Бресква вегетаријанство or пескетаријанизам Је систем исхране који искључује месо сисара и живину из исхране, али дозвољава употребу рибе и морских плодова. Ова врста исхране изазива многе контроверзе и контроверзе међу вегетаријанцима. Често људи који се тек почињу занимати за питање вегетаријанства имају питање: „Могу ли вегетаријанци јести рибу?“. Да бисте поближе погледали ово питање, морате га разумети. Најнегативнија ствар код вегетаријанаца са песком су етични вегетаријанци - они који су одустали од једења меса како не би подржали насиље над животињама.
Разлика између њих је готово иста као и између. Са етичке тачке гледишта, људи који дозвољавају употребу рибе и морских плодова не могу се назвати вегетаријанцима - уосталом, риба такође припада животињском царству, има структуру сличну сисарима - имају нервни систем, пробавне органе, дисање, излучивања итд. Ако риба вриштањем не може да изрази емоције, то не значи да не осећа страх и муку када јој оштра удица прободе уста, а уместо свог уобичајеног станишта, изненада се појављује неодговарајуће окружење, где риба полако гуши се, немајући прилику да сам себи помогне ...
Неки од морских животиња, које модерна индустрија назива укусном речју „плодови мора“, третирају се још бруталније. На пример, ракови и јастози се скувају живи. Мало је вероватно да овај поступак пружа задовољство било ком живом створењу, било да се ради о особи, птици или малим шкампима. Људи који су се одрекли меса ради очувања здравља понекад се плаше да искључе рибу из исхране како би се заштитили од недостатка полинезасићених масних киселина и елемената у траговима који су богати месом морског живота. Међутим, истраживања показују да се масне киселине и микронутријенти најбоље добијају из семена и ораха. На пример, мак, сусам, сунцокрет и лан садрже много више фосфора него риба.
А довољна количина магнезијума и калцијума у овим семенкама поспешује апсорпцију фосфора, док хранљиве материје из морских плодова људи практично не апсорбују. Такође, не заборавите да тело рибе апсорбује све токсичне материје у води. Као резултат тога, ризик од тровања рибљим јелима је прилично висок. Није случајно што су плодови мора један од најјачих алергена. Вреди поменути паразите који се налазе у било ком месу - било да је реч о копненом или морском животу.
Љубитељи суши барова највише су изложени ризику да у себе населе цревне паразите тако што ће пробати посластицу направљену од сирових или недовољно термички обрађених морских плодова. Вреди напоменути да је некима тешко одмах напустити све животињске производе. За тело, нагла промена у исхрани може бити озбиљан стрес ако нема довољно информација о правилној исхрани. Дакле, пешчано вегетаријанство се може посматрати као привремени, прелазни облик исхране са једења меса на вегетаријанство, и сада нећете имати питање „може ли вегетаријанац да једе рибу".