Садржај
Дефиниција: шта су нередовне менструације?
Генерално се сматра да је менструални циклус редован ако имате менструацију сваких 24 до 35 дана или тако. Када циклус траје мање од 24 дана, говоримо о полименореји, а о олигоменореји када циклус траје дуже од 35 дана. Ипак, појам нередовних менструација евоцира појам нередовних циклуса и промене у трајању или интензитету менструације из једног циклуса у други. Када је период менструације варира за више од пет дана од циклуса до циклуса, можемо говорити о нередовним менструацијама. Говоримо и о нередовним менструацијама када се крварење разликује од циклуса до циклуса: некад веома обилно, некад веома слабо...
Први период, често неправилан
У року од годину дана од прве менструације тинејџерке, може доћи до поремећаја менструације а да то није абнормално или патолошко. Зато што репродуктивном хормонском систему, који се састоји од размене између јајника и осе хипоталамус-хипофиза у мозгу, може бити потребно време да се успостави. Ипак, не треба за све то сматрати да смо имуни на трудноћу, јер имати неправилне циклусе не значи увек да немаовулација. Такође, током пубертета, ако је млада девојка сексуално активна и жели да избегне трудноћу, требало би да обезбеди ефикасну контрацепцију, чак и ако има нередовне менструације.
Међутим, присуство нередовних менструација у години после прве може захтевати консултацију са гинекологом, само да би се уверио да је све нормално. У случају јаких болова у карлици, боље је консултовати се, јер може бити лутеална циста, ванматерична трудноћа или друго.
Нередовне менструације: различити могући узроци
Неправилне менструације и синдром полицистичних јајника
Заједно са акнама, вероватно прекомерном тежином и прекомерним растом косе, нередовност менструације је један од главних симптома синдрома полицистичних јајника (ПЦОС), релативно честе ендокрине болести. ПЦОС је повезан са а хормонска дисбаланса, са веома често вишак тестостерона, такозвани "маскулинизујући" хормон. Неколико фоликула јајника је блокирано у средњој фази, што блокира или ремети феномен овулације. Овај синдром се дијагностикује ултразвучним и хормонским тестовима.
Стрес може пореметити менструацију
Превише стреса штети функционисању тела и може довести до нередовних менструација или чак одсуства неколико месеци. Стрес на послу, код куће, селидба, промена живота, болесно дете... Све су то фактори који могу да поремете менструални циклус жене. “Ово је врло уобичајено, посебно ако пушите дуван или канабис, пијете кафу, узимате лекове да се смирите или спавате да бисте то надокнадили.“, Наводи Национални колеџ гинеколога акушера Француске (ЦНГОФ). Мала лекарска посета је неопходна за уверите се да су нередовне менструације последица стреса. Алтернативна медицина (акупунктура, хомеопатија, остеопатија), јога, релаксација може помоћи повратите добру менталну равнотежу и уредите правила.
Дојење може изазвати нередовне менструације
Када је искључива и реагује на неколико специфичних фактора (беба млађа од 6 месеци, храњења са размаком не више од 6 сати, са најмање 6 до 8 храњења у 24 сата, итд.), дојење има контрацептивни ефекат, а самим тим спречава враћање пелена. Али пошто учесталост храњења може да варира, на пример ако беба повремено добија суплементацију млеком за бебе, сасвим је могуће да се жена која доји врати из пелена, а затим поново врати. нема менструацију неколико месеци. Упркос свему, није зато што немамо редовне менструације и што дојимо безбедни од овулације, а самим тим и од потенцијалне трудноће. Ако не желите да затрудните док дојите, можда ће вам бити потребна пилула компатибилна са гестагеном за дојење. за потпуну ефикасност контрацепције.
Како год било, анархичне и нередовне менструације током периода дојења не би требало а приори да забрињавају, осим ако се не мењају по изгледу (мање или више обилне) и/или су праћене необичним болом.
Неправилна правила: јет-лаг или јет лаг
На исти начин на који сте често збуњени у погледу апетита када доживите џет лаг, можете патити од нередовних менструалних циклуса суочених са џет лагом.
Протресите свој унутрашњи биолошки сат има последице, посебно на производњу мелатонина, хормона спавања, али и на репродуктивне хормоне, па самим тим на крају о менструацији и овулацији. У случају дужег одсуства менструације након путовања, можда би било добро да посетите гинеколога како бисте покушали да повратите нормалан, редовнији менструални циклус.
Неправилни циклуси: други могући узроци
У ствари, постоји много фактора и услова који могу довести до нередовних менструација. Ови укључују:
- поремећаји у исхрани (анорексија или булимија);
- одређени лекови, посебно против депресије или за штитну жлезду;
- абнормално лучење пролактина (због лека или бенигног тумора);
- превише интензивно бављење спортом (посебно су забринути спортисти високог нивоа);
- prekomerna težina ili gojaznost;
- поремећаји штитне жлезде;
- присуство патологије материце (ендометриоза, фиброма материце, полип, рак материце);
- рано отказивање јајника, такође названо рана менопауза;
- пременопауза.
Нередовне менструације, неплодност и трудноћа
Можда изгледа очигледно, али увек је добро запамтити да је изостанак менструације први симптом нове трудноће. У случају ненормално дугог циклуса са касним периодом, постоји само један рефлекс: спровести тест трудноће, урином или лабораторијским бета-ХЦГ тестом.
Када је у питању плодност, нередовне менструације су, нажалост, честе препрека за почетак трудноће. Чак и без повезивања са патологијом која је синоним за неплодност, нередовне менструације су синоним занеправилна овулација. Тако је тешко направити добро циљајте свој плодни период да имате сношај у право време. А када су због синдрома полицистичних јајника нередовне менструације често праћене поремећаји овулације (ановулација, дисовулација), што отежава настанак спонтане трудноће. Тада је потребна стимулација јајника да би се регулисали циклуси, промовисала добра овулација и повећале шансе за трудноћу.
Како лечити нередовне менструације: могући третмани
Док се лекови могу прописати да изазову менструацију, нередовне менструације захтевају менструацију. пронађите узрок(е) да изаберете одговарајући третман. За ово се могу обавити прегледи, као што су хормонске процене тестом крви, ултразвук абдомино карлице, магнетна резонанца итд. Лечење ће зависити од добијене дијагнозе (полицистични јајници, проблем са штитном жлездом, циста јајника, стрес, итд. јет лаг,… ).
Нередовне менструације: постоје ли природни третмани?
Хомеопатија (посебно са гранулама фоллицулинум и Пулсатилла), акупунктура, етерична уља... Неколико приступа алтернативне медицине може помоћи у регулисању менструалних циклуса и превазилажењу нередовних менструација. Боље је прибегавати томе по савету лекара, да избегавајте било какве компликације или опасне интеракције.
На страни фитотерапије посебно је интересантно неколико биљака. Ово укључује биљке еменагоге, који стимулишу доток крви у карличну регију и материцу и на тај начин могу помоћи покрену правила. Ово се посебно односи на црни кохош, лист малине, першун, пелин или жалфију (која је фитоестрогена).
Други дозвољавају вратити хормонску равнотежу. Ово је случај чедног дрвета, хајдучке траве и госпине мантије, при чему последња два имају прогестационо дејство. Могуће их је конзумирати у облику инфузије, у облику капсула или чак као матична тинктура у количини од неколико капи разблажених у води.