Осим случајева апнеје у сну, хркање заправо није озбиљан проблем, осим очигледно за оне око њих који могу бити прилично очајни! Већина људи који се обрате лекару због овог стања доживљавају велико хркање. Лекар тада мора да утврди да ли постоји апнеја у сну или не.

Ако је у питању једноставно хркање, препоручујем да прво смршате, престанете да пушите и посебно ограничите конзумацију алкохола увече. Ових неколико мера требало би да значајно смање хркање.

Ако се веће хркање настави, препоручујем консултацију са ОРЛ (отоларингологом), који може предложити одређене третмане који су углавном усмерени на случајеве апнеје у сну, али који би се и даље могли применити на вашу ситуацију, као што су назални стероидни спреј, протезе, ЦПАП машине, или чак операција.

Јацкуес Аллард МД ФЦМФЦ