Развијено 70-их година, пренатално певање омогућава да се дође у контакт са бебом у материци, не додиром, већ веома специфичним звучним вибрацијама. Пошто вас тера да радите на даху и држању карлице, он је такође драгоцени савезник за боље суочавање са телесним променама изазваним трудноћом. Портрет.

Пренатално певање је компонента припреме за порођај. Ову праксу такође најчешће пружају бабице, али се могу обучити и наставници певања и музичари. Наћи ћете списак практичара на веб страници француског удружења Цхант Пренатал Мусикуе & Петите Енфанце. Сесије коштају између 15 и 20 евра. Надокнађују се само ако су укључене у сесију припреме за порођај и родитељство коју води бабица.

Радионице пренаталног певања почињу истезањем, загревањем и покретима карлице како би научили како да је добро позиционирају – труднице често имају тенденцију да буду превише извијене – и тако растеретити леђа. Затим поставите вокалне вежбе и учење специфично мисаоних мелодија.

Помало као хаптономија, пренатално певање има за циљ да дође у контакт са фетусом, не додиром, већ врло специфичним звучним вибрацијама. Они изазивају вибрације у телу будуће мајке које ће њена беба осетити и помоћи ће му да га умири. Они су заиста корисни за његову неурофизиолошку и емоционалну равнотежу. А када се једном роди, доживеће много благостања када их поново чује.

Прва врлина пренаталног певања је несумњиво учење да се схвати важност свог даха. Знамо како ће добро дисање помоћи у управљању интензитетом контракција и бољој контроли потиска током порођаја. Али рад пренаталног певања током сеансе такође омогућава да Д-дан боље контролише разне мишиће који играју важну улогу током порођаја и избацивања: мишићи трбушног појаса, дијафрагме, перинеума... Коначно, чини се да је емисија озбиљних звукова омогућавају будућој мајци да боље изрази своје сензације, истовремено подстичући опуштање мишића и масирајући своје тело изнутра.

Интуитивно свесне предности музике и певања, труднице и младе мајке су увек шапутале слатке риме на уво својој беби. Али концепт пренаталног певања је заиста рођен у Француској 70-их година, под подстицајем лирске певачице Мари-Луиз Оше и бабице Шантал Вердијер. Већ дугујемо Марие-Лоуисе Ауцхер развој психофоније, технике самоспознаје и благостања засноване на вибрационим кореспонденцијама између звука и људског тела. Пренатално певање је директан резултат овога.