Садржај
Чај од рована: корисна својства; када убрати лишће ароније
Бобице црвене и црне ароније садрже многе елементе вредне за људско здравље. То су аскорбинска киселина, бета-каротен, танини и полинезасићене киселине. Све њихове корисне особине открива чај од рован. Како га правилно кувати?
Рован чај је здраво и ароматично пиће
Корисна својства рован чаја
Чај од црвеног рован има многа лековита својства. Корисно је:
- са недостатком витамина;
- са поремећајима столице;
- са бубрежним камењем;
- са хипертензијом;
- са реуматоидним артритисом.
Танини, којих има у изобиљу у бобицама планинског пепела, доприносе акумулацији аскорбинске киселине у телу. Ово помаже да се избегне недостатак витамина и скорбут. Није препоручљиво пити чај од планинског пепела са ниским крвним притиском и високом киселином желуца.
Чај од ароније се препоручује код атеросклерозе, поремећене толеранције глукозе и хипертензије. Али са хипотензијом, не би требало да га пијете тако да притисак не падне још ниже.
Аронија даје не само бобице, већ и лековито лишће. Они су корисни за дисфункције билијарног тракта, побољшавају функцију јетре.
Чај од ових листова може деловати као холеретик и диуретик, као и као благи лаксатив.
Када сакупљати листове ароније за чај? Ово треба урадити одмах након цветања. Аронија се бере у јесен, а црвене после првог мраза. Не треба узимати бобице и лишће са дрвећа које расте у близини путева, у урбаним срединама и из индустријских предузећа.
Како направити чај од планинског пепела - црвене и црне ароније
Чај од црвеног рована најбоље је допунити шипак: тако ће лековите материје деловати ефикасније. Да бисте припремили пиће, потребно је да узмете плодове обе биљке у једнаким размерама и велику кашику смеше прелијете са 500 мл кључале воде.
Од црне ароније и црвеног планинског пепела можете направити невероватно пиће. Помешане су са црним дугим чајем и потопљене у кључалу воду. Овај чај је веома добар за прехладе и друге упалне процесе, као и за спречавање скокова притиска код хипертоничара по лошем времену.
Да бисте припремили пиће од листова, потребно је да скувате 30 грама сировина у 500 мл кључале воде. Сачекајте пола сата и филтрирајте.
Овај чај се пије два пута дневно по шољицу код проблема са жучном кесом, јетром и бубрезима.
Било која варијанта чајева од планинског пепела је диван витамински додатак у јесен и зиму. Да бисте побољшали његов укус, у пиће можете додати кашику меда.