Садржај
Манастир: кад тата мисли да је трудан
Будући тате који расту истом брзином као и њихова трудна супруга, или чак пате од мучнине и поремећаја расположења? Ово није мит. Овај феномен чак има и име, Цоуваде, и односио би се на скоро 1 од 5 мушкараца. Шта треба да знате о овим изненађујућим мушким нервним трудноћама.
Шта је Цоуваде?
Цоуваде синдром је потпуно невољна психосоматска реакција која се манифестује код мушкараца (или жена) чији партнер чека дете. Енглески превод речи „симпатична трудноћа” је прилично речит: изгледа да особа са Цоуваде синдромом толико саосећа са трудноћом да и сама развија одређене знаке.
Симптоми Цоуваде-а
Најпознатији и највидљивији симптом легла је дебљање, које је најчешће локализовано на новом стомаку. Али то се може изразити на много других начина: мучнина, умор, поремећаји расположења, пробавни бол, бол у леђима, жудња за храном… Ове манифестације се углавном јављају на крају првог тромесечја, а затим се смирују током другог тромесечја пре него што често достигну врхунац на крају трудноће.
Узроци манастира: одакле долази?
Разлози који могу објаснити коваду увелико се разликују од човека до човека. Ова нервозна трудноћа може одражавати забринутост за добар напредак трудноће и порођаја, здравље бебе. Такође може изразити страх од тога да не будете дорасли задатку као родитељ или да нећете наћи своје место у овој новој породичној конфигурацији. Не идући тако далеко да причамо о љубомори, манастир може бити и манифестација извесне фрустрације немогућности да живи оно што будућа мајка пролази.
Колико далеко могу ићи симптоми трудноће за будућег тату?
Од раних 2000-их, неколико студија је показало хормонске флуктуације код неких будућих очева, укључујући пад прогестерона и/или повећање пролактина, хормона који започиње лактацију.
Како превазићи коваду?
У зависности од симптома, будући тата може да усвоји исте лекове као и његов пратилац, било да се ради о смањењу мучнине, рефлукса киселине или болова у леђима. Да би се борио против накупљања вишка килограма, такође је у његовом интересу да имитира будућу мајку тако што ће јести уравнотеженије и више се покретати.
У суштини, приоритет је омогућити будућем тати да вербализује оно што доживљава, шта осећа. Чак и ако је то понекад мање природно за мушкарце, требало би да о свему томе може да разговара са пријатељем, родитељем, колегом... То ће му омогућити да ствари стави у перспективу, да схвати да је далеко од тога да буде изолован. случају, да се не осећа кривим, да боље разуме кроз шта пролази и можда да пронађе начине да боље проживи трудноћу. Хаптономија, јер вам омогућава да комуницирате гестовима са вашом будућом бебом, често се покаже као драгоцена помоћ. Такође може бити корисно учествовати у дискусионој групи намењеној будућим татама, нуди их све више породилишта. Укључивање на врло конкретан начин преуређивањем бебине собе, провођење сати на форумима како бисте направили најбољи избор прибора за негу деце, припремање позивница је такође начин да се осећате цењено у својој улози оца. Коначно, будућа мајка очигледно има улогу да буде пажљива према томе кроз шта пролази њен сапутник.
Ако све ово није довољно, ако наступи права нелагодност, не устручавајте се да о томе разговарате бабици, гинекологу, породиљском психологу…