Следеће 4 стања морају бити испуњене, према критеријумима Међународне групе за проучавање синдрома немирних ногу³.

• Un треба да померите ноге, обично праћена и понекад узрокована непријатним сензацијама у ногама (пецкање, пецкање, свраб, бол, итд.).
• Ова потреба за кретањем се појављује (или се погоршава) током периоди одмора или неактивности, обично у седећем или лежећем положају.
• Симптоми се погоршавају увече и ноћу.
• Un рељеф настаје при померању ногу (ходање, истезање, савијање колена) или њихово масирање.

Примедбе

• Симптоми се јављају у периодима, који трају од неколико минута до неколико сати.
• Синдром је често праћенхронична несаница, дакле веома уморан током дана.
• Током ноћи, синдром је праћен, у око 80% случајева, и невољни покрети ногу, сваких 10 до 60 секунди. Ово олакшава спавање. Ове покрете ногу често примећују људи са којима субјект дели кревет. Не треба мешати са ноћним грчевима који су болни.

  примедба. Већина људи са периодичним покретима ногу док спавају немају синдром немирних ногу. Ови периодични покрети се могу јавити изоловано.

• Симптоми обично погађају обе ноге, али понекад само једну.
• Понекад су погођене и руке.