На ногама, у правом смислу речи, држи се цело наше тело. Зато заслужују највећу пажњу и континуирану негу. Како се никада не бисте суочили с проблемом испуцалих пета, свакако бисте требали знати разлоге који ће спријечити овај проблем. Први разлог је берибери, односно недостатак витамина у нашем телу. Врхунац бериберија пада у јесен и пролеће, али може нас пратити током целе године. Други разлог су уске, неудобне ципеле, а лети-напротив, превише отворене, на пример, сандале и јапанке. Ношење ове врсте ципела доводи до задебљања рожнатог слоја коже, а у будућности може изазвати хроничне повреде и одлагање коже. Зими ношење уских чизама са топлим прстом доводи до пукотина на петама. Као резултат тога, ниво влажности се повећава, а количина ваздуха се смањује. У таквом окружењу најчешће се јављају гљивице, а сува кожа почиње да пуца. Једнако важан узрок су ендокрине болести, попут дијабетеса и упале штитне жлезде. Пете су огрубљене ултраљубичастим светлом, сољу и хлором. Пукотине доводе до кршења дотока крви у стопала. Не можете ништа узети без консултовања са дерматологом.
Телевизија, Интернет и новине нуде многе популарне начине за лечење испуцалих пета. Све зависи од вашег укуса и финансија, са којима сте спремни да се растанете. Сви ови рецепти засновани су на једном принципу - омекшавање и уклањање грубих слојева коже.
Први рецепт је мешавина 1 кашике свежег целандина, киселице, чичка, самлевеног и уситњеног у малтеру. Од њега праве грудвице и ноћу га причвршћују за пете. Да бисте добили одличан резултат, довољне су 3 процедуре.
Други рецепт, иако једноставан, ефикасан је. Морате темељито попарити пете, нанијети животињску маст и причврстити лист купуса. Овај поступак се препоручује свакодневно радити све док рана не зарасте.
За следећи рецепт биће вам потребан лук. Треба га фино исецкати, сипати биљно уље и прокухати. Након тога, потребно је дати времена да се охлади, ставити га на комад тканине, причврстити на рану на пети и поправити завојем. Урадите овај поступак 3 пута пре одласка у кревет.
Такође можете користити лековите биљке. На пример, камилица, храстова кора, невен и други имају лековита својства. Само направите децукцију и у њој пеците пете око 20 минута. Након поступка, морате осушити површину ногу и нанијети храњиву крему.
Ако тражите лакши и скупљи начин да се носите са пукотинама на петама, онда вам разне козметичке фирме могу понудити разне креме, пилинге, маске, купке. Као што знате, од скупих средстава може се очекивати добар резултат. Али требали бисте знати да се већина ових лекова заснива на народним рецептима. Дакле, можете изабрати оно што вам највише одговара.
Веома добар лек је мед и производи од њега, као што су восак, прополис, матични млеч и други. Корисни су и за употребу као храна и за наношење на ране, укључујући и пете. Мед и његови производи су извор многих корисних производа.
У сваком случају, немојте резати курје очи како бисте избјегли инфекције и њихов повећани раст у супротном смјеру. Резање кукуруза изазива прво микропукотине на кожи, а затим и врло дубоко.
Што се тиче превенције, горе смо већ споменули неке тачке. Желимо да вас подсетимо и додамо још неколико. Морате носити удобне ципеле. Током дана морате га уклонити тако да вам се стопала одморе. Чарапе треба да буду од природне тканине. Љети што је могуће мање користите јапанке. Сандале се такође препоручује носити на прстима. Користите пловућ или рендање за стопала најмање два пута недељно. Једите више здраве хране богате витаминима, микро и макронутријентима. На прву појаву пукотина нанесите антибактеријску маст.
Надамо се да сте пажљиво прегледали наш материјал. Мислимо да ћете коначно променити свој став према тако осамљеном месту као што су ваше пете. Ово ће вам помоћи да избегнете будуће здравствене проблеме. Наша лепота и здравље скривени су иза пажљиве неге и неге.