Каротидне артерије су главни крвни судови на врату који снабдевају крвљу мозак, врат и лице. Постоје две каротидне артерије, једна са десне и једна са леве. У врату се свака каротидна артерија грана на два дела:
- унутрашња каротидна артерија снабдева крвљу мозак.
- спољашња каротидна артерија снабдева крвљу лице и врат.
Ограничено снабдевање крвљу може довести до можданог удара.
Симптоми можданог удара могу се појавити изненада и укључују:
- слабост;
- teškoće sa disanjem;
- Главобоља;
- утрнулост лица;
- парализа.
Ако особа има знаке можданог удара, потребна јој је хитна медицинска помоћ.
Симптоми атеросклерозе - коронарне артерије
Коронарне артерије су артерије које преносе крв засићену кисеоником до срчаног мишића. Срцу је потребно континуирано снабдевање кисеоником да би функционисало и преживело, баш као и свако друго ткиво или орган у телу. Коронарне артерије окружују цело срце, деле се на леву коронарну артерију и десну коронарну артерију. Десна коронарна артерија снабдева крвљу углавном десну страну срца. Десна страна срца је мања јер само пумпа крв у плућа.
Смањена функција коронарних артерија може смањити проток кисеоника и хранљивих материја у срце. Не само да ово утиче на снабдевање самог срчаног мишића, већ може утицати и на способност срца да пумпа крв по целом телу. Стога, било који поремећај или болест коронарних артерија може имати озбиљан утицај на здравље, што може довести до ангине, срчаног удара, па чак и смрти.
Атеросклероза коронарних артерија може се манифестовати као:
- бол у грудима;
- повраћање;
- екстремна анксиозност;
- кашаљ;
- несвестица.
Симптоми атеросклерозе - бубрежне артерије
Бубрежне артерије су парови артерија који снабдевају бубреге крвљу. Бубрежне артерије носе велики део укупног протока крви до бубрега. Чак трећина укупног минутног волумена срца може проћи кроз бубрежне артерије и филтрирати се кроз бубреге. Ако је доток крви у бубрежне артерије ограничен, може се развити хронична болест бубрега.
Атеросклероза која погађа бубрежне артерије манифестује се:
- губитак апетита;
- отицање руку и стопала;
- проблеми са концентрацијом.
Симптоми атеросклерозе - периферне артерије
Периферне артерије испоручују оксигенисану крв у тело (руке, шаке, ноге и стопала), а периферне вене преносе деоксигенисану крв из капилара на екстремитетима назад до срца.
Ако крв не може ефикасно да циркулише у њима, особа може осетити утрнулост и бол у удовима. У тешким случајевима може доћи до одумирања ткива и гангрене. Болест периферних артерија такође повећава ризик од можданог или срчаног удара.
Када се јављају симптоми атеросклерозе?
Следећи фактори су међу најчешћим узроцима атеросклерозе.
- Висок холестерол – је природна супстанца у нашем телу, као иу неким намирницама које једемо. Ваше артерије се могу зачепити ако је холестерол у крви превисок. Ове артерије постају тврде и плакови на основу њих ограничавају или блокирају циркулацију крви до срца и других органа.
- старост – Како старите, ваше срце и крвни судови све теже пумпају и примају крв. Артерије се могу укочити и постати мање флексибилне, што их чини склонијим накупљању плака. Код жена, ризик је још већи ако патите од ендометриозе или синдрома полицистичних јајника, или ако сте током трудноће имали гестацијски дијабетес или прееклампсију.
- Високи крвни притисак – током времена, висок крвни притисак може оштетити зидове ваших артерија, омогућавајући накупљање плака.
- Дијабетес – висок шећер у крви може оштетити унутрашње слојеве ваших артерија, узрокујући накупљање плака.
- Метаболички синдром – високи нивои холестерола и триглицерида у крви повећавају ризик од атеросклерозе.
- Нездрава исхрана – Конзумирање пуно хране богате засићеним мастима може повећати холестерол.
- Генетика – можда имате генетски атеросклерозу, посебно ако имате наследни поремећај холестерола који се зове породична хиперхолестеролемија.
- Запаљенске болести – високи нивои упале могу иритирати крвне судове, што може довести до накупљања плака (реуматоидни артритис и псоријаза су примери болести).
Симптоми атеросклерозе - дијагностика
Дијагноза атеросклерозе се у почетку заснива на медицинској историји и физичком прегледу, у којем лекар користи стетоскоп да преслушава артерије због абнормалног звиждања. Ово може указивати на слаб проток крви због накупљања плака.
Пакет за дијагностику атеросклерозе – панел за анализу крви који нуди ФикЦаре омогућава свеобухватну контролу стања артерија.
Уобичајене дијагностичке процедуре за атеросклерозу укључују:
- скочно-брахијални индекс (АБИ) – током овог теста, манжетне за крвни притисак се стављају преко руку и чланака. Тест упоређује ваш крвни притисак у зглобу са крвним притиском у руци. Ово је за проверу атеросклерозе у артеријама ногу и стопала. Разлика између мерења крвног притиска на зглобу и надлактици може бити последица периферне васкуларне болести, која је обично узрокована атеросклерозом;
- Тест крви – Крвни тестови проверавају нивое неких масти, холестерола, шећера и протеина у крви који могу указивати на срчана обољења;
- електрокардиограм (ЕКГ) - тест мери активност срца. Током теста, електроде су причвршћене за грудни кош и повезане са остатком машине. Резултати теста могу помоћи да се утврди да ли је доток крви у срце смањен;
- ехокардиограм – је тест са огрлицом звучних таласа који показује проток крви кроз срце. Ово се понекад ради тестирањем вежбања;
- Тест оптерећења – током овог теста пацијент се подвргава вежбању, нпр. на траци за трчање или стационарном бициклу, а лекари ће истовремено пратити његово срце. Ако особа није у стању да вежба, дају се лекови за повећање откуцаја срца. Вежбање чини да срце куца јаче и брже од већине свакодневних активности, тестирање на стрес може открити проблеме са срцем који би иначе могли да промаше;
- Доплер ултразвук – тест који се користи за процену протока крви кроз крвне судове рефлектујући високофреквентне звучне таласе из циркулишућих црвених крвних зрнаца;
- катетеризација срца и ангиограм – преглед употребом катетера и убацивањем у крвни суд, обично у препоне или зглоб, до срца. Боја тече кроз катетер у артерије у срцу и помаже да се артерије јасније прикажу на сликама снимљеним током прегледа.
У дијагнози атеросклерозе могу се користити и други тестови, као што су ангиографија магнетне резонанце или позитронска емисиона томографија (ПЕТ). Ови тестови могу показати отврдњавање и сужавање великих артерија, као и анеуризме.
Симптоми и лечење атеросклерозе
Ток лечења атеросклерозе зависи од тога колико је тежак случај и какве симптоме атеросклерозе има пацијент (које су артерије захваћене атеросклерозом).
Третмани за атеросклерозу укључују промене начина живота, лекове на рецепт и операцију. Промена начина живота је обично прва препорука и вероватно ће помоћи, чак и ако пацијенту треба другачији третман.
Лечење атеросклерозе лековима може снизити крвни притисак, побољшати ниво нездравог холестерола и смањити ризик од стварања опасних крвних угрушака. Међу лековима који се користе у лечењу атеросклерозе, користе се статини и антихипертензивни лекови.
- Статини – користе се за снижавање холестерола и спречавање атеросклерозе. Повремено, пацијенту може бити потребно више од једне врсте лекова за холестерол. Међу осталим агенсима који се користе за снижавање холестерола могу се поменути ниацин, фибрати и секвестранти жучне киселине.
- Аспирин - Разређује крв и спречава стварање крвних угрушака. За неке људе, свакодневна употреба аспирина може бити део препоручених мера превенције срчаног или можданог удара. Међутим, треба да знате да таква употреба овог лека може довести до различитих нежељених ефеката, укључујући крварење у желуцу и цревима.
- Лекови за висок крвни притисак – иако ови лекови не помажу у поништавању ефеката атеросклерозе, они спречавају или лече компликације повезане са атеросклерозом, на пример, могу помоћи у смањењу ризика од срчаног удара.
Поред тога, у лечењу атеросклерозе, понекад се користе и други лекови у случају других болести, као што је дијабетес који повећава ризик од атеросклерозе. Лекови се такође користе за одређене симптоме атеросклерозе, као што је бол у ногама током вежбања.
- Пробајте биљну мешавину оца Климушка за атеросклерозу и отврднуће артерија
Међутим, дешава се да ће лечење атеросклерозе захтевати одређене третмане.
- Ангиопластика – користи се за лечење болести периферних артерија које погађају ноге, у срчаним артеријама за лечење коронарне артеријске болести или у врату за лечење стенозе каротидних артерија. Укључује употребу катетера и убацивање у крвни суд, обично у препоне или зглоб, а затим га усмерава на блокирано подручје. На крају катетера постоји посебан омотач који се може повећати да отвори артерију. Ваш лекар може такође да убаци малу мрежасту цев која се зове стент да смањи ризик од поновног сужавања артерије.
- Ендартеректомија – користи се за уклањање атеросклеротског плака са зидова сужене артерије.
- Фибринолитички третман – користи лек за растварање угрушка који блокира проток крви у артерији.
- премосница коронарне артерије (ЦАБГ) – Познато и као бајпас, ово је уклањање здравог крвног суда из другог дела тела како би се створио нови пут за крв у срцу. Крв тада циркулише око блокиране или сужене коронарне артерије. Ова процедура је операција на отвореном срцу. Ово се обично ради само код људи са много сужених артерија у срцу.
Симптоми атеросклерозе - компликације
Неуспех у лечењу симптома атеросклерозе може довести до многих озбиљних компликација.
- Коронарна артеријска болест – Атеросклероза, која сужава артерије у близини срца, може развити коронарну артеријску болест, која може изазвати бол у грудима (ангину), срчани удар или срчану инсуфицијенцију.
- Периферна артеријска болест – поменута болест периферних артерија настаје услед сужења артерија на рукама или ногама, што се преводи у проблеме са протоком крви у њима. Болесна особа постаје мање осетљива на топлоту и хладноћу, повећава се ризик од опекотина или промрзлина. Ретко, недостатак дотока крви у руке или ноге може изазвати смрт ткива (гангрену).
- Каротидна стеноза – може изазвати пролазни исхемијски напад (ТИА) или мождани удар.
- Анеуризме – Игнорисање симптома атеросклерозе може довести до развоја анеуризме, које се могу појавити било где у телу. Што је још горе, анеуризме су обично асимптоматске (особа са анеуризмом понекад може осетити бол и пулсирање око анеуризме). Ако анеуризма пукне, то може изазвати крварење у телу опасно по живот.
- Хронична болест бубрега – ако симптоми атеросклерозе утичу на бубрежне артерије, може престати да добија довољно крви богате кисеоником у бубреге. Бубрезима је потребан довољан проток крви да филтрирају отпадне производе и уклоне вишак течности. Атеросклероза ових артерија може довести до отказивања бубрега.
Симптоми атеросклерозе - превенција
Симптоми атеросклерозе се могу спречити пре него што се појаве, поштујући одређена правила.
- Редовно вежбање – Претпоставља се да редовно вежбање побољшава проток крви, снижава крвни притисак и смањује ризик од стања која повећавају ризик од атеросклерозе и срчаних обољења. Здравствени радници препоручују најмање 150 минута умерене аеробне активности или 75 минута јаке аеробне активности недељно. Међутим, не морате се ограничавати на типичне вежбе као што су чучњеви, можете једноставно одустати од лифтова и користити степенице.
- Одржавање здраве тежине – Губитак тежине смањује ризик од болести коронарних артерија узрокованих атеросклерозом.
- Престани пушити цигарете – Престанак пушења је одличан начин да се смањи ризик од атеросклеротских компликација као што је срчани удар. То је зато што никотин стеже крвне судове и тера срце да ради јаче.
- Здрава исхрана – здрава исхрана треба да садржи воће, поврће и интегралне житарице. Уместо тога, требало би да се одрекнете прерађених угљених хидрата, шећера, засићених масти и соли. Ово помаже у одржавању здраве тежине, крвног притиска, холестерола и шећера у крви.
- Смањење стреса и стресних ситуација – Стрес има огроман утицај на наше животе, а истраживачи верују да може оштетити и артерије, изазивајући упалу. Поред тога, хормони који се ослобађају у крвоток током стреса могу подићи и холестерол и крвни притисак. Да бисте смањили стрес, вреди вежбати не само тело, већ и ум, користећи технике опуштања као што су јога или дубоко дисање. Ове праксе могу привремено смањити ваш крвни притисак, смањујући ризик од развоја атеросклерозе.