Садржај
Општи опис болести
Неуроза се односи на болест психогене групе, коју карактеришу ментални поремећаји.
Прочитајте и наш посвећени чланак Исхрана за живце.
Психолошки знаци неурозе:
- стално незадовољство;
- лоше, суморно расположење;
- особа је избирљива и иритирана;
- смањен апетит;
- лош и узнемирујући сан;
- несаница;
- неразуман осећај анксиозности / страха;
- плачљивост;
- продужена депресија.
Неуроза се такође може јавити у латентном облику (на пример, укључен је аутономни систем).
Знаци такве неурозе могу бити:
- 1 убрзани пулс или, напротив, срце као да се „смрзава“;
- 2 проблема са гастроинтестиналним трактом;
- 3 може бацати топлоту, хладноћу;
- 4 скока крвног притиска;
- 5 присуство напада;
- 6 синдром иритабилног црева;
- 7 кнедла у грлу.
Узроци неурозе:
- нерешени унутрашњи сукоби;
- незадовољство запосленим положајем у друштву;
- брз животни ритам;
- психолошка траума, стрес;
- жеље се не поклапају са могућностима;
- нетачан приказ и свест о стварности;
- не постоји способност правилног изласка из стресних ситуација;
- физички прекомерни рад, исцрпљеност тела;
- слаба снага воље.
Врсте неуроза:
- хистерична (манифестује се у виду разметљивих тантрума и психолошких нападаја ако особа не добије оно што жели);
- неурастенични (особа жели да постигне успех у животу и чини све напоре за то, што узрокује физичку и психолошку исцрпљеност. Она се манифестује у облику губитка истрајности, непажње, повећане раздражљивости, поремећаја спавања, изненадних напада беса);
- страх (често се јавља након тешких емоционалних шокова, на пример, смрти вољене особе, пљачке, прекида односа, отказа са посла. Разне фобије могу се развити због опсесивног страха);
- опсесија (главни разлог је присуство унутрашњих сукоба који стално узнемирују и узнемирују човека, ово стање понекад доводи до поделе личности).
Корисни производи за неурозу
Неурозе настају због недовољне количине фолне киселине у телу, чије је присуство одговорно за ниво серотонина у мозгу (другим речима, „хормона среће“). Следећи производи могу да поврате (попуне) недостатак овог хормона:
- 1 банана;
- 2 зеленила (лишће коприве, зелена салата, репа, спанаћ, киселица);
- 3 било које сорте купуса;
- 4 шпароге и пасуљ од шпаргле;
- 5 цитруса;
- 6 џигерица (телећа);
- 7 Пивски квасац.
У депресији недостаје витамин Б6, који је такође неопходан за стварање „хормона среће“. Витамин Б6 се може наћи у храни као што су:
- шкампи;
- риба (лосос, скуша, сардина, харинга);
- сунцокрет;
- лешници (лешници су посебно корисни);
- пилеће месо;
- сочиво;
- банане;
- јетра (говедина);
- биљно уље (ланено семе, маслина, сунцокрет).
Узрок неурозе је такође недостатак витамина Ц, који се може надокнадити коришћењем:
- 1 цитруса;
- 2 црвена паприка;
- 3 бели лук;
- 4 лук;
- 5 спанаћа;
- 6 пастрњак (сетва);
- 7 кисели купус;
- 8 шипка (одварци, компоти од њега);
- 9 кивија;
- 10 рибизле;
- 11 морске бучке.
Традиционална медицина за неурозе
Савет # КСНУМКС
Добар народни лек за неурозу је следећа смеша, за чију припрему вам треба 100 милилитара вина (обавезне црвене сорте), 10 грама шећера и једно јаје (сирово и по могућности домаће). Све треба добро измешати да се добије хомогена маса. Узимајте два пута дневно током три дана (ујутру - 20 минута пре оброка и ноћу), а затим прекините узимање два дана и после њих пијте ову смешу још три дана.
Савет # КСНУМКС
Са неурозом, децокције од:
- валеријана;
- мотхерворт;
- божур;
- Кантарион;
- оригано;
- чешери хмеља;
- трпутац;
- пеперминт;
- балзам од лимуна;
Мирисни јастуци направљени од ових биљака (као пунило - одабрана биљка од горе наведених биљака) такође ће бити добар помоћник.
Савет # КСНУМКС
У борби против неурозе помаже трљање црвеног вина, сок од белог лука у комбинацији са коњаком. Треба их раширити на челу и слепоочницама.
Такође, у народној медицини за лечење неурозе се каже да ујутру треба јести лук.
Опасна и штетна храна за неурозе
- храна која садржи столни шећер у вишку (доприноси напредовању депресије, лошем расположењу, прекомерном умору);
- прекомерна конзумација животињских масти, мајонезе, маргарина (витамини и минерали се не могу нормално апсорбовати, може доћи до поремећаја метаболизма);
- алкохолна пића (алкохол погоршава депресију, депресија и незадовољство замењују добро расположење);
- кафа, јак црни чај, сода (са неурозом је штетан кофеин, који има узбудљив ефекат на особу и, као резултат, појаву агресије);
- смањити потрошњу намирница са скробом (кукуруз, кромпир, брашно од врхунског брашна). Ове намирнице садрже лако сварљиве угљене хидрате који покрећу ослобађање инсулина. Као резултат тога, појављује се гликемија, због чега се појављује прекомерни замор, глава се врти, примећује се сломљено стање.
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!