Три недеље један становник Тел Авива је следио строгу дијету, јео је искључиво воћни сок.
Ову дијету јој је саветовао стручњак за алтернативну медицину, коме се обратила незадовољна својом тежином. Послушавши, жена је почела стриктно да се придржава наведене дијете. И за 3 недеље је изгубила пуно килограма, пошто је постала мање од 40 килограма.
Али уместо радости што су вишак килограма нестали, жена се суочила са озбиљним последицама по здравље: поремећена је равнотежа воде и соли у њеном телу. Као резултат тога, становник Израела је хоспитализован.
Према речима лекара, постоји озбиљна опасност да ће три недеље конзумирања воћног сока довести до непоправљиве штете на женском мозгу. Разлог за то може бити хипонатремија - пад концентрације натријумових јона у људској крви. Због тога се вода редистрибуира из крвне плазме у ћелије тела, укључујући ћелије мозга.
Очигледно, дијета је предуга. На крају крајева, по правилу дијете са соковима укључују експресно урањање. Дакле, читаоцима смо говорили о томе како да смршају на соковима и као пример користили тродневну исхрану соковима. И, наравно, таква дијета представља велики стрес за тело, поред чињенице да би требало да буде краткорочна, особа која се придржава такве дијете треба да има здраве органе гастроинтестиналног тракта, будући да употреба сокова може изазивају погоршање болести.
Подсетимо се да смо раније писали о опасностима модерне ОМАД дијете, а такође и о томе зашто се не бисте требали заносити храном са ниским садржајем масти.
Буди здрав!