Сцлеросис

Корисна храна за склерозу

Главне препоруке за исхрану у лечењу склерозе даје лекар, али генерално се сви своде на прилагођавање исхране тако да пацијент прима максималну количину хранљивих састојака, витамина и минерала. У овом случају, неопходно је јести не само правилно, већ и умерено, с обзиром да су неке намирнице умерено корисне, а њихова прекомерна употреба негативно утиче на здравље пацијента, посебно ако напуне 40 година.

• У овом периоду је веома важно да конзумирате што више воћа и поврћа сирово, печено или на пари, јер садрже огромну количину витамина и минерала.
• Уравнотежена исхрана подразумева обавезно обогаћивање тела протеинима, који се могу добити конзумирањем рибе, меса (боље је изабрати немасне врсте и конзумирати их највише 3-4 пута недељно), млека, јаја, махунарке (грашак, пасуљ), јечам, пиринач, хељда, просо.
• При одабиру намирница које садрже угљене хидрате, боље је смањити количину шећера, док предност дајете храни направљеној од интегралног брашна, овсене каше и мекиња.
• Приликом лечења склерозе, лекари препоручују употребу антиоксиданата како би се повећала одбрана организма и његова отпорност на инфекције. Међу витаминима, витамин А има антиоксидативна својства. Налази се у броколију, шаргарепи, кајсијама, бундеви, спанаћу, першуну, рибљем уљу, јетри, жуманцима, алгама, алгама, скути, слатком кромпиру и кајмаку.
• Још један снажан антиоксиданс је витамин Е, који се у организам може уносити конзумирањем спанаћа, броколија, разних врста ораха, боквице, шипка, сувих кајсија, сувих шљива, краставаца, шаргарепе, лука, ротквице, киселице, меса лигњи, лососа , овсена каша, пшеница, јечмена крупица. Осим тога, витамин Е помаже у нормализацији сексуалне функције код мушкараца, а такође подржава рад срца у случају оштећења срчаних судова.
• Корисно је јести махунарке, кукуруз, пилетину, јетру, павлаку, кркавину, јагоде, јечам и овсену кашу због садржаја витамина Х, јер подржава имунолошки систем и нормално функционисање нервног система.
• Корисно је јести нерафинисана биљна уља (прво пресовање), посебно маслиново и ланено семе, јер садрже аминокиселине које помажу у обнављању подручја мозга погођених мултиплом склерозом.
• Важно је запамтити да неки лекови који се користе за лечење мултипле склерозе, као што је преднизон, уклањају калцијум и калијум из тела, тако да морате да попуните своје залихе једењем хране богате овим минералима. Извори калијума су печени кромпир, сушено воће, банане, махунарке, ораси и сочиво. Извори калцијума – млечни производи, риба, јечам, махунарке, овсена каша, ораси.
• Да би се нормализовало функционисање нервног система, потребни су витамини Б, чији су извори житарице, житарице од целог зрна, хлеб од зрна, месо. Поред тога, садрже магнезијум, који спречава пораст притиска.
• Током овог периода потребно је конзумирати храну са витамином Ц, који не само да јача имунолошки систем, већ и зидове крвних судова. Извори овог витамина су црна рибизла, агруми, паприка, шипк, боквица, киви, броколи и карфиол, јагоде и пепео.

Народни лекови за лечење склерозе

1. 1 Један од најефикаснијих лекова за атеросклерозу је мешавина 1 тбсп. сок од лука и 1 кашика. кандирани мед загрејан у воденом купатилу. Мора се конзумирати у 1 тбсп. л. 3 пута дневно један сат пре оброка.
2. 2 Један од најлакших начина лечења склерозе у старости је свакодневна конзумација добро осушених семенки сунцокрета (не пржених!). Потребно је да конзумирате 200 г семена дневно. Стручњаци кажу да ће резултат бити приметан у року од 7 дана.
3. 3 Такође, у лечењу склерозе помаже употреба полузрелих огрозда, ишчупаних заједно са сувим реповима, јер су богате супстанцама које снижавају ниво холестерола у крви. Само 1 кашика помаже. л. бобица дневно. Ток третмана је 3 недеље.
4. 4 Уместо сировог огрозда, можете да кувате чај од лишћа ове биљке и пијете га три пута дневно.
5. 5 Код склерозе такође помаже лек направљен од мумије. Да бисте то урадили, помешајте 5 г мумије са 100 мл куване воде собне температуре. Узмите резултујућу смешу за 1 тсп. три пута дневно пре оброка. Чувајте га у фрижидеру.
6. 6 Са сенилном склерозом можете користити инфузију мајске коприве. Да бисте је припремили, потребно је да узмете 200 г траве и у њу улијете 0.5 л јаке водке. Првог дана инфузија се мора држати на прозору на сунчаној страни, а затим 8 дана скривати на тамном месту. Добијени производ мора бити филтриран, добро исцедити коприву, а затим пити 1 тсп. два пута дневно, пола сата пре оброка док се не заврши.
7. 7 Код мултипле склерозе помаже инфузија цветова багрема. Да бисте је припремили, узмите боцу са цветовима багрема и, напунивши је до врха керозином, чврсто затворите поклопац и ставите на тамно место 10 дана. Пре употребе инфузије, биљно уље се наноси на ноге, а затим трља самом инфузијом, након чега се ноге држе на топлом. Неопходно је применити овај лек до потпуног опоравка.

Опасна и штетна храна за склерозу

• Старије особе треба да ограниче конзумацију хране која садржи холестерол, и то: масно месо и рибу, кавијар, јаја (могу се конзумирати умерено), чоколаду, какао и црни чај.
• Неопходно је смањити потрошњу слаткиша, слаткиша и шећера, јер то доводи до развоја гојазности, а такође засићује тело масноћама које за њега нису корисне, али захтевају његову снагу да их преради.
• Важно је избегавати пушење и пијење алкохолних пића.
• Такође, немојте прекомерно користити пецива, јер садрже транс масти.
• Поред тога, током овог периода боље је одбити пића са кофеином (кафа, Цоца-Цола), јер испирају калцијум из костију.

Прехрана за друге болести: