Сваки седми становник планете пати од мигрене, а жене оболевају 3-4 пута чешће од мушкараца. Шта је ова болест и шта изазива њено појављивање? Сазнати.
Реч „мигрена“ потиче од старогрчке хемикраније, што значи половина главе. Заиста, бол се често јавља са једне стране. Али билатерална главобоља није у супротности са дијагнозом мигрене. Ако је бол дуготрајан упорно једностран, то је сигнал опасности и може указивати на волуметријски процес у мозгу (на пример, тумор).
Код мигрене, главобоља обично траје 4 до 72 сата (осим ако је не покушате зауставити узимањем лијекова или другим лијеком напада), иако се можете осјећати лоше непосредно прије и неколико дана након напада мигрене.
Можете тестирати да ли имате мигрену .
Када се јавља мигрена?
Први напад мигрене обично се јавља у доби од 18 до 33 године. Главни период ове болести, када су напади мигрене најузбудљивији, пада у доби од 30 - 40 година. Посебно код девојчица, то може почети током пубертета.
Пошто се мигрена може наследити, често је породичне природе: мигрена је много чешћа код рођака пацијената. Ако дете има оба родитеља са мигреном, ризик од развоја овог облика главобоље достиже 90%. Ако је мајка имала нападе мигрене, ризик од болести је приближно 72%, ако отац има 30%. Код мушкараца са мигреном, мајке су патиле од мигрене 4 пута чешће од очева.
Прочитајте следеће: Које су врсте мигрене
Фактори који изазивају појаву мигрене.
Мигрена без ауре - типична мигрена
Главобоља умереног или јаког интензитета, обично пулсирајуће природе; по правилу покрива само једну половину главе. Отприлике 80 - 90% људи са мигреном има овај тип. Напад траје 4 - 72 сата.
Главобољу прате два или више следећих симптома:
мучнина и / или повраћање
фотофобија (повећана осетљивост на светлост),
фонофобија (повећана осетљивост на звук),
осмофобија (повећана осетљивост на мирисе).
Карактеристично је да физичка активност погоршава главобољу.
Мигрена са ауром - класична мигрена
Поред симптома карактеристичних за мигрену без ауре, јавља се и низ неуролошких манифестација које се развијају непосредно пре почетка главобоље и трају 20-60 минута (ова врста се јавља код 10% људи са мигреном). Ови симптоми се зову аура. Најчешће постоје оштећења вида: звездице; цик -цак; слепе тачке. Понекад постоје и друге манифестације: тешкоће у говору; слабост мишића; ослабљена перцепција; поремећена координација покрета; пецкање, гуске у прстима, постепено се подижу до лица.
Прочитајте следеће: Који фактори изазивају напад мигрене
Редовна вежба ће вам користити.
Најчешћи су фактори који изазивају напад мигрене код већине људи. Ови укључују:
Фактори животне средине: јака сунчева светлост, треперење светла (ТВ, рачунар), гласна или монотона бука, јаки мириси, променљиви временски услови.
Прехрамбене производе: месо из конзерве, сир, агруми, чоколада, банане, суво воће, харинга, ораси, семенке сунцокрета, пасуљ, млеко, црно вино, шампањац, пиво, чај, кафа, кока-кола.
Психогени фактори: стрес, дуг одмор, недостатак сна, исцједак након прекомјерних позитивних или негативних емоција.
Менструални циклус: Код многих жена мигрена се чешће јавља неколико дана пре и после, као и током менструације. Други примећују да их главобоља више мучи или, обрнуто, мање током трудноће, првог месеца након порођаја или током менопаузе.
Лекови: орални контрацептиви, хормонска надомјесна терапија, нитрати, резерпин.
Као и други фактори, као нпр: хипогликемија (глад), вестибуларни стимулуси (вожња аутомобилом, возом итд.), дехидрација, пол, хормонске промене у телу.
Један од најчешћих узрока је глад или недовољан унос хране. Ово посебно важи за младе пацијенте - пацијенти који пате од мигрене не би требало да прескачу доручак! Код жена, флуктуације хормона повезане са менструалним циклусом значајан су потенцијални окидач. Ови и већина других покретача представљају неку врсту стреса, што подржава претпоставку да људи с мигреном опћенито не реагирају добро на било какве промјене.
За више информација о мигренама и како се носити с њима, слиједите везу: .