Садржај
Општи опис болести
Исхемија је болест изазвана недовољним снабдевањем крви људских органа. Због чињенице да се органу не доставља довољно крви, он не прима потребну количину кисеоника, која је неопходна за његово нормално функционисање.
Главни узроци исхемије:
- чести скокови крвног притиска и срчане фреквенције (поремећена централна хемодинамика);
- локални спазам артерија;
- губитак крви;
- болести и поремећаји у крвном систему;
- присуство атеросклерозе, тромбозе, емболије;
- гојазност;
- присуство тумора, услед чега се артерије истискују споља.
Симптоми исхемије
- 1 Болови под притиском, сагоревањем, шивањем у пределу срца, лопатице (посебно оштра колика испод леве лопатице). Понекад се могу дати болови у врату, руци (лево), доњој вилици, леђима, стомаку.
- 2 Честе јаке продужене главобоље.
- 3 Скок крвног притиска.
- 4 Недостатак ваздуха.
- 5 Утрнулост удова.
- 6 Повећано знојење.
- 7 Стална мучнина.
- 8 Диспнеја.
- 9 Непажња.
- 10 „Падајте, течите“ (одједном постаје топло и хладно).
- 11 Висок крвни притисак, ниво холестерола и шећера.
- 12 Појављује се оток.
Врсте исхемије:
- Дуготрајна - може се посматрати и код здраве особе, када је тело изложено боловима, прехлади, након хормонског неуспеха;
- пролазан - узроци могу бити запаљенски процеси (у којима може доћи до зачепљења артерије тромбом), компресије артерије тумором, страним предметом или ожиљком.
Најчешћа срчана исхемија и исхемија централног нервног система. Такође, церебрална исхемија и исхемија доњих и горњих екстремитета, цревна исхемија (може бити изазвана присуством једноћелијских бактерија или црва у цреву - ако су се „настаниле“ у зидовима крвних судова, чиме су зачепљени канали за пролаз крви).
Корисна храна за исхемију
Треба да једете храну која садржи засићене масти или их садржи мало.
У своју исхрану морате укључити следећу групу намирница:
- Млечни производи са ниским садржајем масти: млеко, кефир, сир, сир, јогурт.
- Месо: пилетина, ћуретина (без коже), телетина, зец, дивљач.
- Пилеће јаје - до 3 јаја недељно.
- Морски плодови и риба: несољена риба и кувана без масти (бакалар, смуђ, ослић, иверка, харинга, лосос, ружичасти лосос, лосос, лосос, туна, скуша, пастрмка). Морске алге су веома корисне.
- Прва јела: боље је кувати супе од поврћа (не пржити).
- Пекарски производи: боље је користити јучерашњи хлеб, хлеб од интегралног брашна.
- Житарице: овсена каша, неполирани пиринач, хељда, пшенична каша (савршено уклањају холестерол из тела).
- Слатко: моуссе, желе, карамела, слатко без шећера (кувано са аспартамом).
- Ораси: ораси, бадеми.
- Топла пића: кафа и чај (тако да не садрже кофеин)
- Минерална вода.
- Компоти од сушеног воћа и свежег воћа, биљне декокције (без додатка шећера).
- Поврће и воће.
- Зачини: бибер, сирће, лук, бели лук, копар, першун, целер, сенф, хрен.
Народни лекови за лечење исхемије
У борби против исхемије помоћи ће:
- 1 Одвар направљен од храстове коре. Да бисте је припремили, потребно је да узмете 60 грама суве, сломљене храстове коре и ставите у шерпу са 500 милилитара вреле воде, ставите на ватру, кувајте 10-12 минута. Нека се мало охлади. Направите облоге од топле чорбе (морају се наносити у подручје срца и држати четврт сата). Поновите 3 до 5 пута дневно.
- 2 У случају исхемије ока, потребно је пити сок од шаргарепе (мора бити свеже припремљен). Ако не ради, повећајте количину конзумиране шаргарепе.
- 3 У случају исхемије горњих и доњих екстремитета, неопходно је повећати циркулацију крви. За то је потребна сува горушица (њена зрна). Узмите 30-40 грама суве сенфе и сипајте 2 литре вреле воде, туците док се сенф не отопи. Ако су погођени доњи екстремитети, онда направите купке, ако горње - компресе. Трајање поступка је 20 минута.
- 4 Ако особа пати од срчане исхемије, треба да попијете децукцију пеперминта. Узмите суво сломљено лишће, ставите у термос, сипајте 1 литар кључале воде, оставите пола сата, пијте дневно, делећи у 3-4 дозе од 200 милилитара истовремено.
- 5 Код исхемије церебралних судова потребно је пити инфузију глога. За пола литра воде потребно је 200 грама сувих бобица глога. Ставите их у термос, прелијте врелом водом, пустите да се инфузирају два до три сата. Пијте резултујућу инфузију током дана.
- 6 Са исхемијом срца, чај са бобицама и бобицама вибурнума је такође користан. Само ће им требати само неколико ствари, иначе - крвни притисак може драматично пасти. Употреба овог чаја помоћи ће у ублажавању болова у срцу и грудној кости.
- 7 Без обзира на врсту исхемије, морате пити инфузију адониса. Узмите 2-3 кашике суве биљке, прелијте 400 милилитара вреле воде, оставите да се инфузира 30 минута. Конзумирајте - 2 пута дневно (ујутро и увече) пре доручка или вечере (20 минута).
Опасни и штетни производи у исхемији
За лечење исхемије потребно је смањити потрошњу животињских масти и хране која садржи холестерол, јер управо та потрошња доводи до таложења плака и стварања крвних угрушака.
Ограничите потрошњу:
- биљна уља различитих врста и маргарин;
- сланина, говедина, шунка са ниским садржајем масти, млевено месо, јетра и бубрези;
- шкољке, шкампи, шкољке;
- пржени кромпир;
- кандирано воће;
- лешник;
- Бели хлеб;
- посластичарнице (бисквитно тесто и колачи кувани у маргарину;
- масне грицкалице;
- алкохолни напици;
- супе са богатом чорбом;
- душо;
- мармелада;
- кикирики и кикирики путер;
- пастиле;
- фруктоза и глукоза;
- Сахара;
- соја сос;
- пасте од меса, рибе и печурки.
Требало би да одбијете такве производе:
- Кокосово уље
- кобасице, кобасице, паштете;
- месо гуске и патке и њихове коже;
- кондензовано млеко;
- масни млечни производи;
- кавијар од рибе;
- усољена риба;
- чипс, пржени кромпир (док не постане свеж);
- слаткиши купљени у продавници;
- пржена храна;
- Сладолед;
- Ирска кафа (кафа са алкохолним пићем и кајмаком);
- чорбе направљене од коцкица;
- ресторан брзе хране;
- чоколада и чоколадни пуњеви, креме, пасте, карамела;
- мајонез.
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!