Игре са хиљаду врлина
Коктел природних витамина. Игре на отвореном сагоревају калорије, јачају мишиће, пружају паклени риболов, смирују напетост и припремају се за одличан сан. По мишљењу психомоторних терапеута, они су и прави „усисивачи” преливања енергије. Боље од капсула, зар не?
Најбољи противотров за прекомерну тежину. Налази су оштри: према недавној студији, деца проводе седам пута више времена гледајући телевизију и играјући видео игрице него активности на отвореном. А ризици од гојазности се више односе на одсуство ових активности него на конзумацију слаткиша. Закључак: игре на отвореном су најефикаснији бедем против пасивности и прекомерне тежине, пружајући снагу и равнотежу. Трчање, скакање и пењање омогућавају деци да развију два битна капацитета неопходна за добро психомоторно функционисање: снагу мишића и равнотежу. Омогућавају им да боље „населе“ своје тело, да га контролишу. Захваљујући њима, деци ће касније бити пријатније да практикују активности које захтевају добро држање и прецизно кретање. Коначно, играње са другима јача тимски дух и солидарност.
Баштенске игре: најважније
Између 3 и 5 година, игре на отвореном омогућавају деци да тестирају своје нове способности.
Идеална одећа. Скочите, трчите, љуљајте се, прскајте… У башти, ово су четири елемента која треба узети у обзир при избору правог тобогана, љуљашке, водене игре или трамполина. Осим што покривају већину физичких потреба вашег детета, ове активности му дају осећај моћи и укусних сензација: оно се усуђује да ризикује и изазове себе, постављајући летвицу мало више са сваким новим покушајем.
Ваш мали кутак. Коначно, мала кућа или типи, тајна башта пријатеља, неопходна је за паузе за ужину током ових веома покретних игара. Игра имитације колико и маште.