Значај задовољства у избору спорта за дете

Треба знати да се дете углавном не бави спортом „за своје здравље“, јер је то за њега још увек превише апстрактна брига.¹. Уместо тога, фокусиран је на ефекте директно повезане са физичком активношћу, као што су задовољство и повећано самопоштовање, тако да је димензија игре та која углавном храни интересовање детета за спорт. У идеалном случају, избор спорта чак треба да долази од детета, а не од родитеља, знајући да од 6 година дете постаје веома физички активно и воли да учествује у игрицама под надзором правила.².

Међутим, задовољство у спорту не искључује перформансе јер се оно може уско повезати са провером личних способности детета. Испоставило се да им је генерално пријатније када је бављење спортом повезано са циљем самоусавршавања, а спортски успех повезују више са сарадњом него са демонстрацијом њихове супериорности над другима.¹.

Који су ризици за дете да се бави спортом без задовољства?

Ако родитељ може да подстакне своје дете да одабере спорт, боље је узети у обзир његове личне укусе, ризикујући да га брзо демотивише или делује под принудом. Може се десити да родитељи имају велика очекивања у погледу спортског учинка свог детета, до те мере да на њега врше контрапродуктиван притисак.³. Чак и ако дете у почетку покаже интересовање за спорт који је у питању, овај притисак би могао да изазове само фрустрацију код њега, жељу да надмаши себе не због себе већ због оних око себе, што би резултирало. од гађења.

Поред тога, прекомерни напори, атлетски премор - преко 8-10 сати бављења спортом недељно⁴ – може изазвати проблеме у расту код детета и физички бол². Бол повезан са претренираношћу често је знак да је способност тела да се прилагоди превазиђена и требало би да представља сигнал упозорења. Стога се препоручује успоравање напора, или заустављање болних гестова, чак и ван спортских оквира. Претренираност се такође може манифестовати значајним замором који се не ослобађа мировањем, проблемима у понашању (промена расположења, поремећаји у исхрани), губитком мотивације или чак падом академског учинка.

Најзад, сасвим је могуће да дете први пут неће пронаћи спорт који му одговара. Потребно му је дати времена да их открије, а не специјализовати га прерано, јер би то пребрзо довело до интензивног тренинга који није нужно прилагођен његовом узрасту. Због тога ће можда морати неколико пута да мења спорт, све док се у томе не крије недостатак мотивације и истрајности.

М. Гаудас, С. Биддле, Спорт, физичка активност и здравље код деце, Детињство, 1994 М. Биндер, Ваше дете и спорт, 2008 Ј. Салла, Г. Мицхел, Интензивна спортска пракса код деце и дисфункције родитељства: случај синдрома успеха по проки, 2012 О. Реинберг, л'Енфант ет ле спорт, Ревуе медицал ла Суиссе романде 123, 371-376, 2003