Психолошка зависност

а € ‹а €‹ а € ‹а €‹ а € ‹а €‹ а € ‹

Зависност је недостатак слободе од нечега.

О формирању зависности можемо говорити када неки предмет за особу постане једини или главни извор позитивних емоција и/или начин да се спречи негативна емоција. Зависност је у извесној мери слична навици, која се изражава у везивању особе за познате објекте околине; човек може да се навикне на своју омиљену столицу, фармерке, тениски рекет итд. Међутим, зависност је, за разлику од навике, хипертрофирана и готово неповратна везаност.

У нашем друштву оријентисаном ка слободи, зависност се посматра пре свега као негативна појава. Ово није сасвим праведно: цео процес васпитања у почетку се гради на зависности детета од родитеља и, штавише, јача ову зависност. Тек када су основне друштвене норме већ уложене у дете, одрасли могу да почну да формирају самосталност и самосталност детета. Све у свему, будите опрезни: зависност није увек лоша, зависности могу бити и позитивне и негативне.

Зависност од окружења интелигентних људи је позитивна зависност. Ако је дете одгајано у доброј породици, навикло се на одређени ниво културе, читало добре књиге и комуницирало са вредним људима, онда ће се највероватније осећати веома непријатно ако мора да живи на сметлишту и да комуницира. са уркама. Да ли је лоша? Тачније, добро је.

Друга ствар је зависност од дроге, алкохола, компјутерских игрица. Ово је заиста катастрофа и управо ове зависности привлаче пажњу психолога, психијатара и полицајаца. Зависност од дроге, алкохола, компјутерских игрица је, пре свега, озбиљна болест и изузетно је тешко лечити. Основни принципи:

• Пацијент мора признати да је болестан: алкохоличар, наркоман, играч.
• Категорично, ни у ком облику, не приступајте алкохолу, дрогама и игрицама. „Пићу само мало и само суво“ — то је све, ово је преплављено још једним сломом у пијанство.
• Подршка вољених
• Нова дела и вредности подржане новом здравом средином.

Мање је вероватно да ће привући пажњу: љубавна зависност, зависност од родитеља, зависност од заједнице или групе.

Зависност још није казна за одређено понашање. На пример, девојчица има психичку зависност од слаткиша, а када јој се одузме омиљени слаткиш, доживљава психичку патњу. Али постоји циљ — смршати, јер је тешко носити. У овој ситуацији, девојка има избор:

• не ради ништа и настави да пати
• покушајте да постигнете циљ на другачији начин (на пример, повећајте физичку активност)
• потражите начине да смањите своју зависност (једите слаткише не увек, али понекад; смањите дозе слаткиша; пређите на мање слатку храну)

Укратко, зависност је једноставно животна околност која (нешто) отежава живот. Ово је информација за размишљање и рад на себи. А да ли ће човек нешто радити у животу и радити на себи зависи од присуства, структуре и садржаја личности.

Зависност од родитеља

Зависност деце од родитеља је природна у раном детињству и опада са процесом одрастања. Задатак родитеља-васпитача је да зависност одрастајућег детета замени самосталношћу, одржавањем контакта са дететом и остајањем уважене личности, референтне групе. За решавање проблема васпитања неопходна је и корисна зависност детета од родитеља, а ако није довољна, мора се створити.

Како створити зависност? Понекад се питање може поставити и овако. У животу се овоземаљска зависност најчешће ствара финансијским утицајем, психолошка зависност сугестијом, сидрењем наизменичних позитивних и негативних емоционално набијених догађаја и једноставно радом навике. Оно што привлачи нашу пажњу и дуго нас окружује постаје нам не само познато, већ оно што нам је већ потребно.

Како смањити зависност? Нека деца се везују за своје родитеље до тачке зависности, одбијајући да било шта учине сама. Ако родитељи желе да смање зависност код детета, корисно је:

• плени га новим људима, играма и активностима,
• показати чврстину у одржавању сопственог права на сопствени живот. „Морам да идем, враћам се увече.“