Да ли је моје дете хиперактивно или само бунтовно?

Да ли је моје нервозно дете хиперактивно? Не, само несташни!

„Права електрична батерија! Исцрпљује ме да се врпољим без престанка! Он је хиперактиван, треба га одвести код доктора на лечење! „Узвикује Теова бака, 4 године, сваки пут када га врати кући своје ћерке након што се бринула о њему у среду поподне. Последњих петнаест година и након што су о томе чули у медијима, родитељи, па чак и наставници, имали су тенденцију да свуда виде хиперактивност! Сва помало турбулентна деца, жељна откривања света, боловала би од ове патологије. Реалност је другачија. Према различитим глобалним истраживањима, хиперактивност или АДХД погађа око 5% деце узраста од 6 до 10 година (4 дечака на 1 девојчицу). Далеко смо од најављеног плимног таласа! Пре 6 година, прилично смо суочени са децом која не могу да контролишу своје понашање. Њихова прекомерна активност и недостатак концентрације нису израз изолованог поремећаја, већ су повезани са анксиозношћу, противљењем ауторитету и тешкоћама у учењу.

Узнемирујуће, али не патолошко

Сигурно је да би родитељи који имају супер заузет живот волели да се сретну увече и викендом пред малим анђелима! Али малишани су увек у покрету, то су њихове године! Они упознају своје тело, развијају моторику, истражују свет. Проблем је у томе што не могу да управљају својим телесним узбуђењем, постављају границе, потребно им је време да пронађу способност да буду мирни. Посебно они који су у заједници. То је стимулативније и богатије активностима, али је и узбудљивије. Када дођу кући ноћу, уморни су и узнемирени.

Суочени са веома немирним дететом које никада не завршава започето, прелази из игре у игру, дозива вас сваких пет минута, тешко је остати миран, али је битно не нервирати. Чак и када пратња дода: „Али ти не знаш како да га држиш! Не радиш праву ствар! », Јер, наравно, ако је дете које је пребрзо често мрштено, мрште се и његови родитељи!

Каналишите своје узбуђење

Па како реаговати? Ако повисите тон, наредите му да ћути, да се смири, ризикује да дода још бацивши све што му дође... Не зато што је непослушан, већ зато што га то питате. то управо он не успева да уради. Како Мари Гиллоотс објашњава: „ Бурно дете није у стању да се контролише. Рећи му да престане да се врпољи, изгрдити га, значи приписати му намеру. Међутим, дете не бира да буде узнемирено, а није ни у стању да се смири. Чим се превише узнемири, боље му је рећи: „Видим да си узбуђен, урадићемо нешто да те смиримо, помоћи ћу ти, не брини. »Загрлите га, дајте му пиће, отпевајте му песму… Подржано вашом посвећеношћу, ваше „клупко нерава“ ће пасти у напетости и научити да управљате његовим узбуђењем умирујућим гестовима, тихим физичким задовољствима.

Прочитајте такође: 10 савета како да се најбоље носите са својим бесом

Помозите му да се потроши

Немирном детету је потребно много прилика да вежба и изрази своју живахност. Боље је уредити свој животни стил и своје слободне активности узимајући у обзир ову специфичност. Дајте предност физичким активностима напољу. Дајте му тренутке слободе, али пазите на његову безбедност, јер турбулентни малишани јесу импулсиван и лако се угрожавају пењући се на стене или на дрвеће. Када пусти пару напољу, понудите му и мирне активности (загонетке, лото игре, карте итд.). Читајте му приче, нудите му да заједно правимо палачинке, цртамо... Важно је да сте му доступни, да својим присуством и пажњом каналишете његову неуредну активност. Да бисте побољшали његову способност концентрације, први корак је да са њим урадите изабрану активност, а друго, да га охрабрите да то уради сам. Други начин да помогнете немирном малом да се смири је да организујете тренутке транзиције, умирујући ритуали пре спавања. Брзина деца су укључена/искључена, прелазе из буђења у спавање тако што „падају као маса“. Вечерњи ритуали – певушене успаванке, шапутане приче – помажу им да открију задовољство препуштања сањарењу, машти, мисли, а не акцији.

Друга објашњења за његову узнемиреност

Можемо тврдити да су нека деца турбулентнија од друге, да нека имају експлозиван темперамент, а друга смиренији и интроспективнији карактер. И бићемо у праву. Али ако покушамо да разумемо зашто су неки толико узнемирени, схватамо да постоје и други узроци осим ДНК и генетике. Деци „торнадима“ је потребно више од других да ми реафирмишемо правила која се поштују, границе које се не смеју прекорачити. То су и деца којој често недостаје самопоуздања. Наравно, не сумњају у своје физичке способности, али су несигурни када је у питању њихова способност размишљања и комуникације. Због тога је важно подстаћи ваш мини циклон да прихвати реч, а не дело. Учините га да открије да постоји задовољство у говору, у позирању, у слушању приче, у дискусији. Охрабрите га да вам каже шта је радио, шта је гледао као цртани филм, шта му се допадало током свог дана. Недостатак самопоуздања превише немирне деце је појачан и њиховим тешкоћама у прилагођавању школским ритмовима, притисак школе. Учитељица их моли да буду мирни, да добро седе у својој столици, да поштују упутства... Лоше подржавају учитељи који имају пуно деце за руковање у свом одељењу, лоше их подржавају и друга деца која их сматрају да будемо јадни другови! Не поштују правила, не играју колективно, стају пре краја... Резултат је да тешко склапају пријатељства и интегришу се у групу. Ако је ваше дете електрична батерија, немојте оклевати да кажете његовом учитељу. Пазите да га учитељица и друга деца у одељењу систематски не називају „оним који ради глупости”, „оним који прави превише буке”, јер ова стигма доводи до тога да је искључен из групе. . И ово искључење ће појачати његову неуредну агитацију.

Прекомерна активност, знак несигурности

Прекомерне активности малог детета такође могу бити повезане са бригом, латентном несигурношћу. Можда је забринут јер не зна ко ће га покупити из вртића? У које време ? Можда се боји да га љубавница не изгрди? итд. Разговарајте о томе с њим, охрабрите га да каже шта осећа, не дозволите да се појави нелагода која би појачала његову узнемиреност. Па чак и ако вам омогућава да дишете, ограничите време проведено пред екранима (ТВ, компјутер…) и превише узбудљиве слике, јер повећавају узнемиреност и поремећај пажње. А када заврши, замолите га да вам исприча о епизоди цртаног филма који је видео, о чему је његова игра... Научите га да изрази своје поступке. Генерално, преоптерећеност активностима постаје све боља са годинама: при уласку у први разред ниво немира је генерално опао. То важи за сву децу, дешава се природно, прецизира Мари Гиллоотс: „Током три године у вртићу, невољници су научили да живе у заједници, да не праве превише буке, да не узнемиравају друге, да буду физички смиренији, мирно седе и гледају своја посла. Поремећаји пажње се побољшавају, успевају да се боље концентришу на неку активност, да не прескачу одмах, мање их одвлачи комшија, бука. “

Када треба да се консултујете? Који су знаци хиперактивности код деце?

Али понекад, ништа не иде на боље, дете је увек тако неуправљиво, истиче га учитељ, искључен из колективних игара. Тада се поставља питање стварне хиперактивности и треба размотрити потврду дијагнозе од стране специјалисте (дечији психијатар, понекад и неуролог). Медицински преглед се састоји од разговора са родитељима и прегледа детета, ради откривања могућих коегзистирајућих тегоба (епилепсија, дислексија итд.). Породица и наставници одговарају на упитнике осмишљене да процене интензитет и учесталост симптома. Питања могу да се тичу сву децу: „Да ли му је тешко да дође на ред, да остане у столици?“ Да ли губи своје ствари? », Али у хиперактивном, курсор је на максимуму. Да помогнете детету да поврати способност да буде тихо, психијатар ће понекад преписати Риталин, лек резервисан за децу код којих поремећаји превише ометају друштвени или школски живот. Како Мари Гиллоотс подвлачи: „Треба имати на уму да Риталин спада у категорију наркотика, амфетамина, није витамин” што чини мудрим „”. То је привремена помоћ понекад неопходно, јер је хиперактивност хендикеп. Али Риталин не решава све. То мора бити повезано са релационом негом (психомотричност, психотерапија, логопедска терапија) и јаким улагањем родитеља који морају да се наоружају стрпљењем, јер је за лечење хиперактивности потребно време. “