Састојци Јабучна салата са целером и парадајзом.
| јабуке | 200.0 (грам) |
| парадајз | 2.0 (комад) |
| корен целера | 1.0 (комад) |
| лук | 1.0 (комад) |
| сок од лимуна | 1.0 (кашика) |
| сок од парадајза | 2.0 (кашика) |
Начин припреме
Целер скувати, ољуштити и ситно исецкати. Такође ољуштене јабуке, парадајз и лук ситно исецкати. Маринаду припремите од воде, сока од парадајза и лимуна и прелијте припремљеном салатом.
Можете креирати свој рецепт узимајући у обзир губитак витамина и минерала помоћу калкулатора рецепата у апликацији.
Нутритивна вредност и хемијски састав.
Табела приказује садржај хранљивих састојака (калорија, протеина, масти, угљених хидрата, витамина и минерала) по КСНУМКС грама јестиви део.
| Хранљив | количина | Норма ** | % норме у 100 г. | % норме у 100 кцал | 100% нормално |
Енергетска вредност је 0 кцал.
Калорични садржај И ХЕМИЈСКИ САСТАВ САСТОЈЦА РЕЦЕПТА Салата од јабука са целером и парадајзом. ПО 100 г
- 47 кЦал
- 24 кЦал
- 34 кЦал
- 41 кЦал
- 33 кЦал
- 18 кЦал
Ознаке: Како кувати, садржај калорија 0 кцал, хемијски састав, хранљива вредност, који витамини, минерали, начин кувања Јабучна салата са целером и парадајзом., Рецепт, калорије, хранљиве материје